Можно ли делать массаж при кашле взрослому

Массаж – метод, который применяли императоры для лечения своих недугов ещё тысячи лет назад. Дошедшие до нас знания помогают с легкостью применять массаж при кашле у взрослых, укреплять иммунную систему, улучшить обмен веществ, и усиливать адаптационные возможности организма.

Виды массажа при кашле

Массаж является комплексным методом оздоровления, который влияет на все системы организма, и включает в себя большое количество разновидностей. Каждый вид процедуры подбирается индивидуально в зависимости от проблемы, и обладает целым рядом полезных свойств и противопоказаний.

Важно! Противопоказания к применению массажа весьма индивидуальны и зависят непосредственно от процедуры, которая проводится.

Основными видами массажа, применяемыми при кашле, являются:

1. дренажный;
2. точечный;
3. баночный;
4. огненный.

Каждый из данных видов имеет специальную методику проведения, как с использованием дополнительного оборудования, так и без.

При некоторых видах, массаж может выполняться на дому и не занимать много времени, в других случаях необходимо обратиться в специализированный кабинет, обустроенный необходимым оборудованием.

Дренажный массаж

Дренажный массаж очень прост в применении. Несмотря на это, он оказывает положительное влияние при лечении кашля, выводя мокроту и ускоряя выздоровление.

Пациенту под живот подкладывается специальный валик так, чтобы таз был немного приподнят. После этого проводится процедура классического массажа с выполнением всех основных движений. Массировать необходимо снизу вверх для выведения накопившейся мокроты.

Весь сеанс по времени занимает 30-40 минут.

Точечный массаж

Считается одним из самых эффективных и простых методов воздействия на системы и органы человека. Воздействие происходит путем нажатия пальцами, диагностическим щупом или установкой иголок на специальные биологически активные точки, расположенные по всему телу.

Точечный массаж при кашле выполняется с воздействием на биологически активные точки, которые проецируют органы дыхания.

Имеются собственные методики, которых насчитывается большое количество, одной из таких методик является Су-Джок терапия.

Су-Джок считается одним из лучших способов воздействия на активные точки благодаря своей простоте и возможности самомассажа. По данной методике проекции органов в виде точек располагаются на кисти руки, стопе, мочке уха, и пальцах ног и рук.

Для лечения кашля у взрослых необходимо найти проекцию легких и начинать массировать данную точку с помощью диагностического щупа в течение 2-3 минут. При надавливании на точку возникают болевые ощущения, которые закончатся в течение 20-30 секунд, это означает, что точка подобрана правильно. Такая процедура проводится 3-4 раза в день ежедневно. Для улучшения эффекта, после разминания, на неё прикрепляется перцовый пластырь или накладывается спиртовой компресс.

Противопоказания к использованию массажа на биологически активных точках отсутствуют.

Несмотря на всю простоту точечного массажа, он требует тщательного изучения и правильной методики выполнения. Однако научившись его делать вы сможете помочь родным, без помощи специальных приспособлений, и затраты большого количества времени.

Баночный массаж

Методика подразумевает применение двух банок разного размера в зависимости от веса пациента. Банки могут быть специализированные (медицинские), или обычные из-под продуктов.

Баночный массаж от кашля способствует усилению иммунной системы, а также выводит мокроту, стимулирует активные точки и улучшает дыхание.

Основными противопоказаниями к применению баночного массажа от кашля для взрослых являются:

• Наличие онкологических заболеваний.
• Кожные заболевания.
• Нарушение кожных покровов в зоне применение банок.
• Заболевания крови.
• Беременность.
• Туберкулез.
• Инфекционные заболевания.

Выполнение методики достаточно специфично и требует специальной подготовки. При использовании обычных банок необходимо:

1. Для начала спина пациента смазывается с помощью вазелина, для лучшего скольжения банки по коже.
2. Затем важно правильно подобрать размер банки, он зависит напрямую от объёма тела пациента.
3. После чего банка изнутри с помощью ваты слегка протирается спиртом.
4. Первоначально банки устанавливается немного выше уровня лопатки вдоль позвоночника.
5. Подносится к телу и на расстоянии 1-2 см от кожи, спирт необходимо поджечь с помощью спички или зажигалки, и резко приложить банку к телу. Спирт помогает сжечь кислород, что образует вакуум и закрепит банку.

Такие действия повторяются до того момента пока банка не будет крепко установлена на коже.

Важно знать, что необходимо очень тщательно относиться к протиранию банки спиртом, при наличии большого количества спирта, во время поджигания и установки он может оставить ожог.

После установки банок выполняются плавные движения вниз, вдоль позвоночника до ребер, затем банка уводится вдоль ребра до края спины, оставляется на 1-2 минуты, а затем ведется обратно к позвоночнику. После этого банки ведутся вниз до крестца, попутно с заходом на каждое ребро. Внизу банки меняются местами, не отрываясь от кожи, и ведутся ровно вверх до изначального положения.

Внимание! На протяжении всего массажа банки не должны отрываться от тела. Сеанс проводится в течение 15-20 минут.

Для проведения баночного массажа необходимо тщательно подготовиться, изучить детали проведения процедуры, список противопоказаний. Неправильное применение баночного массажа может не только не принести пользу, но и причинить вред.

Огненный массаж

Считается одним из экзотических видов массажа. Данную процедуру достаточно редко можно встретить в массажных салонах. Большинство массажистов считают процедуры довольно тяжелой и опасной, но на самом деле это не так.

Применение огненного массажа положительно влияет, на общий иммунитет организма, а благодаря прогреванию с целебными травами помогает убрать кашель и избавиться от заболеваний дыхательных путей.

Проведение такой процедуры очень похоже на классический массаж с определёнными нюансами.

Массаж выполняется в несколько этапов:

1. Выполнить упражнения поглаживание, растирание, разминание на протяжении 10-15 минут.
2. После не длительного разминания на спину укладывается специальное полотенце.
3. Сверху на полотенце выливается настой из целебных трав.
4. Затем укладывается пропитанное в чистой воде, сложенное в два слоя еще одно полотенце.
5. На полотенце выливается не более 200 грамм спирта, который необходимо равномерно распределить по всей поверхности полотенца.
6. Затем спирт поджигается и горит на протяжении 10-15 секунд, после чего тушится.
7. Снимается компресс, и дальше массируют спину на протяжении 5 минут, после чего компресс повторяется.

За всё время одного сеанса компресс поджигается от 5 до 15 раз. Это способствует проникновению биологических веществ, которые содержаться в составе лечебных трав, в организм, а также глубокому прогреванию.

Показания и противопоказания

Массаж от кашля применяется независимо от возраста и пола. Основным показанием к применению массажа считается сильное откашливание (по-другому — отхождение мокроты во время кашля ). В таком случае взрослым назначаются прохождение курса массажа, который способствуют выведению мокроты и скорейшего выздоровления.

Противопоказания к применению процедуры зачастую являются индивидуальными и зависят от выбранной техники массажа.

Общими противопоказаниями, которые применяются в любом случае, являются:

• Онкологические заболевания.
• Повышенная температура.
• Сердечная недостаточность.
• Заболевания почек и печени.
• Аллергическая реакция на компоненты, применяемые во время массажа.
• Заболевания кожи.
• Нарушение кожных покровов, в месте применения массажа.

Каждое противопоказание имеет свои нюансы и может не учитываться в отдельных случаях.

Заключение

Массаж от кашля считается одним из самых лучших способов лечения. Он помогает при тяжёлых стадиях заболевания дыхательной системы. Врачи рекомендуют проходить курс массажа, совмещая его с медикаментозным лечением, это поможет добиться максимального эффекта и скорейшего выздоровления.

Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.

Польза массажа при кашле

Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.

Массаж способствует:

• улучшению движения биологических жидкостей;
• повышению подвижности ребер;
• укреплению мышц, участвующих в дыхании;
• стабилизации дыхания;
• снижению интоксикации организма;
• повышению эффекта от принимаемых лекарств;
• нормализации сна;
• повышению общего тонуса.

Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.

Противопоказания

Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:

• повышенной температуре;
• острой форме хронических заболеваний;
• онкологии;
• гипертонии;
• сердечной недостаточности;
• туберкулезе;
• кожных заболеваниях;
• заболеваниях печени и почек.

Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Массажные техники от кашля

Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.

При патологии бронхов

Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим. Вибрации при патологии бронхов выполняют:

• прерывистые;
• непрерывные;
• похлопывающие;
• рубящие.

Массаж воротниковой зоны предусматривает:

• все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
• растирания в любом направлении;
• вибрации, за исключением встряхивания.

Массирование лопаточной зоны включает:

• поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
• растирания по периметру лопаток;
• разминания, включая продольное и поперечное;
• непрерывные вибрации по всей области проработки.

С грудной клеткой работают в следующем порядке:

• поглаживания проводят снизу вверх;
• растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
• разминания;
• вибрации.

При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.

Вибрационная

Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.

Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.

Дренажная или перкуссионная

Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.

Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.

Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.

Точечная

Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.

Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.

При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:

• в затылочной ямке;
• у основания перегородки носа;
• с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
• между ключицей и грудным отделом;
• под ключицей;
• между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
• под основанием большого пальца на сгибе ладони;
• на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.

При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.

Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.

Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.