Молоко увеличивает слизь при кашле
Молоко
Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье расскажу про слизь от молока.
Есть такая байка, что молоко приводит к скоплению слизи в дыхательных путях. Поэтому некоторые люди во время простуды отказываются от молочных продуктов.
Говорят, что этот миф родился чуть ли не тысячу лет назад. В тем времена движением загадочной слизи объясняли многие проблемы в организме. Похоже, что люди путают ту слизь, которой мы сморкаемся, и сказочную слизь из древних мифов.
Эта же байка поддерживалась в сверхпопулярной книжке про детей Доктора Спока. Книжку продают с 1946 года. Причем в последнем издании от 2011 года пропагандируют все ту же хрень про молоко. В результате, в англоязычном мире (включая всякие Австралии) половина родителей боятся давать детям с астмой молоко.
Минеральная плотность костей как у бабушек
Дурость эта настолько распространена, что даже пришлось проводить исследование минеральной плотности костей у детей. Ну примерно так же, как это делают у пожилых женщин. Оказалось, что дети, которым ограничивали молоко, имели более хрупкие кости и низкий рост. Это и понятно, потому что не только кальций, но и примерно 20% всех калорий нормальные дети до 4 лет получают именно из молочных продуктов.
Казеин
Еще одна байка связана с белками коровьего молока. Были исследования, что коровий казеин превращается во что-то, что может стимулировать продукцию слизи на уровне генов. Это действительно находили, но только в кишечнике.
У большинства людей кишечник с дыхательными путями не связан, поэтому про казеин можно забыть. Ну то есть бывает повышенная проницаемость кишечной стенки у тяжелобольных людей, когда в кровоток всасывается любая гадость из кишечника, включая и стимуляторы слизи. Наверное, у них в дыхательных путях тоже что-то может простимулироваться, если конечно они не помрут от основного заболевания. То есть любая слизь для них будет гораздо меньшим злом, которое они даже и не заметят.
Глюки
По этому поводу тоже проводили исследования. Врачи быстро поняли, что людям не нравится ощущения молока в глотке.
Сразу после выпитого стакана многие начинали кашлять и прочищать горло. Таким чудикам давали обычное и соевое молоко с похожим вкусом. У чудиков все равно першило.
Исследователи сделали вывод, что многим не нравится ощущение того, как молоко обволакивает их глотку. Слизи там не было. Она просто физически не успевала выделиться. Люди прочищали себе горло, и это напоминало им простуду. Просто плохие воспоминания и фантазия.
Астма
Многие астматики верят, что молоко провоцирует у них обострение астмы, одышку и кашель. На самом деле аллергия на пищу редко вызывает проявления в дыхательных путях. По крайней мере точно реже, чем рассказывают астматики.
И опять ученые проверяли, и давали астматиками цельное молоко, и обезжиренное молоко, и воду, и проверяли, и проверяли, и проверяли… И опять не нашли подтверждения. Представляете, как у них там все для людей устроено? На любой популярный бред собираются ученые и начинают проверять.
Наша родная бредятина
Читали русскоязычную бредятину про слизь? Там еще интереснее. Наши чудики говорят, что если есть вареное, то в организме будет накапливаться слизь.
Ну типа, когда мы что-то варим, то оно разваривается в кисель, и этот кисель заполняет наше тело как сосуд снизу вверх. Постепенно тело заполнится слизью до самого верха, и слизь полезет через нос. Это типа будут частые простудные заболевания.
А если бедолага не одумается, то слизь полезет еще выше — в придаточные пазухи носа, и простуды перейдут в хронический гайморит и все такое. Не читали? Я, наверное, минут двадцать вчитывался в страницу такого бреда, потому что мой врачебный мозг отказывался принимать эти словосочетания.
И что все это значит
Многим людям не нравится, как молоко обволакивает их горло. Кто-то делает рвотные движения от молочной пенки, а кто-то прочищает горло кашлем. На самом деле молоко не влияет на продукцию слизи.
Молоко — это очень ценный продукт для детей. Там калории, кальций и витамины. Есть шанс, что без молока ребенок будет хрупким недоростком.
Всю эту бредятину про слизь надо пресекать на корню.
Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы:
Вредное действие молока там, где многие не подозревали
Застревает ли в желудке казеин?
Источник
Молоко увеличивает образование слизи в дыхательных путях
В XII веке врач Мозес Маймонидес рекомендовал отказаться от молока и молочных продуктов тем, кто испытывает проблемы с дыханием или заложенностью носа. Традиционная китайская медицина тоже связывала повышенное отделение слизи в дыхательных путях с чрезмерным потреблением молочных продуктов. Людям, страдающим бронхиальной астмой или хроническими заболеваниями дыхательных путей, особенно важно знать, стоит ли им сократить количество молочных продуктов в своем рационе.
Итак, были ли эти древние ученые на правильном пути? Является ли отказ от потребления молока ключом к тому, чтобы избежать проблем с заложенностью носа, астмой или насморком? Ученые провели на эту тему несколько масштабных исследований и не нашли никаких доказательств того, что молоко или молочные продукты могут спровоцировать повышенное образование слизи в дыхательных путях.
Одна группа ученых пригласила 125 человек, в случайном порядке раздала им коровье молоко или соевый напиток и сопоставила их симптомы. Все напитки были ароматизированы какао и мятой для того, чтобы было невозможно определить, кто пьет молоко, а кто соевый напиток. Даже люди, проводившие исследование, не знали, у кого из участников какой напиток. Существенной разницы между теми, кто пил молоко, и теми, кто получил соевый заменитель, обнаружено не было: даже такие легкие симптомы, как «обволакивание полости рта», «учащенное глотание» или «более густая слюна» после потребления молока не проявились. Что особенно интересно, люди, изначально верившие в эффект «молочного насморка», чаще констатировали появление указанных симптомов вне зависимости от того, что они пили — коровье молоко или соевый напиток.
В другом исследовании ученые пригласили 60 взрослых добровольцев и заразили их вирусом обыкновенной простуды (и снова нас поражают люди, которые на это соглашаются), а затем ежедневно фиксировали их симптомы, а также потребление молока на протяжении десяти дней. В группе из 51 человека, заболевших простудой, объем носовых выделений не увеличился среди тех, кто пил больше молока. Фактически потребление молока никак не было связано с кашлем, симптомами заложенности носа или дыхательных путей даже у тех, кто был заражен вирусом простуды.
Одна группа ученых заметила, что потребление молока или воды повышает слюнообразование. Однако не было выявлено никакой разницы в удельном содержании слизи в слюне у тех, кто пил молоко, по сравнению с теми, кто пил воду.
Тем не менее многие люди (и врачи в том числе!) продолжают верить в то, что потребление молока повышает выработку слизи в дыхательных путях. Возможное объяснение повышения образования слизи, которое якобы испытывают некоторые люди после потребления молока, состоит в том, что молоко может привести к «капельной флокуляции», или распространению маленьких капель молока по слюне. Это ощущение может быть ошибочно принято за образование слизи — но это не более чем капельки молока, смешанные со слюной.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг:
2. Препятствия на путях к трезвости в Советском Союзе
Надо сознаться, что в условиях нашей действительности предстоит много препятствий, много трудностей, которые надо преодолеть, чтобы расчистить пути к трезвости. Эти препятствия и трудности (назовем главные)
Питание больных после операций на желчевыводящих путях
Питание больных, перенесших холецистэктомиюОперации на желчных путях, прежде всего холецистэктомия, в абдоминальной хирургии занимают второе место после аппендэктомии. Принципы лечебного питания в комплексной
СПИД увеличивает рост числа самоубийств
Самоубийце — и тому страшна
B последнее жестокое мгновение
Не жизнь, с которой он кончает счет,
А бездна смерти, что его влечет.
Дж. Г. Байрон. Дон-Жуан
Самоубийство — одна из вечных проблем человечества, поскольку существует как
Инородное тело в дыхательных путях
При попадании инородного тела в дыхательные пути необходимо немедленно оказать ребенку помощь, чтобы он не задохнулся. Это важнее, чем бежать к телефону, чтобы вызвать «скорую». Если вы оказались в одиночестве, зовите на помощь соседей.
Возмущение Слизи
Слизь вообще тяжела, тупа, прохладна и является основой всех внутренних болезней.
«Чжуд-Ши», тантра Наставлений
Общей причиной всех болезней тибетская медицина считает неведение, которое порождает «три яда души – страсть, гнев и невежество»
Камни в желчных путях
При образовании камней в желчных путях надо решать сразу две задачи: остановить солеобразование и разрушить или растворить камни.Восстановление желудочно-кишечного трактаПервоочередная задача – восстановление желудочно-кишечного тракта по
Камни в желчных путях
При образовании камней в желчных путях надо решать сразу две задачи: остановить солеобразование и разрушить или растворить
Камни в желчных путях
При образовании камней в желчных путях надо решать сразу две задачи: остановить солеобразование и разрушить или растворить камни.Восстановление желудочно-кишечного трактаПервоочередной задачей является восстановление желудочно-кишечного
2.3. ИНОРОДНОЕ ТЕЛО В ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЯХ
Для того чтобы нечто постороннее попало в дыхательные пути, необходимы два предварительных условия: во-первых, это нечто должно оказаться в полости рта и, во-вторых, именно в это время должен произойти сильный вдох.Подобное возможно
Камни в желчных путях
Иногда желчные протоки закупориваются камнями, которые образовались в желчном пузыре, и это вызывает мучительные боли. Для решения проблемы необходимо остановить солеобразование и разрушить или растворить камни.Как возникают соли в желчном
Уролитиаз, камни в почках и мочевыводящих путях
— Взять 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника и варить 3 мин. в 0,25 л воды, затем кипящим отваром залить 1 ч. ложку измельченных листьев лещины, настаивать 10 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить 3 раза
25 мая
Избавление от камней в желчных путях
Для курса лечения готовят сок из 10 кг редьки. Сок пьют через 30–40 минут после еды, начиная с очень малой дозы (1 ч. ложка), так как он вызывает сильное желчевыделение и может возникнуть сильная боль от выхода камней через желчные
26 мая
Избавление от камней в желчных путях (окончание)
Растворение камней может произойти с помощью одних соков и жмыхов черной редьки. Хорошим камнерастворителем является куриная или утиная желчь. Употребление куриной желчи внутрь (через 30–40 минут после еды) ведет к
Сжатие воздуха в мошонке увеличивает сексуальную силу
Преимущества тестикулярного дыхания существенно увеличиваются, когда оно выполняется вместе с упражнением мошоночного сжатия. Это упражнение уменьшает вероятность ночных поллюций и преждевременного
Источник
Накопление слизи в дыхательных путях вызывает такие симптомы, как заложенность дыхательных путей, обструкция. И хотя это можно контролировать с помощью некоторых лекарств, также важно следить и за своим питанием. Знаете ли вы, что стоит ограничить некоторые продукты в своем рационе, чтобы избежать увеличения выработки слизи?
Ведь несмотря на то что они не являются прямыми источниками избытка мокроты, их потребление может повлиять на процессы, которые увеличивают ее выработку. Вот почему лучше избегать их потребления, если у вас появилась данная проблема. Список вы найдете ниже!
Мокрота и ее функция
Мокрота, вязкий секрет, или же просто слизь в горле выполняет защитную функцию. Она содержит ферменты-антисептики и иммуноглобулины. В нашей дыхательной системе слизь ответственна за то, чтобы задерживать мелкие частицы, такие как пыль и бактерии, которые пытаются через нос попасть внутрь организма. Таким образом она позволяет предотвратить болезни дыхательных путей.
Слизь может накапливаться в дыхательных путях при наличии какой-либо болезни дыхательных путей. Это может произойти в период инфекции, гриппа и простуды, а также при аллергии. Ее избыток — это очень раздражающий симптом, который обычно затрагивает нос, грудь, уши и горло.
В то же время, избыточное выделение слизи — это защитный механизм против вирусов и бактерий, которые атакуют дыхательную систему. Вот почему очень важно найти источник проблемы.
Рекомендуем это прочитать: Сухой кашель: попробуй эти 3 домашних сиропа
Продукты, которые вы должны исключить из своего рациона, чтобы избежать избытка мокроты
Согласно информации, полученной из Института легких (Lung Institute), следует исключать продукты, которые могут увеличивать выработку слизи. Кроме того, потребление тех ингредиентов, которые могут повлиять на здоровье иммунной системы, должно быть ограничено. Узнайте о них больше!
1. Молочные продукты
Молочные продукты могут заставить некоторых людей почувствовать, что их слизь и слюна стали более густыми и их трудно проглотить. Однако, как подробно описано в обзоре, опубликованном в British Medical Journal, нет никаких научных доказательств того, что молоко приводит к чрезмерной выработке слизи.
С учетом этого, вы должны избегать потребления молочных продуктов только тогда, когда чувствуете, что ваша мокрота становится гуще. В противном случае вы можете потреблять их и дальше.
2. Красное мясо
Научные исследования не смогли доказать, что красное мясо увеличивает количество слизи. Однако считается, что его потребление может ухудшить сегрегацию и способствовать накоплению мокроты в дыхательных путях. Следовательно, в случае гриппа, простуды и подобных заболеваний его потребление все-таки не рекомендуется.
3. Жиры и масла животного происхождения
Большинство из нас ежедневно употребляют в пищу много жирных продуктов, например, сливочное масло, сало и жирные омега-6 кислоты.
Если вы страдаете от избытка слизи, постарайтесь воздерживаться от употребления в пищу животных жиров. Замените их на полезные растительные жиры: оливковое масло и жирные омега-3 кислоты.
Не забудьте прочитать: 3 диеты с низким содержанием жира, чтобы очистить организм
4. Некоторые виды овощей и фруктов
Все мы знаем, что фрукты и овощи составляют основу здоровой диеты и их нужно есть каждый день.
Тем не менее, при избытке слизи, следует избегать употребления некоторых фруктов и овощей.
В частности, вот этих:
- батат
- картофель
- кукуруза
- капуста
5. Пшеница
Многие диетологи отмечают, что пшеница увеличивает выделение слизи. В пшенице содержится так много компонентов, что трудно сказать, какой из них на самом деле провоцирует эту проблему. Некоторые исследования показывают, что это связано с глютеном. В любом случае, ограничение пшеницы в рационе в случае простуды и гриппа может способствовать облегчению состояния при заложенности дыхательных путей.
6. Напитки, которые приводят к обезвоживанию
Если вы страдаете от инфекции дыхательных путей, обязательно увеличьте потребление воды. Некоторые люди думают, что сладкие газированные напитки прекрасно утоляют жажду, однако это не так. Напротив, они содержат много сахара и других веществ, которые приводят к обезвоживанию.
Обезвоживание, в свою очередь, может сделать слизь более вязкой, что усложнит ее выведение из организма.
7. Лесной орех и арахис
Орехи могут увеличить выработку мокроты у тех, кто страдает от аллергии на них, согласно публикации из Journal of Asthma and Allergy. Тот же «эффект» может иметь место и при любой другой пищевой аллергии или непереносимости.
8. Рафинированные продукты
Рафинированные сахар и мука плохо перевариваются. Люди, которые страдают от непереносимости глютена, не должны употреблять рафинированные продукты в пищу, так как в их случае это ведет не только к проблемам с пищеварением, но и к избытку слизи и мокроты.
Мокрота: что нужно принять во внимание?
Доказательства связи этих продуктов с увеличением мокроты ограничены, все это по большей части неофициальные данные. Если вы столкнулись с проблемой заложенности дыхательных путей, вы можете ограничить их потребление, чтобы проверить, станет ли вам лучше. Но целесообразнее будет следовать рекомендациям своего врача и разрешить сомнения относительно рациона питания с профессионалом.
Источник
Теплое молоко от кашля – метод, передающийся из поколения в поколение как домашняя панацея для облегчения кашля при простуде, гриппе, бронхите, ларингите.
Многие советуют пить горячее молоко для уменьшения количества мокроты и… ошибаются! Молоко как раз наоборот провоцирует разжижение слизи в бронхах и легких!
В чем же тогда польза этого народного средства? Нужно ли пить горячее молоко от кашля? Как молоко взаимодействует с аспирином (ацетилсалициловой кислотой)? Когда нужно пить молоко с минералкой, а когда – молоко с содой? При каком кашле молоко только усугубит ситуацию? Как действует молоко при кашле сухом, а как при влажном?
Обо всем этом читайте в нашем материале, а еще мы собрали для вас лучшие народные рецепты лечебных напитков от кашля на основе молока!
Лечение кашля молоком: что нужно знать
Итак, мнение о том, что молоко уменьшает объёмы мокроты при кашле – ошибочно. Наоборот: прием молока и целебных напитков на его основе увеличивает количество отхаркивающихся масс. Так можно ли пить молоко при кашле?
Все зависит от типа кашля: сухой или мокрый. Влажный кашель с отхаркиванием мокроты считается лучшим вариантом, если так можно сказать о кашле, а в некоторых случаях смена сухого кашля влажным говорит о том, что больной идет на поправку. При влажном кашле мокроты свободно выводятся с организма (нужно обязательно сплевывать). Если при кашле выделяется много жидкой слизи, пить молоко не нужно, оно только увеличит количество мокроты. Если же кашель сухой, теплые напитки на основе молока смягчат его, разжижат мокроту и помогут быстрее вывести ее из органов дыхания.
Чем еще полезно молоко при кашле? Молоко – это уникальный по своему составу продукт: тут и молочные жиры, и белки, и молочный сахар, витамины В и С, микроэлементы.
Молоко поможет укрепить ослабленный болезнью организм, окажет обволакивающее и смягчающее действие на слизистые дыхательных путей, прогреет горло, уменьшит першение в нем, также облегчит сухой «лающий» кашель, простимулирует выработку слизи и ее выведение при кашле.
Важно знать, что молоко усиливает эффект дезагрегации (разжижения крови) от принятого аспирина.
Молоко от кашля для детей
Педиатры советуют вводить коровье и козье молоко в рацион малышей не раньше 3 лет, а значит, народные средства с молоком от кашля можно применять не ранее этого возраста.
Кроме того, вы должны быть уверены, что у ребенка нет непереносимости лактозы, аллергии на молочный белок, мед или другие ингредиенты выбранного вами домашнего средства для его лечения.
Советуем для облегчения сухого непродуктивного кашля у детей выбирать вкусные дополнения: молоко с медом, молоко с медом и маслом, молоко с бананом, молоко с инжиром.
Молоко от кашля: рецепт для детей №1 «Банан+какао+молоко»
Банан, 3 ст. ложки какао, стакан молока, сахар или мед – по вкусу
Банановую мякоть хорошенько размять вилкой прямо в чашке, какао размешать с сахаром или медом и добавить к банану. Доводим до кипения молоко, заливаем банановую кашку и тщательно вымешиваем. Хорошо пить на ночь, если кашель не дает ребенку уснуть.
Пробовали это средство лично на своем малыше. Его просто мучили приступы непрекращающегося «лающего» кашля, после приема этого вкусного напитка кашель пропадал на пару час полностью, давая спокойно ему заснуть.
Кстати, ребенку такой напиток можно вообще анонсировать как десерт-вкусняшку, а не лекарство.
Молоко с маслом от кашля
Это народное средство облегчает боли в горле, смягчает кашель – это весьма полезное свойство в период болезни. Кроме того, сливочное масло обволакивает слизистые желудка и еще содержит витамины А и Е.
Молоко с маслом от кашля: рецепт
В чашку теплого молока добавьте чайную ложечку сливочного масла, размешать. Пить теплым, мелкими глотками.
Молоко с медом от кашля
Один из самых популярных домашних рецептов при кашле.
Наилучшим эффектом в лечении кашля обладают гречишный и липовый сорта меда. Только важно помнить: слишком горячее молоко сводит на нет всю пользу меда!
Молоко с медом от кашля: рецепт
Чашка теплого (не горячего!) молока, 1 ч. ложка меда
Достаточно сделать несколько глотков, чтобы смягчить горло и приглушить приступ кашля. Если выпиваете не за один раз, перед следующим приемом напиток нужно слегка подогреть.
Молоко с медом и маслом от кашля
Мед оказывает противовоспалительное действие, масло – смягчает горло и слизистые верхних дыхательных путей.
В стакан теплого молока добавить чайную ложку меда и кусочек сливочного масла, выпить неспешными глотками за 3-4 раза на протяжении дня ( теплым), а перед сном приготовить новую порцию и выпить целиком.
Молоко с содой (пищевой)от кашля
Пищевую соду используют для ингаляций, чтобы усилить разжижение мокроты, поэтому, если у вас и без того влажный кашель с отхаркиванием мокроты, этот рецепт использовать не стоит.
Молоко с содой смягчает и обволакивает слизистые, помогает отхаркиванию, снимает воспаление.
Молоко с пищевой содой от кашля: рецепт
Чашка теплого молока+ треть чайной ложки пищевой соды. Размешать и сразу выпить.
Принимать перед употреблением пищи два раза в день.
Не переборщите с содой, чтобы не вызвать слабительный эффект.
Можно добавить масло, мед – лечебный эффект напитка только усилится.
Молоко с луком от кашля
Лук – натуральный антисептик, отлично убивающий вирусы и бактерии. Когда кто-то из домашних болеет простудой или гриппом, рекомендуется разложить по дому разрезанные луковицы.
Молочный отвар лука как средство от кашля известен еще с ХІХ века, когда его активно применяли для облегчения состояния больных туберкулезом.
Туберкулез молоко с луком, конечно же, не вылечит, но с приступами удушливого кашля справиться поможет.
Молоко с луком от кашля: рецепт
Чашка молока, луковица средних размеров
Лук очистить и мелко нашинковать. Варить в молоке до размягчения (от 40 минут до часа). Остудить, процедить. Можно добавить ложку меда.
Принимать каждые 2-3 часа по 1 ст. ложке взрослым и по 1 ч. ложке детям.
Молоко с Боржоми от кашля
Щелочная минеральная вода, как и пищевая сода с молоком, разжижает слизь в легких и бронхах, облегчает откашливание, успокаивает раздраженные слизистые горла и бронхов, а еще восполняет в ослабленном болезнью организме запасы необходимых минеральных веществ.
Подойдет любая щелочная минералка, но оптимальным вариантом считается грузинская «Боржоми».
Внимание! Употребление щелочной минеральной воды не рекомендуется при повышении температуры и воспалительных процессах в легких.
Молоко с минералкой от кашля: рецепт
Чашка молока, чашка щелочной минеральной воды (дневная порция лечебного напитка)
Молоко нагреть. Если минералка газированная, откройте бутылку и дайте выйти газу, можно налить в чашку и помешать ложкой, чтобы было быстрее.
Молоко и минералку смешиваем в равных пропорциях и сразу выпиваем. Разовая доза – где-то треть чашки, принимать три раза в день до еды.
Молоко с медом и пищевой содой от кашля: рецепт
Чашка молока, пищевая сода – на кончике чайной ложки (четвертая часть), 1 ч. ложка меда
Подогреть молоко до комфортной для питья температуры, добавить мед и пищевую соду, размешать и сразу же выпить. Рекомендуется употреблять после еды, на не пустой желудок.
Важно, чтобы молоко было не слишком горячим (мед теряет свои лечебные свойства при высокой температуре), а также не переборщить с содой – в этом случает возможен послабляющий эффект на кишечник.
Теплое молоко с медом и содой провоцирует активное выделение слизи и пота, что способствует очищению организма от токсических веществ и болезнетворных микробов.
Банан с молоком от кашля: рецепт
Одно из немногих народных средств от кашля, которое идет у детей на ура!
Следует отметить, что бананы сами по себе очень полезны при ОРВИ и других простудных заболеваниях, ведь они содержат витамин С, а в сочетании с молоком еще и облегчают сухой кашель.
Полчашки молока, полбанана, мед – по вкусу (ингредиенты на разовую порцию напитка)
Мякоть банана измельчит в блендере или просто растолочь вилкой в кашицу, влить молоко и довести до кипения, постоянно помешивая.
Пить теплым (мед добавляем в теплое молоко) три раза в день, каждый раз готовить свежую порцию напитка.
Если есть проблемы с метеоризмом, неустойчивый стул, лучше подобрать другое средство для облегчения сухого кашля.
Овес с молоком от кашля
Овес используют при лечении разных заболеваний, ведь он богат витаминами и микроэлементами. Молочный отвар овса помогает при сухом кашле и укрепляет организм в целом. Можно применять для лечения детей.
Овес с молоком от кашля: рецепт
Пол-литровая баночка овса, 2 л молока
Овес перебрать, хорошо промыть и залить молоком. Томить на водяной бане не менее двух часов или отправить в горшочке на час в духовку.
Процедить, принимать за полчаса до еды по 13 чашки.
Если мучают приступы надрывного кашля ночью, попробуйте следующее средство: стакан чистого овса+литр молока, варим до размягчения зернышек, процеживаем, добавляем по чайной ложке сливочного масла и меда. Пить вовремя приступов кашля.
Молоко с прополисом от кашля
Прополис – уникальный продукт пчеловодства, обладающий антибактериальным, противомикробным, иммуностимулирующим, противовоспалительным свойствами. Пчелы производят его на основе собранных с почек разных растений смол.
Прополис поможет расправиться с затянувшимся кашлем и укрепит защитные силы организма.
Молоко с прополисом от кашля: рецепты с водной, масляной и спиртовой настойкой прополиса
Прополис с молоком поможет от кашля при ОРВИ, бронхитах и трахеитах. Для детей младше 12 лет используем настойку прополиса на воде или масле, для взрослых можно и спиртовую. Перед применением обязательно исключить аллергическую реакцию!
Как сделать пробу переносимость организмом прополиса? Ватной палочкой нанесите немного настойки или экстракта прополиса на запястье. Аллергическая реакция проявляется почти сразу, но лучше подождать 2-3 часа. Если кожа покраснела, чешется или вы чувствуете жжение на обработанном участке – принимать прополис категорически нельзя.
Вы можете приобрести готовый препарат в аптеке или приготовить настойку прополиса в домашних условиях.
Как приготовить водную настойку прополиса?
Как отмерить прополис? В 1 ч. ложке приблизительно (!) 7 г измельченного прополиса, в 1 ст. ложке без горки приблизительно (!) 15 г прополиса.
30-35 г прополиса (приблизительно две столовых ложки без горки)+ 100 мл очищенной воды – готовим на водяной бане около 40 минут, процеживаем, даем остыть, укупориваем и храним в холодильнике.
На стакан теплого молока: детям – 5-7 капель водной настойки прополиса, взрослым – 15-20 капель.
Как приготовить масляную настойку прополиса?
Нам понадобиться натуральное растительное масло (персиковое или облепиховое) или же жир животного происхождения (барсучий жир, козий свиной) и, собственно, сам прополис.
100 мл масла греем на водяной бане около десяти минут, добавляем измельченный прополис, томим еще десять минут и выключаем огонь.
Когда остынет, процедить, перелить в темную емкость с плотной крышечкой и отправить в холодильник.
Принимаем по пол чайной ложечки с теплым молоком (можно подсластить медом) 3 раза в день.
Как приготовить спиртовую настойку прополиса?
100 мл водки, 30 г измельченного прополиса
В емкость из темного стекла и с плотной крышечкой высыпаем прополисную стружку, заливаем водкой и отправляем в темное место минимум на две недели. Доставать и хорошенько встряхивать хотя бы раз в день.
Для усиления целебных свойств можно добавлять в настойку сухие цветки ромашки, календулы, зверобоя.
Капать по 10 капель на стакан теплого молока, детям вариант со спиртовой настойкой прополиса не рекомендуется по понятным всем взрослым причинам.
Прополис не только облегчит кашель и улучшит общее состояние при гриппе или простуде, а еще настойку прополиса рекомендуется принимать для профилактики простудных заболеваний, особенно в осенне-зимний период.
Молоко с чесноком от кашля
Молоко с чесноком – средство, которое способствует очищению слизистых, повышает иммунитет, улучшает кровообращение и успокаивает нервы.
Для лечения маленьких деток лучше выбрать другой вариант лекарства на основе молока или предварительно проконсультироваться у вашего педиатра.
Молоко с чесноком от кашля: рецепт
1 головка чеснока, 1 литр молока, мед – по вкусу
Чеснок очистить и мелко нарезать, добавить в молоко и варить до размягчения. Остудить, процедить, добавить мед. Принимать теплым по одной столовой ложке каждый час.
Чтобы усилить смягчающее действие лечебного напитка можно добавить сливочное масло.
Какао с молоком от кашля
Популярное средство от кашля – молоко с какао. Масло какао богато полифенолами – это весьма мощные натуральные антиоксиданты, которые очень важны в профилактике сердечных заболеваний, лечении дерматитов и артритов. При простудных заболеваниях какао как раз работает как мощное бактерицидное и противовирусное средство.
А еще в масле какао есть особое вещество – теобромин. Впервые теобромин, полученный из какао-бобов начали исследовать еще в середине ХІХ века, сегодня же искусственно синтезированный теобромин служит основой для популярных аптечных лекарств от бронхита, астмы, легочной гипертензии.
Какао с молоком от кашля: рецепт
Какао-масло (купить в аптеке или в специализированных магазинах), молоко, можно добавлять мед и прополис
Масло размягчить (в микроволновке или на водяной бане), смешать с горячим молоком, добавить мед. На чашку молока достаточно пол чайной ложки масла какао.
Важно! Какао тонизирует, поэтому напиток лучше употреблять за несколько часов до сна.
Обычное какао в порошке тоже полезно при кашле. Сварите какао на молоке, добавьте пол чайной ложки сливочного масла, ложечку меда.
Шалфей с молоком от кашля
Шалфей давно известен своими антибактерицидными и противовоспалительными свойствами, что особенно актуально в лечении простудных заболеваний.
Важно! Детям дошкольного возраста шалфей давать не стоит!
Шалфей с молоком от кашля: рецепт
1 ст. ложка травы шалфея (продается в аптеке), 1 стакан молока, можно добавлять мед и сливочное масло
Измельченную траву шалфея залить молоком и два раза довести до кипения, затем снять с огня и дать настояться полчаса, процедить, добавить мед и масло.
Пить три раза в день. Шалфей – трава, обладающая высокими эффективными свойствами и не стоит пить отвар шалфея более двух дней без рекомендации врача.
Инжир с молоком от кашля
Натуральное, эффективное и вкусное лекарство! Молочным отваром инжира от кашля и коклюша лечились еще наши бабушки.
Инжир с теплым молоком снимает воспаление гортани, имеет потогонный и жаропонижающий эффект, помогает при бронхитах и трахеитах.
Инжир с молоком от кашля: рецепт
3 шт. инжира (черного или фиолетового сорта), чашка молока
Инжир хорошо промыть под горячей водой, залить молоком и прокипятить буквально пару минут. Дать настояться полчаса. Принимать по полчашки за полчаса до приема пищи три раза в день. Перед приемом немного подогреть, можно добавить мед по вкусу.
Если у вас не свежий, а сушеный инжир, плоды следует предварительно залить молоком, чтобы они разбухли.
Способов облегчить сухой кашель натуральными средствами очень много, выбирайте рецепт себе по вкусу и выздоравливайте поскорее!
ист.
Источник
