Мед корица молоко от кашля
Корица и мед – известные вещества, используемые в различных направлениях кулинарии. Корицу повсеместно добавляют в десерты, выпечку, напитки, мясные блюда. Мёд так же входит в состав многих кондитерских изделий, на его основе делают вино, добавляют в напитки, употребляют в чистом виде. Однако многие забывают о комбинации этих полезных компонентов. Мёд с корицей от кашля, для поднятия иммунитета, при ОРВИ заболеваниях – отличное средство. Но не стоит забывать о возможных аллергических реакциях.
Полезные свойства
Корицу найти не сложно. Она есть у большинства хозяек на кухне, а, в крайнем случае, в любом продуктовом магазине. Классическое использование данной специи знакомо всем. Но большинство не знает о полезных свойствах этого вещества.
Существует 2 вида специи: цельные трубочки и порошок. В первом варианте, специя сохраняет большее количество ценных компонентов и считается более качественной.
Если говорить о медицинском предназначении этой специи, то её используют для борьбы с грибками, паразитами, микробами в организме человека. Специя помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, головных болях, нарушениях стула и мочеиспускания, ОРВИ и вирусах, затруднениях дыхания. Она способствует очистке крови и повышению иммунитета.
Противопоказания
Любой полезный продукт, обладает и некоторыми отрицательными чертами. Мёд и корица не являются исключением. Мед категорически запрещается употреблять инсулинозависимым людям (сахарный диабет первого типа). При втором типе заболевания, разрешено осторожное употребление этого вещества. Существует и индивидуальная непереносимость всех продуктов пчеловодства. У людей болеющих астмой, мед может вызывать сильнейшие приступы удушья, повышение температуры и мышечную слабость. Продукты пчеловодства противопоказаны при острых формах гастрита, камнях в почках, приступах лихорадки.
Корица может навредить здоровью только в случае её злоупотребления. Данная специя противопоказана:
- людям с заболеваниями печени;
- на начальной стадии беременности;
- при проблемах с гемоглобином;
- больным с высокой температурой.
В связи с сердечнососудистыми заболеваниями и высоким давлением, рекомендуется с большой осторожностью употреблять любые специи.
Самые эффективные рецепты
Принимать корицу с медом при кашле, можно по отдельности или в смеси. В комплексе они гораздо эффективнее.
Рецепт 1. Потребуется:
- мед – 1 ст. ложка;
- корица – ¼ чайной ложки.
Перед употреблением, мёд нужно разогреть и смешать с корицей. Для положительного эффекта, данную комбинацию необходимо употреблять в течение 7 дней. Если и другой способ приготовления.
В стакан с толстыми стенками заливается горячая вода и добавляется корица. Требуется выждать минимум полчаса, чтобы специя отдала полезные компоненты воде, далее нужно добавить мед и тщательно размешать. После этого, настой процеживается через марлю. Употреблять такой напиток желательно перед сном.
Рецепт 2. Ингредиенты:
- мед – 1 ст. ложка;
- корица – 1 ст. ложка;
- измельчённый корень имбиря – 2 чайные ложки;
- сушеная ромашка – 1 ст. ложка.
Смесь компонентов нужно смешать в стеклянной банке, залить горячей водой и дать настоятся в течение 5-10 минут. После этого, получившийся настой можно принимать из банки или перелив в стакан. Эффективное средство, очищающее организм от вредных веществ, и смягчающее кашель.
Если комбинировать эти вещества, учитывая их полезные особенности, получается универсальное средство от множества болезней и восстановления организма. Вне сочетания, эти компоненты сами по себе удивляют количеством целебных свойств, а при их комбинации этот эффект возрастает в несколько раз.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
Боль в горле, кашель — симптомы не из приятных. Грипп, ОРЗ или просто простуда, — но проблемы те же. Как избавиться от кашля? Как облегчить свое состояние? Такие вопросы задает себе каждый больной.
И в первую очередь обращается к народной медицине. Чего греха таить — наш народ привык, что идти к доктору надо тогда, когда самостоятельно справиться не получается. Даже посетив врача, получив конкретный диагноз и перечень нужных лекарств, и даже начав лечение, — мало кто не прибегает к народным средствам. Так как именно они помогают сгладить или убрать симптомы болезни, тот же кашель.
Знакомая фраза: «Если не лечить насморк, он пройдет за неделю, а если лечить – то за 7 дней». Это выражение можно применить и тогда, когда человека мучает кашель – например, пройдет грипп, закончиться кашель. Но он причиняет мучения и боль, и заболев, хочется как можно быстрей от него избавиться. Рецептов от кашля можно найти не один десяток, но тех, кто действительно помогут не так и много. Корица с медом – именно то средство, что подтвердило свою эффективность и действенность. По этому, корица с медом от кашля рецепт — это то, что наверняка поможет.
Польза корицы
Мед – это кладезь полезных и целебных веществ, витаминов и минералов, а именно:
- -витамины группы С, РР, Н, С;
- -медь;
- -цинк;
- -кобальт;
- -железо;
- — фитонциды.
Это высокопитательный продукт, что на 80% состоит из углеводов, и на 5-15% из белков. Лечебные свойства меда проверены веками. Регулярное его употребление благоприятно влияет на печень, сердце, сосуды, нервную систему, имеет противомикробные и обеззараживающие свойства. С древних времен именно мед был главным оружием против простуды и кашля.
Корица также всем известна и широко употребляемая — преимущественно как кулинарная приправа к выпечке и напиткам, различным другим блюдам. Но не все знают, что эта пряность также успешно применяется и в косметологии, и, главное – в народной медицине. Полезные свойства корицы нельзя недооценивать. Она помогает избавиться от кашля, стимулирует обмен веществ, кровообращение, улучшает динамику при сахарном диабете, это отличный стимулятор рецепторов вкуса и обоняния.
Родина пряности — районы Индонезии, Индии, Китая. Вкус и аромат ее может отличаться в зависимости от места, где она росла, от резко терпкого и до тонкого и мягкого. Корица содержит:
- — витамины A, B9,C, KK, E, PP;
- — железо;
- — магний;
- — фосфор;
- — цинк;
- — селен;
- — кальций;
- — натрий.
Благодаря своему аромату этот продукт благоприятно влияет на эмоциональное состояние человека.
Показания
Применение корицы в сочетание с медом дает превосходные результаты, этот коктейль полезностей не только лечит кашель, но и способствует повышению иммунитета и поможет бороться с вирусными заболеваниями. Когда можно принимать корицу от кашля? Правильно будет сказать, что, в первую очередь, рекомендуется посоветоваться с врачом. Ну, а если говорить в целом, то ее употребление актуально при любом простудном заболевание, которое не имеет осложнений. Главное, подобрать приемлемый метод лечения. Грипп, ОРЗ, бронхит, другие простудные заболевания, при которых у больного наблюдается мучающий кашель. Сухой кашель — главное показания к применению корицы. Корица с медом производит смягчающий эффект, что способствует откашливанию.
Рецепты с корицей
И так, ниже мы рассмотрим более детально самые популярные рецепты корицы от кашля.
- Мед с корицей от кашля.
Мед и корицу смешиваем в пропорции 4:1. Перемешиваем и держим в холодильнике. Принимаем 2 раза в день, лучше всего — после еды, или за два часа перед приемом пищи. Эффект будет заметен уже на 3-ий день.
Медово-коричная смесь смягчает кашель, улучшает работу сердца, увеличивает приток крови.
- Ингаляции с корицей и лечебными травами.
Травяной сбор из таких растений: ромашка, зверобой, крапива, шалфей (3 полных ст. ложки или 3 пакетика) соединяем с 1 ст. ложкой молотой корицы и завариваем. Отжимаем, добавляем несколько капель эфирного масла — подойдет эвкалипт или хвоя. При желании можно добавит ложку меда. Нагреваем, – так, чтоб исходил пар. Делаем ингаляции по 30 минут за раз. Процедура эффективна при сухом, а так же, если беспокоит «лающий» кашель.
- Лечебный медово-коричный чай.
Для чая необходимо:
— 1 ст. ложка корицы;
— 3 ч. ложки меда;
— 2 ч. ложки стружки имбиря;
— 1 ст. ложка ромашкового сбора.
Все компоненты заливаются кипятком и настаивают 5 минут. Чай готов.
Данное средство восстанавливает слизистую горла, имеет тонизирующее и противомикробное действие.
- Обертывание с корицей от кашля
Молотую корицу, мед и оливковое масло смешивают и наносят на грудную клетку и спину больного. Эта процедура способствует разжижению мокроты в легких последствием сильного прогревания всего тела.
Корица с медом от кашля, рецепты которые ми написали выше — это только малая, но наиболее эффективная часть изо всех возможных способов применение этих компонентов. Кроме них есть и другие рецепты, в состав которых входит данная пряность. Например, пряный чай с гвоздикой, кардамоном и имбирем. Он помогает бороться с вирусными заболеваниями, укрепляет иммунитет, а так же благоприятно влияет на пищеварение.
Корица добавляется в вино или в кофе, придавая им неповторимый вкус и аромат, правда, в этом случае, разговор идет не так о лечении, а больше о гурманах, которые ценят и любят эту пряность в различном виде.
Меры предосторожности
Несмотря на все положительные качества, при употреблении корицы нужно соблюдать и некоторые меры предосторожности. Впрочем, этот совет может быть применим ко всем случаям лечения средствами народной медицины. Перед тем, как применить тот или иной продукт, стоит проверить, нет ли аллергии или индивидуальной непереносимости. Тогда больного явно имеются противопоказания к применению корицы. Нужно строго соблюдать пропорции и количество продукта, указано в том или ином рецепте. Перед употреблением нового лекарства следует узнать, нет ли у него побочных эффектов и противопоказаний. В противном случае, даже безобидная кора может принести вред. Стоит так же отметить, что народная медицина носит в большинстве случаев вспомогательный характер, и преимущественное количество болезней требует врачебного лечения.
Источник
О полезных свойствах молока и корицы известно с незапамятных времен. Эти продукты гармонируют друг с другом, а их совместное употребление идет на пользу, так как специя способствует лучшему усваиванию молока.
Полезные свойства молока с корицей
У такого напитка потрясающий аромат и необычный вкус, а при регулярном его употреблении спустя пару недель будут заметны первые изменения:
Улучшится работа пищеварительной системы.
Снизится уровень сахара и холестерина.
Упадет риск возникновения тромбов.
Очистится кишечник.
Нормализуется работа печени.
Организм очистится от токсинов и шлаков.
Улучшится память.
Повысится концентрация внимания.
Укрепится сердечная мышца.
Придет в норму давление.
Укрепится иммунитет.
Улучшатся цвет и состояние кожи.
Те, кто следит за фигурой и борется с лишним весом, знают о том, что такой коктейль способствует похудению. Напиток снижает аппетит, ускоряет метаболизм, запускает обменные процессы, что в совокупности помогает избавиться от лишних килограммов. Похудевшие отмечали, что особенно эффективно уходят жировые отложения на боках и на животе.
В каких случаях принимать
Одобряют напиток и доктора, доказана его эффективность при простудных заболеваниях и ОРВИ. Употребление молока с корицей избавляет от боли в горле и от першения, способствует разжижению и отхождению мокроты. Кашель со временем проходит, а нос начинает дышать.
Клинически доказано, что корица нормализует уровень сахара в крови и снижает аппетит, так что худеющим рекомендовано не пренебрегать специями.
Высыпать полбанки на стакан молока не стоит, нужно сохранять пропорции, половины чайной ложки на 250-300 мл более чем достаточно.
Молоко можно детям с 2 лет и взрослым, если под рукой нет лекарств, теплое коричное молоко облегчит состояние больного.
Детям особенно полезны витамины, макро- и микроэлементы, минералы, содержащиеся в напитке.
Перед тем, как давать ребенку корицу, стоит убедиться в том, что на нее нет аллергии, лучше проконсультироваться с педиатром.
Рецепты вкусного и полезного молока с корицей
Способов приготовления напитка много, вариантов тоже. Мы предложим несколько самых популярных.
Простой рецепт
В целях нормализации веса можно воспользоваться простым и проверенным рецептом:
Стакан молока.
½ чайная ложка корицы.
Молоко следует подогреть на плите, но не доводить до кипения, добавить корицу и перемешать. Каждое утро выпивать стакан такого коктейля натощак в течение месяца, и результат не заставит себя ждать. Чтобы вкус не приедался, можно немного менять рецепт.
Коричное молоко с медом
Стакан молока.
½ чайная ложка корицы.
Столовая ложка меда без добавок.
Лучше всего подходит жидкий мед, без фруктовых и вкусовых добавок, не засахаренный. В теплом молоке размешать мед и корицу, оставить на несколько часов в тепле. Настоявшись, напиток раскроет все грани вкуса, а диета станет немного разнообразнее.
Диетологи одобряют такой коктейль, он не вредит здоровью и заменяет комплекс витаминов.
Шоколадный напиток для снижения веса
Это не шутка, и такое бывает, для приготовления нужно:
Стакан молока.
Чайная ложка натурального какао.
½ чайная ложка корицы.
½ чайная ложка сахара.
Пара листиков свежей мяты.
Молоко разогреть на водяной бане, не доводить до кипения. Добавить корицу, какао, сахар и тщательно размешать до полного растворения. Добавить мяту и вскипятить, остудить при комнатной температуре. Можно добавить в коктейль лед и пить неостывшим.
Статья по теме: Польза и вред маринованного имбиря, плюс несколько рецептов его приготовления.
Такое молоко с корицей согревает холодными зимними вечерами, а с утра дает заряд бодрости на весь день. А еще поднимает настроение в период осенней хандры.
Молоко с корицей для гурманов
Нам понадобится:
Пол-литра молока.
Чайная ложка корицы.
Столовая ложка изюма.
Несколько черносливин.
Чайная ложка жидкого меда.
10 граммов свежего имбиря.
Гвоздика по вкусу.
Гвоздику, изюм и чернослив залить молоком и довести до кипения, это нужно, чтобы сухофрукты и специи полностью раскрыли свой вкус и аромат. Когда молоко остынет до 70-75 С, нужно добавить корицу и перемешать, остудить при комнатной температуре.
В теплое молоко положить мед, именно в теплое, а не кипяток — это делается, чтобы мед не потерял своих полезных свойств. Получается своеобразный глинтвейн, только молочный.
Напиток можно употреблять в теплом или охлажденном виде — дело вкуса.
Противопоказания и вред
Чтобы молоко с корицей приносило максимальную пользу организму, запомните несколько правил:
Напиток обладает разогревающими свойствами, так что пить его при температуре тела выше 37 С категорически запрещено.
Гипертоникам такой коктейль противопоказан, так как корица способствует повышению артериального давления.
В период беременности и лактации от любых пряностей лучше отказаться, особенно на ранних сроках беременности.
Подбирайте рецепты тщательно, чтобы в составе не было аллергенов.
Для снижения веса коричное молоко пить дважды в день, утром и вечером, по 150 мл.
Вес будет уходить только в том случае, если вы отказываетесь от жареного, мучного и жирного.
Лучше придерживаться принципов правильного питания и умеренно заниматься спортом, физические нагрузки не дадут коже обвиснуть.
В стремлении снизить вес или быстрее избавиться от простуды злоупотреблять корицей нельзя, суточная норма не более 6 граммов. При аллергии и индивидуальной непереносимости употребление строго запрещено.
Лучше всего перед приемом проконсультироваться с врачем, а перед самой консультацией с доктором, сдать анализы, которые помогут увидеть клиническую картину целиком.
Тест на аллергию можно провести самостоятельно, масло или эмульсию с добавлением корицы нанести на запястье, пары капель будет достаточно. Если в течение суток не появились покраснения и зуд, то поводов для опасений нет.
Народные целители и дипломированные доктора из Поднебесной прописывают корицу при:
простудных заболеваниях,
слабости кишечника,
депрессии,
запорах,
перетягах в желчном пузыре.
Тибетские монахи, перед началом продолжительных голоданий, щедро сдабривают этой приправой свою пищу, чтоб постепенно отвыкнуть от чувства голода.
Как видите, эти продукты полезны и сами по себе, а уже в тандеме и подавно. Только не забывайте консультироваться с доктором.
Источник
В данной статье каждый узнает для себя много полезной информации, касающейся народных рецептов на основе мёда и корицы для избавления от сухого и мокрого кашля. Давайте начинать!
Кашель, как избавиться?
Прежде чем начинать основное лечение, необходимо провести несколько подготовительных процедур, для улучшения состояние организма:
| Характеристика | Повышается | Понижается |
|---|---|---|
| Кислотность желудка | Мед в холодном виде | Теплая смесь с водой/молоком |
| Давление | Лекарство принимают после еды | Лекарство принимают до еды |
Мёд
Мёд – это продукт, который преобразовывается в жидкую субстанцию путём перегонки и выжимания из сот полезного эфира.
Мёд обладает:
- Лечебным свойством. В меде содержатся самые нужные микроэлементы и витамины, которые к тому, же состоят между собой в дружественных отношениях, то есть одно вещество не вытесняет полезные свойства другого.
- Состав мёда таков:
- углевода мёда, которые составляют 80% от всего объема (рассчитываем на 100 г).
- жидкостные основания, составляющие 15% от общего объёма.
- белки, в пределах от 5-15% общего объёма (их процентное содержание зависит от вида мёда: горчичный, луговой и т.д.)
- медь, цинк. Они обеспечивают суточную подпитку организма в кобальте, железе и крахмале, если употреблять по одной чайной ложке мёда утром и вечером.
- витамины группы B, PP, H, С. Они отвечают за психическое здоровье, ведь участвуют в укреплении стенок сосудов, в контроле нейронных процессов и т.д. Также приносят не малую пользу для роста ногтей, волос.
- Фитонциды – главные противомикробные, обеззараживающие средства, которые кроме мёда содержатся в иголках деревьев хвойных пород.
- Целительным эффектом. Мёд, благодаря своему составу, долгому химическому распаду, восстанавливает печень, сердце, помогает тромбоцитам заживлять раны на коже, глубокие и мелкие.
Поговорим о следующем, не менее полезном продукте для лечения кашля
Корица — это древесная специфическая кора и своего рода пряность, которая выращивается в Индонезии, Индии, Китае. В зависимости от страны произрастания, эта корица может быть как мягкой, достаточно терпкой по вкусу, запаху.
Корица содержит:
- Вода составляет 10% от массы (рассчитываем на 100 г).
- Полезные белковые соединения, их всего 3%.
- Жирные кислоты в 10%-ом составе.
- Углеводы — подготавливают питательную базу для впитывания иных полезных веществ, содержатся в числе 27%.
- Есть пищевые жесткие волокна — составляют больше половины от всего состава корицы.
- Моно-сахариды, ди-сахариды, которые помогают балансу сахара в человеке организма сохранятся в гармонии. Их 3,6% на 100 грамм.
- Иные вспомогательные, не менее полезные составляющие: Витамины C,E,PP, KK, B9, A; Железо, магний, фосфор, цинк, селен, кальций, натрий.
Корица снимает головную, зубную боль, может вылечить человека от диабета, почистить весь желудочно-кишечный тракт, предупредить появление кишечной палочки, активизировать, улучшить работу мозга, сократить риск развития инсультов, укрепить сосудистые стенки и помочь избежать появления раковых клеток.
Уделим немного внимания пяти не менее эффективным продуктам при лечении ОРВИ:
- Яблоко – это плод, который произрастает по всей территории России, пользуется невероятным спросом, из-за спектра возможности применения. Яблоко содержит аминокислоты. Они помогают в разжижении жиров и холестерина, что способствует облегчению работы желудка; содержит большое количество витамина C, волокнистых структур, которые укрепляют стенки сосудов, кости, помогают хорошему движению крови, яблоки предупреждают заболевания щитовидной железы;
- Лук – настоящий клад полезных свойств. Лук имеет в своем составе витамины: B, PP, A, C, фитонциды, славится резким ароматом, но от этого становится ещё более полезным. Именно, лук оказывает выраженное противомикробное действие, противовоспалительное, вызывает активацию нейронных процессов в мозгу;
- Морковь – как яблоко, популярный в России корнеплод, который имеет кучу полезных свойств и невысокую цену, а также неприхотливость к условиям произрастания. Морковь укрепляет кости, хрящевые ткани, иммунитет, за счёт большого содержания кератина и витамина C.
- Желток – имеет в своём составе белки, углеводы, важные элементы – холин, мелатонин. Элементы, содержащиеся в желтке, помогают лучше усваиваться всем витаминам, приходящим в организм; способствуют регенерации и восстановлению клеток эпидермиса; участвуют в процессах омоложения организма.
8 лучших рецептов от кашля
Коричный и медовый чаи
Для рецепта, понадобится:
- Корица (в пакетиках, молотая), 1 ст. л.
- Мёд (луговой), 3 ч.л.
- Имбирная стружка (корень имбиря необходимо измельчить на тёрке), 2 ч. л.
- Листья и цветки ромашки, 1 ст. л. сухоцвета.
Состав заливается водой, настаивается пять минут. Полученный раствор не процеживается, аккуратно пропивается человеком, пусть даже в ротовую полость будут попадать остатки ромашки и имбиря.
Эффект: Восстанавливается слизистая оболочка горла, рта; улучшается функция кровоснабжения, что способствует выведению вредных веществ из организма; благодаря корице, мёду, содержащимся витаминам (B, PP, H), происходит тонизация нейронной деятельности, нормирование уровня давления, работы сердца.
Рецепт служит успокаивающим и нормализующим средством.
Коричное обёртывание на медовой основе
Необходимо будет смешать оливковое масло, мёд, молотую корицу. В любом количестве, на личное усмотрение, данные ингредиенты перемешиваются меж собой и наносятся на грудную клетку заболевшего, спина учитывается.
Эффект: Сильное прогревание всего тела и обеспечение тем самым разжижение мокроты в лёгких человека.
Ванна с корицей и морской солью
Более простого помощника для профилактики ОРВи, её лечения лучше, чем ванна с корицей и морской солью, не найти. Всё просто: когда человек захочет принять ванну, то заранее в неё нужно насыпать 5 пакетиков с корицей и соли для ванны с ромашкой, после чего залить всё горячей водой и залезть в ванну.
Эффект: Расслабление тела, улучшение мозговой работы; нормализация кровеносного давления; избавление от суставной боли, прогревание дыхательных путей; выведение остатков носовой слизи (лейкоцитов) из организма.
Огненный мёд с яблоком и молоком
Для рецепта, понадобится:
- Жирное молоко, стакан.
- Мёд (липовый), 3 ст. л.
- Набор трав: анис, шалфей, горица. ( по 1 пакетику каждой)
- Яблоко, 1 долька.
Для приготовления необходимо вскипятить молоко, подогреть мёд и смешать их. Далее заварить пакетики с травами, дать настояться 10 мин., всё смешать с молоком и мёдом. После чего нужно выварить сок из яблока и добавить его к ранее называемой смеси. Принимать небольшими глотками.
Эффект: Обволакивает гортань, выводит мокроту; убирает лишнюю слизь со стенок пищевода, гортани; высвобождает носовое дыхание; чистит пазухи, укрепляет имуннитет в целом.
Ромашка с мёдом от кашля
Для рецепта понадобится:
- Столовая ложка мёда;
- Корица молотая, 1 ст. л.;
- Сбор с ромашкой, желательно чтобы в нём состояли зверобой, крапива, шалфей, 3 пакетика.
- Эфирное масло эвкалипта и хвои.
Нужно заварить пакетики и дать им настояться пару минут, после этого насыпать в смесь корицы и опять-таки выждать. Взять кастрюлю, залить туда данную смесь, не забыв капнуть эфира и нагреть. Пар, исходящий от смеси при нагревании будет служить ингаляцией. Плотно накрывшись полотенцем и сем над кастрюлей, постарайтесь просидеть не менее 30 мин.
Эффект: Очищение дыхательных путей от слизи, прогревание организма, улучшение работы носоглотки, устранение излишней сухости в пазухах носа.
Луковый настой на меду
Для данного рецепта понадобятся:
- Лук, 1 корнеплод;
- 2 ст.л мёда (любого сорта);
- Морковь, 1 шт;
Необходимо нарезать лук и привести его в состояние мякоти, при помощи мясорубки или соковыжималки, далее убрать мякоть при помощи марли или ситечко. После чего полученный сок подогреть и добавить в него мед и заранее подготовленный морковный сок.
Полученную смесь можно пить до приема пищи по одному глотку в течении одной недели не более.
Эффект: Обволакивание пленкой дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, что не позволяет прилипать носовой слизи к стенкам внутренних органов; повышение гемоглобина в крови.
Микстура на основе яичного желтка, молока и меда
Все ингредиенты необходимые для этого рецепта указаны в его названии и берутся в пропорциях, которые пожелает сам человек.
Желток взбить, молоко вскипятить и добавить в него мед по желанию. После чего добавить туда желток, хорошенько размешать и выпить смесь, пока она еще теплая. Принимать необходимо один раз в день.
Эффект: Успокаивает воспаления, восстанавливает слизистую оболочку гортани, пищевода; смягчает сухой кашель; помогает облегчить процесс глотания.
Смесь корицы с мёдом
Ингредиенты представлены в названии. Мёд нужно залить в миску, добавить 1,5 ложки корицы. Перемешать смесь и принимать после еды неделю.
Эффект: рецепт поможет избавиться от кашля; смягчить кашель; увеличить приток крови; улучшить работу сердца.
Ромашковое полоскание горла
Кипятком нужно заварить сухоцвет из трав (ромашка, шалфей, мята), добавить ложку мёда к смеси. Принимать по пол стакана перед едой, ровно неделю.
Эффект: мёд снимает воспаление горла; ромашка убирает слизь из гортани; успокаивает нервную систему; выводит мокроту.
Рецепты, которые помогут побороть кашель
Источник
