Массаж при кашле взрослым видео

Кашель — одно или несколько респираторных сокращений. Следует знать, что кашель — лишь симптом, поэтому при его возникновении надо не прекращать его любой ценой, а стремиться отыскать причину и лечить воспалительный процесс. Полезен и массаж при кашле — он помогает бронхам освободиться от мокроты. Рассмотрим, как делать такой массаж взрослым и детям.

Массаж при кашле у взрослых

Массаж бывает весьма полезен, так как успокаивает кашель, не препятствуя отхаркиванию. Отсюда интерес к этой ее регуляторной деятельности.

Точки для массажа при кашле

Две основные, две вспомогательные.

Основные:

• Первая — впереди, у основания шеи, на краю грудной кости.

• Вторая — на четырех пальцах руки, кроме большого, со стороны ладони, ближе к сгибу между первой и второй фалангами.

Вспомогательные:

• Одна — на внутреннем сгибе запястья, со стороны большого пальца.

• Другая — на тыльной стороне ладони, на пересечении линий, продолжающих большой и указательный пальцы.

Как воздействовать на точки?

Во время приступа кашля следует энергично массировать основные точки, пока кашель не пройдет. Первую основную точку китайцы стимулируют очень глубоко, при электростимуляции надо сильно надавить на электрод, который приложен к ней.

Симптомы и формы кашля

Кашель разнообразен: приступами, лающий, конвульсивный или, с характерным «криком петуха» — шумным вдохом во время приступа.

Что гораздо важнее: кашель бывает влажный и сухой, то есть с выделением мокроты или без нее.

Как правило, мокротный кашель не надо успокаивать, он приносит пользу. Но изнуряющий сухой кашель следует снимать.

Причины кашля

Причины возникновения кашля разнообразны: легочные, сердечные, нервные. Чтобы определить причину кашля, требуется тщательное обследование. А потому не станем углубляться в описание лечения, которое зависит от причины.

Традиционное лечение кашля у взрослых

Если причина окончательно не установлена, прибегают к помощи сиропов, таблеток, свечей, чтобы успокоить кашель. Все это небесполезно, но не надо злоупотреблять этими средствами, так как возникает привыкание, что затрудняет отхаркивание, необходимое для очищения забитых бронхов.

Массаж от кашля: видео-урок

Массаж при кашле у ребенка

Быстро поставить малыша на ноги возможно только при своевременном выявлении причины заболевания и правильном лечении. Так, очень популярным является массаж при кашле, который можно проводить самостоятельно дома.

С правилами массажа необходимо ознакомиться всем родителям. Ведь, несмотря на то, что в доме соблюдаются повышенные санитарные требования, все же, от микробов, которые окружают за стенами дома избавиться невозможно.

Если ребенок заболел, наблюдается повышенная температура, озноб и ему трудно дышать, то помимо выписанных лекарственных средств, необходимо делать массаж. Особенно, если Вы услышали булькающие звуки, это означает, что у ребенка влажный кашель, который не дает ему свободно дышать. В случае, если вовремя не вывести мокроты, то они могут привести к серьезным осложнениям.

Как делать массаж от кашля ребенку

1.

Для того чтобы избежать негативных последствий, положите малыша к себе на колени животиком вниз таким образом, чтобы голова находилась немножечко ниже уровня ног.

Теперь легкими движениями проведите по спине, слегка поколачивающими движениями, направляясь от нижней части ребер к верхней.

Такие движения необходимо делать в течение четырех минут. Проводить массаж при кашле необходимо до того, как ребенок поел, потому как, завершить его следует, надавив указательным пальцем на корень языка.

2.

Еще одним видом массажа при кашле является применение вибрации. Так же, как и в предыдущем варианте, положите малыша, теперь вместо поглаживания проводите вибрационные движения. Можно такой массаж делать подушечками пальцев или использовать специальные приборы. Но он не должен длиться более сорока секунд.

Во время лечения кашля массажем можно еще и подучить ребенка алфавиту. Так, попросите малыша, если он уже достаточно взрослый, произнести звонкие, а затем глухие звуки, после гласные и согласные, ну и напоследок, шипящие. После произнесения звуков, Вы услышите, что малыш начнет откашливать мокроту.

Массаж ребенку грудного возраста от кашля

Если же малыш еще совсем маленький, то массаж необходимо делать очень аккуратно, чтобы не навредить его здоровью. Для этого все движения необходимо выполнять очень нежно, чтобы не создавать болезненные ощущения.

Кроме массажа не забывайте, что нельзя пренебрегать медикаментозным лечением. Ведь массаж только помогает вывести мокроту и облегчить состояние ребенка, но никак не «убить» микробы.

Массаж от кашля ребенку: советы доктора Комаровского

Массаж – это комплексный метод оздоровления, при помощи которого можно влиять на состояние большинства систем органов. Существуют техники, позволяющие успешно применять массаж при кашле для ускорения выздоровления и в качестве простого общеукрепляющего и иммуностимулирующего воздействия.

Показания

Массаж назначается при кашле, сопровождающем следующие болезни:

Астма

• ОРВИ;
• воспаление легких;
• астма;
• бронхит.

Наиболее распространен кашель во время простудных (респираторных) заболеваний, как естественная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов в верхние дыхательные пути. Массаж рекомендуется начать применять после появления экссудата, при переходе сухого кашля в мокрый (влажный). При пневмонии и бронхите процедура применяется после облегчения общего состояния и только вместе с основным комплексом терапии, направленным на устранение причины. Дополнение массажного курса физиотерапевтическими методами помогает усилить эффект.

Процедура показана как для взрослых, так и для детей любого возраста (более деликатное и легкое воздействие) после нормализации температуры. Ее можно проводить дома или в специализированном массажном центре. Важное правило – не сочетать с применением противокашлевых препаратов центрального действия, подавляющих кашель и препятствующих эвакуации мокроты. При бронхиальной астме массажное воздействие направлено на предупреждение осложнений, связанных с аллергической природой основного заболевания (ателектазов, легочной недостаточности, продолжительных приступов).

Легочная недостаточность

Для лечения ребенка массажем сначала рекомендуется проконсультироваться у педиатра. Специалист, учитывая анатомо-физиологические особенности, подберет оптимальную методику проведения для новорожденного, дошкольника или подростка.

Эффективность массажа при кашле

Главное действие массажа при кашле – ускорение отхождения мокроты, снижение ее вязкости. Вместе с ускорением выделения экссудата удаляются микроорганизмы-патогены и токсины, а также погибшие иммунные клетки. Массаж в области грудной клетки усиливает кровоток и лимфообращение, что ведет к нормализации питания тканей, подвергшихся воспалению, и их регенерации. Усиление кровотока и легочной вентиляции путем воздействия на мышцы разогревает ткань бронхов и ускоряет процесс детоксикации. Укрепляется дыхательная мускулатура, что важно для малышей, которым при не до конца развитой слабой мускулатуре сложно самим откашливать застоявшуюся мокроту.

Виды массажа

Массаж при кашле

В зависимости от используемой техники и способа воздействия различают несколько разновидностей массажа, которые используются в лечении кашля в домашних условиях.

Дренажный

Наиболее эффективно его применение для ускорения выведения экссудата и улучшения кровообращения. Важное условие – правильное положение больного: для дренажа мокроты из бронхов грудную клетку необходимо поднять выше головы. Для этого человек ложится спиной вверх, под живот подкладывается валик или подушка. Если производится массаж грудничку или ребенку раннего возраста, его укладывают на живот так, чтобы таз был выше головы, а руки вытянуты вперед. Малышам в возрасте от 12 недель можно использовать детский фитбол, расположив ребенка на нем спиной вверх. Так легче удерживать нужную позу, а терапия превращается в игру.

Массажное воздействие начинается с разогрева мышц. Поочередно с каждой стороны позвоночника производятся поглаживания открытой ладонью в направлении снизу вверх. Далее выполняется более активное растирание подушечками пальцев спиралевидными и круговыми движениями по всей поверхности спины. Следующее движение – растирание костяшками пальцев, прижимая их к коже больного и проводя по спине подобно граблям. Когда кожа разогревается и приобретает слегка розовый оттенок переходят к легким постукиваниям. Ребром ладони постукивают по спине с силой, комфортной для больного. Не рекомендуется затрагивать область непосредственно позвоночника и почек. Закончить процедуру можно глубокими поглаживаниями. После дренажного массажа больному рекомендуется кашлять некоторое время. Чтобы спровоцировать покашливание у малыша, достаточно легко надавить маленькой ложкой на основание языка.

Вибрационный

Вибрационное массирование способствует лучшему отхаркиванию при влажном типе кашля и назначается совместно с разжижающими мокроту медикаментами. Техника состоит в энергичном постукивании ребром ладони по спине, не затрагивая позвоночный столб. Для лечения младенцев (детей от рождения и до годовалого возраста) выполняется щадящий способ: руку ладонью вниз помещают на спинку ребенка, по ней постукивают костяшками пальцев другой руки. Грудничкам манипуляцию производят в течение пары минут, в возрасте до 3–4 лет – в течение 5 минут, детям постарше и подросткам продолжительность увеличивают до 15 минут. Оптимальная частота – 2–3 раза в день, преимущественно в первой половине дня и перед сном.

Взрослым перед процедурой для лучшего откашливания рекомендуется сделать паровую ванночку (ингаляцию) с маслом эвкалипта, чайного дерева, сосны. После массажа укутаться в одеяло при условии отсутствия повышенной температуры.

Баночный

Баночный массаж

Использование разогретых банок в процессе массажного воздействия способствует более быстрому выздоровлению: улучшается питание тканей, выводится лишняя жидкость, снимаются мышечные отеки. Применяются резиновые или стеклянные медицинские банки, кожа для лучшего скольжения смазывается массажным маслом или кремом. Две прогретые емкости устанавливают на середину спины по обе стороны от позвоночника, производят синхронные вращательные или спиралеобразные движения ими в направлении к шее. Затем банки сдвигаются от позвоночника к плечам в противоположные стороны, все движения повторяются по 10 раз. После завершения процедуры рекомендуется укутаться и поспать.

Точечный

Точечное массажное воздействие – это направление традиционной восточной медицины, разновидность рефлексотерапии, широко применяемая при различных патологических состояниях благодаря универсальности и доступности метода. Физическое воздействие на определенный участок тела оказывает соответствующий эффект. В ходе точечного массажа при кашле выполняется надавливание, пощипывание биологически активных точек, являющихся проекцией органов дыхательной системы. Изучив локализацию активных точек, применяемых в рефлексотерапии, можно проводить их легкое разминание. Массировать участки необходимо поочередно 2–3 минуты. Технике точечного самомассажа при кашле можно обучиться на приеме у массажиста или специалиста по акупунктуре.

Места воздействия

Для процедуры точечного воздействия используются следующие активные точки:

• участки на 1,5 сантиметра ниже основания черепа, по разные стороны от позвоночника;
• между областью лопатки и позвоночного столба (с правой и левой стороны) на уровне сердца;
• парные точки с обеих сторон между ключицей и грудиной;
• в области ключичной впадины.

При массаже дренажным или вибрационным методом воздействуют на всю заднюю поверхность грудной клетки, при желании эти манипуляции можно дополнять точечным массажированием. Все движения необходимо делать в направлении снизу вверх (от поясницы к шее) для усиления дренажного эффекта, у детей и людей астенического телосложения их важно выполнять максимально деликатно и легко.

Противопоказания

Процедура оказывает системное воздействие, поэтому ее применение не желательно при некоторых недугах. Противопоказания к процедуре:

• активный острый инфекционный процесс с выраженной лихорадкой;
• туберкулез легких;
• бронхоэктатическая болезнь;
• сильный кашель при коклюше;
• опухоли в области грудной клетки;
• беременность;
• послеоперационный период;
• истощение;
• травмы;
• наличие открытых ран, воспалительных элементов кожного покрова в месте проведения.

Решение о назначении массажного курса при кашле должен принимать врач после исключения всех противопоказаний. При проявлении кашля важно проводить комплексную терапию, ключевой задачей которой является устранение причины основного заболевания. Массаж – разновидность симптоматической терапии, при помощи которой можно облегчить состояние только в присутствии адекватного лечения, индивидуально подобранного доктором.