Мед і банан від кашлю

Банан с медом – эффективное натуральное народное средство для лечения простудных заболеваний как у детей, так и взрослых. Оно способствуют снятию воспалительного процесса, разжижению мокроты в легких и укреплению иммунитета.

Состав и польза смеси

Польза бананово-медовой смеси обусловлена, прежде всего, богатым микробиологическим составом компонентов. В состав банана входит:

железо – полезно при анемии;
калий – снижает кровяное давление;
клетчатка – улучшает пищеварение;
витамины группы В, PP, C;
триптофан – способствует пищеварению и выводу шлаков из организма;
лизин – оказывает противовирусное действие.

Мед, в свою очередь, известен как эффективное антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное средство. В своем составе содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Вместе эти натуральные продукты:

обладают ярко выраженным антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным свойством;
снимают усталость;
улучшают самочувствие, тонизируют;
повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
улучшают пищеварение.

Данные продукты активно используются как в народной медицине, так и косметологии. Но наибольшее распространение получили при лечении острых респираторных заболеваний.

От чего помогает

Рекомендуется применять нижеописанные лекарственные смести при следующих заболеваниях:

ОРЗ;
ОРВИ;
бронхит;
грипп;
простуда;
насморк.

Средства от кашля из банана с медом, как и другие народные средства, не могут выступать в качестве основного лечения данных заболеваний. Рекомендуется применять их в качестве вспомогательных методов терапии простуды или использовать в профилактических целях.

Рецепты приготовления

Народная медицина предлагает множество различных рецептов приготовления банана с медом для лечения простудных заболеваний.

Классический

Классический рецепт от кашля с бананом и медом подразумевает использование всего двух ингредиентов. Для приготовления лекарственного пюре потребуется:

Банан – 1 шт.;
Мед – 2 ч.л.

Банан необходимо очистить и измельчить любым удобным способом. Для этого можно использовать блендер, терку или применить толкушку, которая используется для приготовления картофельного пюре. В полученную смесь добавить мед и все тщательно перемешать.

При приготовлении лекарственного блюда следует использовать натуральный мед жидкой консистенции. Если мед засахарился, перед применением ему необходимо придать жидкую форму. Добиться этого можно при помощи водяной бани. Срок хранения блюда составляет не более 4–6 часов в холодильнике.

С молоком

Хорошим согревающим средством, которое поспособствует более легкому отведению мокроты из легких, является кипяченое молоко с бананом и медом. Для приготовления средства понадобится:

1 стакан молока;
1 банан;
2 ч.л. – меда.

Молоко налить в эмалированную кастрюлю. Банан очистить и сделать из него пюре. Добавить полученную банановую смесь в молоко и поставить на огонь. Во избежание пригорания смеси, средство необходимо постоянно помешивать.

После закипания, блюдо необходимо снять с огня и поставить остывать. По достижении температуры приблизительно в 30–35°C, необходимо добавить мед и все перемешать до однородного состояния. Не следует добавлять мед в горячую смесь, так как из-за этого может потерять часть полезных свойств.

Банан, молоко и мед от кашля – народное средство, обладающее хорошим отхаркивающим эффектом, но имеющее малый срок годности. Блюдо желательно употребить пока оно еще теплое. После полного остывания средство теряет значительную часть полезных свойств.

С какао

Рецепт от бронхита с бананом, медом и какао способствует снятию воспаления и улучшению общего самочувствие больного. Для приготовления лечебной смеси понадобится:

1 банан;
2 ч.л. – меда;
250 мл – молока;
2 – 3 ч.л. – какао порошка или какао масла.

Фрукт очистить и измельчить до пюреобразной констинтенции. В эмалированной кастрюле вскипятить стакан молока, добавить какао порошок или какао масло. После полного растворения какао, добавить банановое пюре и все перемешать.

Убрать лекарственное блюдо с огня, остудить до 30°C, добавить мед и также перемешать до получения однородной смеси.

Какао масло – более концентрированный продукт, чем какао порошок, который лучше способствует отхождению мокроты. Однако, во избежание нежелательных аллергических реакция, такое средство лучше подходит для взрослых, нежели для детей.

С пряностями

При простудных заболеваниях, в народной медицине часто используют различные пряности, так как они обладают противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным свойствами. К таким пряностям относятся:

корица;
имбирь;
ваниль;
мускатный орех и пр.

Добавление приправ в классический рецепт или другие лекарственные смеси усиливает терапевтический эффект.

При лечении кашля бананом и медом, не рекомендуется применять паприку, молотый черный или красный перец, так как они могут раздражать воспаленные слизистые ткани горла.

Для приготовления средств с различными приправами достаточно в готовое блюдо добавить одну или несколько приправ на кончике ножа. Такую приправу как имбирь нужно добавлять не более 1 чайной ложки. Однако, следует учесть, что многие пряности относят к аллергенным продуктам и не всегда подходят для детей.

С мятой и лимоном

Лимон – фрукт, который занимает лидирующие позиции среди всех цитрусовых по содержанию аскорбиновой кислоты или витамина С. Этот витамин крайне важен на этапе лечения простудных заболеваний для поддержания иммунитета больного. Для приготовления средства возьмите:

1 банан;
1 лимон;
250 мл молока;
2-3 ч.л. меда.

Молоко необходимо вскипятить в эмалированной кастрюле, добавить в него банановое пюре. Остудить смесь до 30°C, добавить мед и свежевыжатый сок лимона. Также можно брать не сок, а использовать цедру целиком.

Для этого необходимо очистить лимон, измельчить цедру при помощи блендера и добавить в смесь непосредственно перед употреблением. Так сохраняется наибольшее количество витамина С, который достаточно быстро окисляется на воздухе и распадается при термической обработке.

С добавлением воды

Для маленьких детей, от кашля лучше использовать банан с медом на основе воды. Такой рецепт имеет меньше всего противопоказаний и практический никогда не вызывает аллергической реакции. Способ приготовления идентичен классическому рецепту, за исключением некоторых нюансов. Для приготовления понадобится:

1 банан;
2 ч.л. меда;
300 мл воды.

Банан очистить и приготовить из него пюре любым удобным способом. Воду вскипятить, добавить пюре и протомить на маленьком огне около 10 минут, постоянно помешивая. Далее смесь необходимо снять с огня, остудить, добавить мед.

Как принимать

Чтобы сделать лечение народными средствами более эффективными, необходимо придерживаться некоторых правил:

лекарственные смеси следует употреблять три раза в день за пол часа до еды или через час после приема пищи;
смеси желательно употреблять в теплом виде;
приготовленные средства необходимо хранить в холодильнике не более суток.

Детям с 3 до 7 лет, следует употреблять по половине чайной ложке трижды в день. Суточная норма для детей с 7 до 15 лет не должна превышать количество смеси, изготовленной из 1 банана. Для взрослых эта норма может быть увеличена вдвое.

Курс приема во время болезни не должен превышать 2 недель, далее необходимо делать перерыв минимум на 7 дней. В профилактических целях и для поддержания иммунных сил организма рекомендуется принимать лечебные смеси курсом по одной недели с таким же перерывом.

Противопоказания

Несмотря на использование натуральных продуктов, данные лечебные смеси имеют ряд противопоказаний. Не рекомендуется давать средства с бананом и медом детям до 3 лет, а также лицам с:

аллергией на любой ингредиент смесей;
повышенной кислотностью желудка – это может привести к дискомфорту и вздутию живота;
сахарным диабетом – в смесях содержится много фруктозы и сахарозы;
инфаркт, инсульт, варикозное расширение вен, тромбофлебит – компоненты смесей могут провоцировать сгущение крови и негативно сказаться на здоровье пациента.

По причине усиления вязкости крови, взрослым не рекомендуется употреблять более 2 бананов, а детям — более 1 в день. В случае возникновения дискомфорта в желудке или появлении сыпи, необходимо отказаться от употребления средств и обратиться за консультацией к врачу.

Автор статьи

Наталья Котомина

Высшее биолого-экологическое образование. Эксперт сайта.

Источник

Болі в горлі і сильний кашель можна вилікувати смачним напоєм з банана. Як? Про це піде мова в статті.

Осінь в самому розпалі: затяжні дощі, пронизливий вітер і, звичайно ж, застуда. Але ж нікому не подобається хворіти: молоді матусі з жахом міряють своїм діткам температуру і вже представляють ці болісні прийоми таблеток і мікстур, а дорослі, відчувши нездужання, тут же йдуть в аптеку за дорогої хімією, яка тільки полегшує симптоми на кілька годин.

Що ж робити? Правильно, спробувати натуральні ліки. І сьогодні ми вам розповімо не про інгаляції над картоплею, і не про гірчичники і банки, і навіть не про малинове варення. Ми розповімо вам смачні рецепти від застуди, в основі яких — банан.

Рецепт від кашлю з бананом і медом для дорослих і дітей

Про те, що банан в південних країнах замінює 80% звичних нам продуктів, відомо давно. Навіть в наших ресторанах вже зустрічаються страви з гарнірами з зелених бананів, десерти з смажених бананів і всілякі лікери і настоянки з них. Але як ліки банани використовують не всі. І дуже навіть дарма.

Дуже часто застуда починається з дуже неприємного симптому — першіння в горлі. Дорослі досить легко справляються з цим неприємним відчуттям за допомогою аптечних «смоктушек». Дітки ж у своїй більшості не люблять евкаліптові, м’ятні та інші особливі нотки в лікувальних цукерках, тому даний рецепт допоможе мамам впоратися з першінням в горлі швидко і ефективно, не вдаючись до аптечним препаратів.

Нам буде потрібно:

1 ст.л. меду
1 стиглий банан

Приготування:

Для початку подрібнюємо наш банан і перетворюємо його в кашку.
Додаємо до неї мед, перемішуємо. Тепер цю кашку потрібно розігріти на водяній бані. При нагріванні періодично помішувати. Як тільки наше «повидло» почне темніти — воно готове.

Застосовувати даний засіб потрібно наступним чином:

Дорослим можна вживати без обмежень по 1 ч.л.
Діткам — до 5 разів на день по неповній ч.л.
Рекомендований період застосування — 5 днів. Засіб може зберігатися в холодильнику, але застосовується тільки тоді, коли нагріється до кімнатної температури, для діток можна трохи підігрівати.

Перевагою даного засобу від першіння є те, що в приготуванні він дуже простий, а необхідні інгредієнти є в наявності практично у будь-якої господині.

Банан з молоком від кашлю: рецепт дитині і дорослому

Даний рецепт ліків так само відрізняється своєю простотою, але від цього він нітрохи не менш ефективний, порівняно з іншими. Швидше навіть навпаки. Такий засіб можна давати навіть дітям, адже в ньому немає цукру, какао і меду.

Інгредієнти на 1 порцію:

1 стиглий банан
1 стакан молока

Як приготувати:

Перетворюємо банан в однорідну масу, додаємо до неї склянку молока, ретельно все змішуємо і ставимо на вогонь (в мікрохвильову піч).
Після закипання бананово-молочні ліки необхідно остудити до стану «досить тепле» і дати випити хворому.

Такий напій рекомендовано вживати в теплому вигляді, протягом 3-5 днів на ніч. Якщо говорити про діток, то їм можна давати ліки перед денним сном і на ніч.

Такий коктейль не містить додаткових алергенів, тому дуже полюбився мамам маленьких малюків. Дорослі так само не залишаються осторонь і з задоволенням лікуються таким способом, проте вони можуть дозволити собі додати в приготовлену рідину трохи меду або ж цукру.

Рецепт від кашлю: банан, какао, мед, молоко

Напевно, кожному з нас в дитинстві доводилося пити гаряче молоко з маслом і медом. Цим «чарівним» напоєм нас поїли мами і бабусі при перших же симптомах застуди. Смак такого ліки запам’ятовується надовго, проте подобається вони не всім. Тому для гурманів є хороші новини — спробуйте новий рецепт традиційного молока з медом. Вже він точно буде вам до смаку.

Щоб приготувати 1 порцію чудо-засобу нам необхідні такі інгредієнти:

Какао (3 ст.л.)
Молоко (1 склянка)
Банан
Мед (натуральний, краще гречаний; 1 ч.л.)

Тепер приступаємо до самого процесу приготування.

Перше, що ми робимо — очищаємо банан і перетворюємо його в одноманітну масу (мнем виделкою, тремо на тертку, подрібнюємо в блендері — як вам зручно).
Тепер до отриманої маси додаємо какао і ретельно перемішуємо, щоб не було грудочок.
Далі в цю суміш додаємо молоко — поступово вливаємо тонкою цівкою і помішувати масу. Якщо однорідної маси досягти не вдалося, не біда — нам допоможе міксер або блендер. Коли у вас вийшла однорідна бананово-молочна маса, ставимо її в мікрохвильову піч на 30 сек. Рідина повинна бути добре тепла, але не гаряча. Додаємо мед, і наші дуже смачні ліки від застуди готові.
Якщо рідина дуже перегрілася, нічого страшного — закип’ятіть її, дайте трохи охолонути і додайте мед. Цим смак ви не зіпсуєте. Любите ще солодше? Додавайте більше меду. Однак будьте уважні з даними інгредієнтом, оскільки його надмірне вживання може викликати алергічну реакцію.

Щоб наш лікарський десерт виявився ефективним його варто приймати таким чином:

Пити досить тепле бананове молоко краще перед сном протягом 5 днів, але якщо є можливість — то й кілька разів на день будуть не зайвими.
Кашель поступово стане не таким «колючим». Сухий кашель стане більш «мокрим», а ще через якийсь час мокрота почне відходити.

Даний рецепт ліків більше схожий на кулінарний рецепт смачного десерту, однак як показує практика саме поєднання всіх цих інгредієнтів і дає обіцяний цілющий ефект.

Банан, вода і мед від кашлю: народний рецепт

Звичайно, вже в самій назві рецепта такий інгредієнт як «вода» відразу ж впадає в очі, проте не поспішайте робити висновки. На смак цей теплий коктейль не поступається своєму молочному аналогу. До того ж такі ліки можна використовувати тим людям, у яких на молочний інгредієнт є алергія.

Отже, нам потрібно взяти:

Кілька стиглих бананів (куди ж без них)
1 стакан гарячої кип’яченої води
мед

Далі:

У каструльці або великий піалі перетворюємо банани в однорідну масу. Додаємо склянку води, перемішуємо і ставимо на вогонь (в мікрохвильову піч).
Як тільки лікувальний коктейль закипить, вимикаємо. Даємо охолонути.
Додаємо мед. Кількість меду можете вибирати на свій розсуд, від цього буде залежати, наскільки солодким будуть ваші ліки. Якщо готуєте засіб для дитини, то додаючи мед, враховуйте особливості вашого малюка (діатез, алергія).

Таку мікстуру можна давати і маленьким діткам, і дорослим. Вживається в теплому вигляді. Якщо кашель сильний, для дорослих і дітей старше 3-х років в цей коктейль можна додати настоянку подорожника (2 ч.л. — для дорослих, для дітей — 1 ч.л.) або сироп шипшини.

Застосовувати варто таким чином:

Діткам і дорослим давати пити по чверті і третині склянки 4 і 3 рази в день відповідно, п’ється в теплому вигляді.
Такі ліки відмінно усуввають кашель, а ще прискорює процес відхаркування мокротиння.
Мед в свою чергу сприятливо впливає на весь організм і зміцнює імунну систему.

Банан з цукром від кашлю: народний рецепт

Якщо у вас вдома немає молока і меду, або вам не подобається їх поєднання, нічого страшного — для вас є цей рецепт.

Основою цього напою від кашлю будуть цукор, вода і, звичайно ж, стиглі банани:

Банан — 2 шт.
Цукор — 1 ст.л. Любите послаще — додавайте більше, однак пам’ятайте, що цукор не є корисним продуктом і сприяє розвитку багатьох хвороб.
Вода кип’ячена — 1 стакан

Приготування:

Поки вода закипає (а нам потрібен саме окріп), ми перетираємо банани з цукром.
Потім до отриманої маси додаємо склянку окропу, ретельно перемішуємо і ставимо суміш на вогонь.
Як тільки маса закипить — вона готова. Це засіб швидко псується, тому кожен день потрібно готувати свіжий. Як завжди, вживати його слід щодня впродовж 5 днів. Але мамам маленьких діток слід звернути увагу на наявність в ньому цукру, і передбачити ймовірність алергічних реакцій у дитини. В такому випадку слід обмежити прийом засобу або зменшити дозу цукру в ньому.

Цей метод лікування відмінно підійде для усунення «глухого» кашлю.

Коктейль від кашлю з бананом: народний рецепт

Як бачите, бананові коктейлі, це не тільки дуже смачно, але ще і дуже корисно. Такий коктейль підійде виключно дорослим, діткам до 12 років такий засіб давати не варто. Він має досить гострий смак. Цей бананово-імбирний напій надає зігріваючий ефект і швидко позбавляє від кашлю.

Складові:

стиглий банан
шматочок імбиру
1 ч. л. меду
Склянка води

Перше, що ми зробимо, це очистимо і натремо імбир (кількість подрібненого імбиру має міститися в ст. л.). Його можна натерти або подрібнити ножем:

Ставимо на вогонь невелику каструльку зі склянкою води. Поки вода закипає, розминаємо банан в однорідну масу.
Коли вода закипіла, додаємо туди подрібнений імбир і бананову масу. Як тільки з’являться перші ознаки кипіння — вимикаємо, накриваємо і даємо постояти.
У досить теплу бананово-імбирну воду додаємо мед. Наш коктейль готовий. Якщо хтось любить — для смаку можна додати скибочку лимона.

Такий коктейль бажано пити в теплому вигляді перед сном протягом 5-7 днів. Ліки зігрівають горло, усувають кашель і першіння.

Банан від кашлю: протипоказання

Всі викладені вище рецепти безпечні, але все ж є обмеження щодо їх застосування:

Перше, на що варто звернути увагу — це на наявність індивідуальної непереносимості компонентів рецепта. Якщо у вас або вашої дитини є алергія хоча б на один зі складових компонентів, застосовувати такі ліки не варто.
Молодим мамам також не слід забувати про діатез і інших неприємні наслідки вживання великої кількості солодкого маленькими дітками.
Людям, які мають цукровий діабет, захворювання серцево-судинної системи і схильність до підвищеного газоутворення, не рекомендують засоби на основі бананів.
Варто звернути увагу і на те, що всі зазначені вище рецепти мають в своєму складі банани, які не варто вживати хворим з функціональними порушеннями жовчовивідних шляхів.
Ще одним важливим моментом є обмеження у вживанні бананів людьми, схильними до швидкого набору ваги. Такий категорії людей застосовувати описані вище засоби можна не більше 2-3 разів на добу протягом 3-5 днів.

Вагітним і годуючим грудьми жінкам самолікуванням займатися ми не рекомендуємо, в разі застуди або ГРВІ краще звернутися до лікаря.
Бананово-імбирний коктейль ні в якому разі не можна вживати хворим з виразками, пухлинами, гастритами і іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також з жовчнокам’яну хворобу, з камінням і піском в нирках і сечовому міхурі. Крім того, імбир протипоказаний хворим з аритмією і серцевою недостатністю, при температурі тіла вище 38 градусів, при наявності запальних шкірних захворювань і цукрового діабету.
Так само звертає увагу і на те, що, незважаючи на популярність даних методів і їх дієвість, візит до лікаря ніхто не відміняв. Не ігноруйте дану рекомендацію, адже без консультації фахівця ви навряд чи зможете правильно оцінити стан свого здоров’я, а, отже, і не зможете себе правильно лікувати.

Банан від кашлю: відгуки

Незважаючи на всю простоту наведених вище рецептів, вони дійсно допомагають. Ви можете в цьому переконатися, прочитавши відгуки тих, хто вже випробував екзотичні рецепти на собі або своїх діток.

Ірина, 26 років, мама 3-річної Дарини: Раніше від кашлю використовувала гаряче молоко з медом. Дитина добре його п’є і не відмовляється від напою. В останній раз спробувала додати в молоко з медом пюре банана. Вийшло дуже смачно, а кашель практично через 2-3 прийоми став відхаркувальну. Тепер дочка сама просить бананове молоко, як тільки починає кашляти.
Олена, 23 роки, мама 4-річних двійнят Олександри і Данила: як тільки одна дитина захворює, включається ланцюгова реакція — і тут же починає кашляти другий. Раніше напоїти їх навіть чаєм з малиною було проблематично — не люблять і не хочуть пити ні в якому разі. Молоко з медом нам не підходить — алергія на мед, а ось бананова водичка нам ідеально підійшла. Тільки я води даю менше, щоб за один раз все випивали. Діткам подобається, п’ють із задоволенням, а вже через 3-4 дні щоденних теплих бананових коктейлів — кашель стає «мокрим» і починає відходити харкотиння.
Маргарита Сергіївна, 63 роки, бабуся 3-річної Лєри і 8-річного Дениса: рецепт кашки з банана мені розповіла невістка, мама Дениса. Він коли був маленький, зовсім не хотів пити мікстури і різні таблетки, а ось повидло з банана і меду йому подобалося. Я б ніколи не думала, що це так ефективно, якби не захворіла Лерочка. Моя друга невістка, мама Лери, викликала лікаря додому. Поки лікаря не було, я приготувала засіб з банана і меду, а коли запитала у лікаря, чи можна таким маленьким це давати, вона мені відповіла, що зараз це дуже популярний засіб серед молодих мам, які не хочуть давати маленьким синтетичні ліки. І порадила давати внучці по неповної ч. л. 3-4 рази на день. Ми так і робили. Уже через кілька днів малятку стало легше откашливаться, а незабаром і мокрота пішла.
Олексій, 27 років, менеджер: вийшло так, що серед тижня я прихворів. Начальство додому не відпускало, а по собі знаю, що таблетки і порошки від кашлю мені не допомагають. Приїхав додому, поскаржився дружині. Вона мені приготувала бананово-імбирний чай. Я випив його перед сном. Вранці вона мені в термос ще такий же чай зробила. Вже на третій день я відчував себе набагато краще, кашель майже стих, нежить пройшов. Хороший рецепт для тих, у кого немає можливості довго хворіти.
Марина, 29 років, мама 10-річного Антона: як завжди з приходом холодів, мій Антон прохолов десь в школі. Кашель у нього був просто жахливий, чутно було через стінку, як кашляє. Молоко з медом за бабусиним рецептом він не п’є зовсім, а ось коктейль з молока, меду, какао і бананів пішов «на ура». Хоча я особливо не вірила в ефективність цього засобу, через пару днів Антон почав откашливаться значно легше. Та й молочно-банановий коктейль просив зробити по кілька разів на день, на відміну від простого молока з медом. Не знаю, кому як, а нам цей рецепт допоміг всього за тиждень впоратися з кашлем і не пропускати школу.

Як бачите, не тільки медичні препарати можуть сприяти поліпшенню стану хворого. Наші звичні харчові продукти справляються з цим завданням нітрохи не гірше. Слідкуйте за своїм організмом, використовуйте наші рецепти від кашлю і будьте здорові!

Відео: Лікування кашлю бананово-медової сумішшю

Источник