Молоко с укропом от кашля
При инфекционных и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей народная медицина рекомендует принимать укроп от кашля. В качестве лекарственного сырья используют его семена. В них содержатся эфирные масла, каротин, флавоноиды, аскорбиновая кислота, витамины и другие минеральные вещества. Плоды фенхеля обладают успокаивающим, отхаркивающим, антибактериальным действием, являются хорошим антиоксидантом.
Разберемся, почему полезно применение семян укропа, помогают ли они от кашля, есть ли противопоказания к применению.
Польза семян укропа
Полезность плодов фенхеля для организма обусловлена его богатым химическим составом. В семенах содержатся жирные масла (олеиновая, пальмитиновая, линолевая, петрозелиновая кислоты), белки, флавоноиды, аскорбиновая и никотиновая кислоты, тиамин, каротин, витамины группы А, В, С, Е, РР, К, минеральные вещества.
Употребление укропа благотворно влияет на общее состояние и работу органов ЖКТ: успокаивает болезненные спазмы в желудке, повышает аппетит, усиливает моторику пищеварительного тракта, нормализует обмен веществ.
Семена укропа используют и как мочегонное средство при заболеваниях печени, почек, легких, для устранения отечности, артериальной гипертензии, хронической сердечной недостаточности. Плоды фенхеля обладают противовоспалительным, спазмолитическим, болеутоляющим, желчегонным действием, повышают лактацию в период грудного вскармливания, успокаивают нервную систему.
Справка. Из плодов фенхеля делают укропную водичку. Ее назначают при повышенном газообразовании у детей для улучшения работы кишечника.
Применение семян рекомендовано при инфекционных и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите без отхождения мокроты. Также советуют принимать плоды фенхеля для профилактики гриппа, особенно в осенне-зимний период. Дело в том, что укроп удовлетворяет потребности организма в витаминах С, В2, А, которые принимают непосредственное участие в формировании антимикробного иммунитета.
Лечебные свойства
Семена укропа обладают разносторонними лечебными свойствами:
- противовоспалительным — препятствуют дальнейшему прогрессированию;
- успокаивающим — понижают процессы возбуждения центральной нервной системы, избавляют от тревожности, раздражительности;
- сосудорасширяющим — расслабляют мышцы кровеносных сосудов, благодаря чему снижается артериальное давление, улучшается кровообращение;
- мочегонным — увеличивают выведение натрия хлорида, уменьшают объем циркулирующей крови и жидкости, заполняющей пространство в органах и тканях;
- ветрогонным — уменьшают образование газов в желудочно-кишечном тракте, помогают их выведению, устраняют болезненные спазмы в желудке;
- отхаркивающим — улучшают отведение бронхиального секрета из дыхательных путей, разжижают мокроту;
- спазмолитическим — облегчают спазм сосудов, бронхов, желче- и мочевыводящих путей, пищеварительного канала;
- обезболивающим — уменьшают выраженность боли;
- иммуномодулирующим — усиливают специфический и неспецифический иммунитет, препятствуют укреплению и размножению вирусов, бактерий, инфекции.
Кроме того, семена фенхеля — это мощный антиоксидант. Они замедляют процессы старения, сдерживают образование раковых клеток, а также способствуют похудению.
О том, как похудеть при помощи варёной свеклы, можно узнать по ссылке.
Помогают ли семена укропа от кашля
Однозначного ответа на вопрос, помогают ли плоды фенхеля от кашля, не существует. Результат лечения зависит от механизма и стадии болезни, сопутствующей медикаментозной терапии, реакции организма на проводимые действия.
Неправильно использовать для лечения кашля только настой укропного семена. В таких случаях можно запустить болезнь, создать благоприятные условия для ее прогрессирования и дальнейшей хронизации. Положительная динамика возможна только при комплексном подходе, где семена фенхеля рассматривают как средство вспомогательной терапии.
В большей степени плоды фенхеля усиливают эффект от лекарственных препаратов, уменьшают потребность в медикаментах, облегчают тяжесть симптомов, позволяют справиться с болезнью в более короткие сроки. Лекарство применяют для лечения гриппа, ларингита, трахеита, бронхита, пневмонии, ангины. Особенно эффективно оно при кашле с вязкой мокротой.
Принцип действия
Плоды фенхеля при лечении кашля влияют на разные стороны патологического процесса:
- Иммуномодулирующее средство — восстанавливают местный иммунитет, подавляют активность возбудителей простудных и инфекционных заболеваний, сдерживают их рост и размножение, предупреждают хронические патологии дыхательных путей.
- Антибактериальное — подавляют рост патогенной микрофлоры, препятствуют ее проникновению в нижние отделы дыхательных путей, тем самым минимизируя риск развития осложнений.
- Отхаркивающее. Увеличивают активность бронхиальных желез. Мокрота становится более жидкой, обильной, легче откашливается.
Чтобы прочитать о полезных свойствах тыквы, перейдите по ссылке.
Народные рецепты лечения кашля семенами укропа
Существует несколько способов приготовления укропного семени в домашних условиях. Перед тем, как приготовить лекарство, необходимо купить семена фенхеля.
Продаются они в любой аптеке. Отпускаются без рецепта. Средняя цена — 58 рублей за 50 г. Можно самостоятельно вырастить укроп и заготовить семена. Воду лучше использовать очищенную или кипяченую.
Простой настой укропного семени
1 ст.л. семян фенхеля измельчить, залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой, настаивать в течение часа. Принимать процеженный отвар по 1 ст.л. каждые 2-3 часа до полного выздоровления.
Можно приготовить настой укропного семени по другому рецепту: 1 ст.л. измельченных плодов укропа залить 1 ст. холодной воды, поставить на водяную баню, после закипания варить 15-20 минут. Отвар процедить, принимать внутрь по 1 ст.л. 4-5 раз в день.
Рецепт с медом
В термос засыпать 2 ст.л. семян укропа, залить 400 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Перед употреблением в готовый настой добавить мед. Принимать в течение дня небольшими порциями по 50 г трижды в день. Помогает как при мокром, так и при сухом кашле.
Второй способ приготовления укропа с медом от кашля предполагает использование эфирного масла, которое получают из плодов фенхеля. Согласно рецепту, в стакан с теплой водой необходимо добавить 2-4 капли масла, 1 ст.л. меда, перемешать. Принимать по ½ стакана с периодичностью 3 раза в день.
Справка. Мед усиливает действие плодов фенхеля. Компоненты в составе меда воздействуют на кашлевой центр, снижая частоту и интенсивность рефлекторных актов, смягчают раздраженное горло, нейтрализуют боль и першение. Кроме того, мед способствует разжижению слизи и активному ее выведению.
Рецепт с молоком
Укропное молоко особенно хорошо помогает при ларингите. Для приготовления лекарства необходимо вскипятить 300 мл молока и 1 ч.л. семян укропа, проварить на медленном огне 1-2 минут. Пить несколько раз в день небольшими порциями.
Как принимать
Дозировку и курс лечения укропным настоем врач назначает индивидуально для каждого пациента, учитывая возраст, пол, особенности развития и течения болезни, тяжесть симптомов. Взрослые в среднем принимают по 200-250 мл средства небольшими порциями в течения дня. В отношении детей суточная норма уменьшается до 50-150 мл (в зависимости от возраста). Употребляют до полного выздоровления, но не дольше 7-10 дней, если иное не оговорено врачом.
При наличии нежелательных реакций в виде аллергической сыпи, высыпаний, кожного зуда, отека Квинке необходимо уменьшить дозировку или полностью отменить прием настоя укропного семени. Далее наблюдать за реакцией организма. Если побочные эффекты сохраняются дольше, чем один день, необходимо обратиться к врачу. При местных симптомах аллергии назначают симптоматическое лечение: антигистаминные внутрь или локально на область поражения.
Нюансы лечения для детей, пожилых, беременных женщин
Чтобы извлечь максимальную пользу и не навредить организму, важно учитывать факторы со стороны пациента (возраст, пол, наличие сопутствующих заболеваний и другие противопоказания), стадию и особенности развития болезни.
Лекарство из плодов фенхеля, приготовленное без добавления водки и спирта, разрешено давать детям с первых дней жизни. Но любое лечение, в том числе и народными средствами, необходимо предварительно согласовывать с врачом.
Плоды фенхеля разрешены при кашле беременным. Кроме того, что они разжижают слизь, облегчают ее выведение и подавляют воспаление, еще и насыщают организм ребенка фолиевой кислотой, наличие которой обеспечивает нормальный рост и развитие плода.
С осторожностью необходимо употреблять укропный настой на поздних сроках, так как существует риск преждевременных родов.
О том, как приготовить укропный соус, читайте тут.
Противопоказания
Нельзя принимать настой укропного семени людям с индивидуальной непереносимостью одного или нескольких компонентов состава. Под наблюдением специалиста используют лекарственное средство пациенты с артериальной гипотензией, так как семена снижают артериальное давление.
К относительным противопоказаниям относят такие заболевания и патологические состояния, как:
- гемофилия;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- образование крупных камней в желчном пузыре (холецистолитиаз) и желчных протоках (холедохолитиаз);
- болезни органов пищеварительной системы в стадии обострения.
Лечение семенами укропа редко вызывает побочные реакции. В числе нежелательных эффектов — развитие кожной аллергии в виде зуда, шелушения и покраснения кожи, крапивницы, отека Квинке.
Заключение
Отвар укропного семени от кашля получил много положительных отзывов от врачей и пациентов. Он помогает при мокром и сухом кашле, хорошо разжижает слизь и облегчает ее отток из дыхательных путей, уменьшает частоту и интенсивность кашлевых атак, успокаивает раздраженное горло, избавляет от першения и боли. Однако, как и любое другое лекарство, имеет противопоказания, которые необходимо исключить перед началом лечения.
Источник
Ещё древние знахари использовали семена укропа для лечения глаз, мочекаменной болезни, геморроя. Средневековый персидский врач Авиценна назначал их мужчинам со слабой потенцией, а женщинам он давал укропное семя для повышения лактации. Сейчас растение используют для лечения инфекций мочевыводящих путей, гипертонии у взрослых и для избавления от коликов у детей.
Семена укропа обладают целебными свойствами
Химический состав семян
В 100 г семян укропа содержится 55,17 г углеводов и 15,98 г белков. Продукт богат на незаменимые аминокислоты (валин, аргенин, лизин, лейцин) и витамины (группа В, витамины А, С, РР).
Зёрна включают в состав множество полезных веществ:
- калий;
- железо;
- фосфор;
- магний;
- медь;
- селен;
- цинк.
Семена включают в себя жирные кислоты, фитостеролы, азотные соединения. Энергетическая ценность продукта составляет 305 кКал.
Лечебные свойства укропных семян
Для новорождённых плоды «зонтика» оказывают первую помощь при вздутии живота. Ведь они улучшают работу кишечника и уменьшают газообразование. Родители и сами могут принимать укропную воду при проблемах с ЖКТ.
Показания к применению отваров и настоев для женщин следующие:
- нерегулярный менструальный цикл;
- боль во время «критических дней»;
- приливы и бессонница при климаксе;
- недостаточная выработка грудного молока.
Зёрна укропа оказывают мочегонное действие, поэтому лекарства на их основе применяются:
- при цистите;
- при отёках;
- для почек, в период обострения заболевания.
Семя укропа хорошее средство для лечения цистита
Представители сильного пола, страдающие недостаточной эрекцией, пьют отвары из семени растения, чтобы вернуть «мужскую силу» и стать страстными любовниками.
Вот от чего помогают средства, приготовленные на основе укропных зёрнышек:
- От кашля. Разжижает мокроту и способствует её выведению. Травяной чай назначают в целях профилактики заболеваний верхних дыхательных путей и как вспомогательное средство при туберкулёзе лёгких.
- От давления. Горячий отвар из семян пьют при гипертонии. Он расширяет кровеносные сосуды, улучшает питание сердечной мышцы, разжижает кровь.
- От бессонницы. Успокаивает нервную систему и налаживает сон. Человек быстрее засыпает и становится менее раздражительным.
- Для поджелудочной железы. Рецепты с укропными зёрнами снимают боль и уменьшить количество приступов при панкреатите.
При вздутии живота. Эликсир облегчает болезненное состояние, помогает вывести газы из кишечника, налаживает пищеварение.
Семена растения широко применяются для взрослых и детей. Они почти не имеют противопоказаний и могут даваться карапузам с первых дней жизни.
Укропное семя в аптеке
В аптеке продаётся много лекарств на основе укропного семени. Все они должны приниматься после посещения врача и в соответствии с инструкцией по применению. Наибольшим спросом пользуются фиточаи, которые могут принимать взрослые и грудные дети для избавления от метеоризма.
На прилавке встречаются такие наименования:
- Укропная водичка по цене 120-180 р.
- Чай Укропный. Цена -120-150 р.
- Фиточай Детский Укропный №20 – 390 р.
Также в аптеках встречается укропное масло от 650 р. за 5 мл.
Упаковка аптечных семян укропа
На основе растения выпускают различные лекарства:
- эмульсия Рициниол – С, Укропный — от 190 р.;
- Плантекс – от 360 р.;
- Беби калм – от 315 р.
Если нет доверия к медицинским препаратам и готовым чаям, то можно купить семена укропа в упаковке 50 г по цене от 60 р. и сделать лекарство самостоятельно.
Как заваривать семена укропа
Семена укропа можно употреблять в чистом виде, добавляя их в салат или другую еду. Но в народной медицине существует множество действенных рецептов на основе зёрен растения от разнообразных недугов. Лечебные свойства плодов раскрываются в настойках и отварах при правильном их приготовлении.
От кашля
В чашке крутого кипятка заваривают столовую ложку семени на протяжении 2 часов. Лекарство выпивают после ужина в теплом виде.
От сухого кашля помогает молоко с укропом, готовят его так:
- берут жирное молоко, лучше от домашней коровы и кипятят;
- в стакан горячего продукта добавляют чайную ложку зёрен;
- выпивают средство перед сном.
Молоко и семена укропа помогают вылечиться от кашля
Для лечения взрослых подойдёт настойка на водке. Для её приготовления берут 25 г зёрен «зонтика», 20 г можжевеловых ягод, 30 г хрена, 1 г чёрного перца, 5 г соли. Ингредиенты перемешивают и заливают 500 мл водки. Через 14 суток настойку процеживают и принимают по 20 капель 3 раза в день.
При сильном приступе кашля стоит взять щепотку укропных плодов и разжевать.
При гипертонии
Семечки высушивают и перемалывают в порошок. На 1 ст. л. продукта берут стакан кипятка. Настой готовят 15 мин, а потом процеживают через марлю. Принимают его по 50 мл перед едой. Лечение семенами длится 2 недели, а после делается перерыв на 3 дня.
Перед завариванием семена укропа нужно растолочь
При заболеваниях мочевыводящих путей
Берут 2 ст. л. льняного семени и заливают крутым кипятком. Лекарство готовят 15 мин на слабом огне. Потом отвар укропа процеживают и остужают. Средство пьют 2 недели по 100 мл 3 раза в день.
Перед употреблением процедите отвар
От бессонницы
В домашних условиях можно приготовить отличное средство от нарушения сна. Для него берут 2 укропных зонтика с семенами, зубчик чеснока, 0,5 ч. л. гречишного мёда.
Составляющие заливают 0,5 л водки или самогона и выдерживают в тёмном месте неделю. Раз в день средство встряхивают. Готовую настойку процеживают и принимают по вечерам.
Настойка из укропа хорошо помогает от бессонницы
Ещё один действенный рецепт от бессонницы:
- 50 г укропных плодов залить 500 г кагора или портвейна;
- варить смесь на слабом огне 15-20 минут;
- настоять час, перед этим укутав в одеяло.
Пьют снадобье перед сном по 50 г.
Для молодости и красоты
Для здоровья и долголетия готовят следующий отвар:
- Берут по 1 ст. л. семян и яблочной кожуры, горсть листьев малины, хмеля и смородины.
- Всё заливают литром холодной воды и доводят до кипения.
- Отвар варят 10 мин после закипания и процеживают.
- Пьют эликсир утром натощак по одному стакану.
Для очищения лица берут:
- 2 ст. л. перемолотых семян;
- измельчённую в блендере петрушку.
Ингредиенты смешивают и наносят на очищенное лицо. Через 20 мин. маску смывают прохладной водой.
Маски с укропом и петрушкой сохраняют молодость кожи
Семена укропа – вред и побочные действия
При всей пользе растения употреблять в пищу его плоды в больших количествах не стоит. Семечки «зонтика» вызовут упадок сил, сонливость, неактивность кишечника. Их передозировка также негативно отразится на зрении.
Семена укропа вызывают сонливость
Укроп способен вызывать аллергию, поэтому перед его применением следует сделать пробу и посоветоваться с врачом.
Семена растения наносят вред гипотоникам из-за своей способности разжижать кровь и расширять сосуды.
Противопоказания
Лечебная трава имеет определённые противопоказания.
Её нельзя употреблять в следующих случаях:
- при слабости и сонливости;
- при пониженном давлении;
- при повышенной кислотности;
- при плохой свёртываемости крови;
- при нарушениях зрения.
Важно!
Спиртовые настойки из зёрен укропа нельзя пить людям с непереносимостью алкоголя. Такие же ограничения накладываются на кормящих матерей и беременных.
Перед употреблением отваров или чая необходимо пройти медицинское обследование и проконсультироваться у лечащего врача.
Отзывы
Nina_Ivanovna
«Дожила я до климакса. Стала ужасно потеть и плохо спать. Постоянно чувствую себя раздражённой и уставшей. Подруга, уже прошедшая через этот ад, обратила моё внимание на семена укропа и подсказала, как заваривать снадобье. Растение помогло через неделю регулярного применения. Буду пить его ещё 7 дней, а потом сделаю перерыв».
Lida_Lidu
«Я недавно стала мамой. Через две недели счастливое материнство закончилось – малыш начал постоянно плакать. Участковый педиатр заявила, что это колики и посоветовала купить укропную водичку. Как принимать средство правильно она тоже рассказала. Ребёнок стал спокойнее, но я не могу утверждать, что лекарство помогло на 100%».
MurManSkaya
«В холодное время года я часто сталкиваюсь с циститом. Недавно узнала, что семена укропа помогают с ним бороться. Дома я приготовила из них отвар и стала пить в тёплом виде 3 раза в день. Средство облегчило немного моё состояние, но без медицинских препаратов я бы полностью не вылечилась».
Полезные свойства семян «зонтика» используются травниками, гомеопатами и врачами. На основе плодов растения фармацевтические компании производят препараты, улучшающие работу ЖКТ и укрепляющие иммунитет. Приготовленные дома настои и отвары тоже эффективны и помогают бороться с большим количеством различных болезней.
Узнайте больше по теме: Укроп
Источник
Укроп — это травянистая овощная культура, которую многие хозяйки используют как пряность при приготовлении разных блюд. Однако не все знакомы с его лечебными свойствами. Он практически не имеет противопоказаний, но при этом помогает в лечении множества болезней, к примеру, при кашле.
Лечебные свойства укропа
Химические составляющие растения:
- железо;
- фосфор;
- кальций;
- селен;
- марганец;
- основные витамины;
- эфирные масла.
Данная овощная культура имеет в своём составе следующие кислоты:
- аскорбиновая;
- никотиновая;
- олеиновая;
- пальмитиновая;
- линоленовая.
Знаете ли вы? Древние греки и римляне дарили своим возлюбленным букеты, которые были составлены только из укропа как символ верности и любви.
Укроп обладает противовоспалительным, антисептическим и отхаркивающим свойствами.
Его полезные качества также используют в следующих случаях:
- для улучшения пищеварения;
- для остановки кишечных расстройств (диареи);
- чтобы избавиться от икоты;
- помочь при бессоннице;
- при вирусных заболеваниях.
Это ценное и полезное растение благоприятно влияет на лечение кашля.
Как помогает укроп при лечении кашля?
Данная овощная культура часто используется при кашле, так как помогает выводить слизь из дыхательных путей, в особенности, если мокрота, выделяемая при кашле — вязкая. Укроп содержит фитонциды — биологически активные вещества, которые подавляют рост болезнетворных микроорганизмов и помогают снимать воспаление. А семена этого растения оказывают стимулирующее влияние на секрецию бронхов.
Семена укропа активно используются при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей таких как:
- трахеит;
- ангина;
- ларингит;
- пневмония;
- бронхит.
Травяной чай с добавленными семенами этой зелени эффективен при туберкулёзе, так как семена укрепляют иммунитет человека.
Как заваривать и как применять укроп от кашля
Эту траву используют как полезную добавку в пищу, но, в основном, проявление лечебных свойств заключается в приготовлении отваров и настоек.
Данное растение — отличное средство против сухого кашля.
Существуют такие рецепты приготовления:
- Перемалывают 1 столовую ложку семян и добавляют 500 г кипячёной воды, а после настаивают. Пить это настой 3 раза по 100 мл в день.
- Столовую ложку семечек заливают 1 кружкой кипятка, хорошо настаивают и процеживают. Принимать по полстакана в качестве отхаркивающего средства.
- На 1 столовую ложку семечек используют 1 стакан кипячёной воды. Настоять в термосе 2 часа, можно добавить мёд, принимать до 3–4 раз в сутки.
Важно! Мёд способен вызывать аллергическую реакцию, применение не обязательно.
Для того чтобы лечение от пневмонии или бронхита было более эффективным, можно использовать следующий рецепт: 1 столовую ложку семян заливают полулитром кипячёной воды и настаивают не меньше 2 часов. Употреблять по столовой ложке до трёх раз в день.
У взрослых
Зачастую семена не принимают в том виде, в котором они есть. Измельчив их при помощи кофемолки, получится порошок, который и потребуется для реализации рецептов.
При сухом кашле:
- Измельчить 1 ложку семян с горкой.
- Настоять на полулитре кипячёной воды не меньше часа.
- Процедить от порошка.
- Употреблять по полчашки, но глотать не сразу, а подержать во рту хотя бы несколько секунд.
Также от различного вида кашля поможет следующий рецепт:
- Взять кипячённое жирное молоко.
- Добавить 1 чайную ложку зёрен укропа.
- Употребить на ночь.
Для лёгочных заболеваний будет эффективна настойка, для которой потребуются такие ингредиенты:
- 20 г ягод можжевельника;
- 25 г укропных зёрен;
- 30 г хрена;
- 5 г соли;
- 1 г чёрного молотого перца.
Инструкция:
- Смешиваем и измельчаем.
- Далее заливаем бутылкой водки.
- Настоять на протяжении 2 недель.
- Профильтровать.
- 20 капель такой настойки разводить в воде и пить 3 раза в сутки.
Также эффективны травяные ингаляции:
- Наливаем воду в небольшую ёмкость и добавляем 2 столовых ложки укропных семян.
- Кипятим.
- После накрываем голову и дышим над паром около 10 минут.
У детей
Укроп часто применяют для того, чтобы вылечить кашель не только у взрослых, но и у детей. Побочных действий практически нет.
Важно! Перед тем как принимать данное средство, ребёнка нужно проконсультировать с врачом.
- Чайную ложку зёрен укропа заливаем 300 мл горячей воды.
- Кипятим смесь на водяной бане.
- Дальше нужно настоять и хорошо процедить.
- Добавляем 50 мл молока и 1 чайную ложку мёда.
- Употребляем перед приёмом пищи по 1/3 стакана.
При беременности
Эта овощная культура является полезным средством при беременности, так как улучшает пищеварительные процессы, повышает иммунную систему, помогает при запорах, тошноте и рвоте (актуально в случае токсикоза).
Полностью безопасно можно употреблять беременным женщинам такой настой при простуде:
- Завариваем в термосе 2 столовые ложки семян.
- Настаиваем 6 часов.
- Принимать по 1 столовой ложке.
Противопоказания при лечении укропом
Противопоказания следующие:
- запрещается при пониженном артериальном давлении;
- нельзя принимать женщинам на поздних сроках беременности, так как могут начаться преждевременные роды;
- индивидуальная непереносимость.
Нужно быть осторожным в употреблении укропных средств в случае:
- повышенной кислотности желудка;
- нарушения зрения;
- плохой свёртываемости крови;
- наличия хронических заболеваний, обязательна консультация врача.
Знаете ли вы? В сушёном виде укроп по энергетической ценности вдвое, а то и втрое превосходит свежий.
Настойки с добавлением спирта нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам, а также людям, имеющим проблемы с алкоголем.
Итак, укроп — это незаменимое средство при простудных заболеваниях. Оно сможет помочь в укреплении иммунной системы, а также в борьбе с заболеванием. Вдобавок вы насытите организм большим количеством витаминов, минералов, пищевых волокон и микроэлементов.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
Да
Нет
Источник
