Можно ли делать массаж во время кашля

В течение жизни каждый человек сталкивается с появлением кашля. Лечение этого симптома строится на приеме медицинских препаратов, народных средств. Для повышения эффекта врач может назначить проведение дополнительных процедур, заключающихся в механическом воздействии на отдельные участки тела. Массаж при кашле — это безвредная медицинская процедура, которая поможет быстрее нормализовать состояние больного.

Можно ли делать при кашле?

Медицинский массаж, выполненный специалистом, поможет улучшить общее состояние больного при простудных заболеваниях. Перед назначением процедуры врач проводит диагностику, чтобы определить тип кашля.

Массаж при сухом кашле не принесет должного результата, поскольку слизь, скапливающаяся в легких, бронхах, не выходит из организма. Чтобы ее разжижить, нужно принимать медицинские препараты, назначенные лечащим врачом. При влажном кашле назначается дренажный массаж, позволяющий ускорить отток слизи из верхних дыхательных путей.

Кашель (Фото: Instagram / herbion.ukraine)

Польза

Массаж от кашля для детей и взрослых способствует:

стимуляции кровообращения;
нормализации процесса дыхания;
повышению подвижности ребер;
укреплению мышечных волокон;
повышению эффекта от приема лекарственных средств.

Показания и противопоказания

Массаж назначается после определения заболевания, вызвавшего появление кашля. Возможность проведения процедуры зависит от стадии патологии. На начальном этапе развития заболевания слизистые оболочки пересыхают, из-за чего возникает сухой кашель. При непродуктивных откашливаниях медицинская процедура бесполезна. Примерно через 5 дней проявляется влажный кашель. Начинает выделяться слизь. На этом этапе можно начинать лечебный курс.

Противопоказания:

высокая температура тела;
низкая масса тела у детей;
кожные заболевания — гнойничковые поражения, экзема;
болезни суставов, костей, мышц;
порок сердца;
заболевания почек, печени;
астма, коклюш;
наличие злокачественных новообразований;
сердечная недостаточность.

Повышение температуры (Фото: Instagram / 2pkids)

Виды

Чтобы оказать положительное воздействие на организм, врач может прописывать разные виды медицинских процедур.

Точечный

Точечный массаж при кашле у взрослых и детей — прямое воздействие на биологические точки меридиана легких, который поднимается от грудной клетки до ключицы, переходит плечевому суставу, спускаясь к кончику большого пальца на руке. На нем расположено 11 активных точек. Для выполнения применяются иглы. Дополнительно к этому активные точки разминаются пальцами. Специалист должен знать точное расположение точек, на которые нужно воздействовать. Разминать их нужно не более 3 минут. После стимуляции всех точек процедура повторяется 3 раза.

Показания к проведению:

влажный кашель;
бронхиальная астма;
боли в горле, удушье;
пневмония;
фарингит, ларингит.

Если курс массажа будет выполнен правильно, можно избавиться от кашля без применения медицинских препаратов.

Перкуссионный

Перкуссионный массаж — методика, которая проводиться в комплексе с приемом отхаркивающих отваров на основе трав, сиропов. Этапы проведения:

Пациент должен лечь на живот. Под таз подкладывают валик или подушку. Нижняя часть туловища должна располагаться выше головы.
Массажист выполняет легкие поглаживания в области легких.
Далее проводится постукивания пальцами, после которых пациент должен встать, попытаться откашляться.

Для взрослых длительность манипуляций составляет 15 минут, для малышей — 10 минут.

Дренажный

Методика, применяемая для выведения мокроты, укрепления мышечных волокон верхних дыхательных путей, улучшения метаболизма. Нельзя выполнять при острых формах заболеваний. Проведение:

Пациент принимает горизонтальное положение. Его грудная клетка должна находиться выше головы.
Массажист проводит растирание, поглаживание. Движения проводятся строго по направлению сверху вниз.
Заканчивают похлопываниями по спине.

Баночный

Массаж проводится с помощью медицинских банок. Купить их можно в любой аптеке. Выполнение:

Предварительно спина смазывается маслом, чтобы банки лучше скользили.
Две банки закрепляются на уровне 2 грудного позвонка. Изнутри банки промазываются медицинским спиртом. Спирт поджигается, банка резко прислоняется к спине.
Когда банки будут закреплены на коже, массажист начинает перемещать их снизу-вверх 8 раз.
После этого специалист выполняет еще по 8 спиралевидных движений вдоль позвоночника.
Последний этап — массирование межреберных линий. Для этого выполняется по два движения банками между каждым ребром.

Смазывание тела маслом (Фото: Instagram / massagist_verdiev)

Медовый

Мед применяют для приготовления различных средств народной медицины. Техника выполнения:

Массажист разминает кожу легкими поглаживающими движениями.
Когда кожа будет разогрета, на грудь накладывают липовый мед.
Массирующими движениями специалист размазывает липкую массу по груди.

Чтобы закрепить эффект, врач может наложить медовый компресс на 15 минут. Остатки меда вытираются влажным полотенцем.

Стоунтерапия

Стоунтерапия — новая методика, которая выполняется с применением разогретых камней (до 45 градусов по Цельсию). Техника выполнения:

Кожа подготавливается растирающими, поглаживающими движениями.
Камни нагреваются до нужной температуры и аккуратно выкладываются на подготовленные участки кожи. Поверх их нужно накрыть полотенцем, оставить на 15 минут.
После нагрева кожи камни снимаются. Пациента накрывают теплым одеялом.

Важно контролировать температуру нагрева камней, чтобы не обжечь кожу.

Стоунтерапия (Фото: Instagram / asiabeautyspa)

Место воздействия

Чаще врачи назначают дренажный массаж, поскольку он более доступный. При его проведении массажируется спина, грудь.

Спина

Техника выполнения:

Пощипывания пальцами рук. Нужно начинать от позвоночника и заканчивать ближе к груди.
Согнуть пальцы в кулак и выполнить постукивания.
Простучать ребрами ладоней.
Постукивания ребрами кулаков по диагонали от нижней части спины к верхней.

После массирования спины кожа должна покраснеть.

Грудная клетка

Техника выполнения:

Ладонями растереть грудь. Начинать от центральной части грудной клетки и заканчивать возле ключицы.
Аккуратно растереть яремную впадину. Она расположена между двумя ключицами.

После процедуры пациент должен постараться откашляться.

Требования

Чтобы получить максимальный эффект от проведения процедуры, необходимо соблюдать некоторые правила:

Комната, в которой будет проводится процедура, должна быть прохладной. Температура воздуха в помещении не должна превышать 25 градусов. Уровень влажности — не меньше 65%.
После выполнения массажа ребенка нужно укутывать в теплое одеяло.
Важно контролировать положение тела. Таз должен находиться выше головы. Для этого подкладывается валик или подушка.
Аккуратно выполнять движения в области почек.

Валики для массажа (Фото: Instagram / kushetka46)

Проведение у детей

Прежде чем делать массаж новорожденному ребенку нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Особенности проведения лечебного сеанса у детей разных возрастов:

Младенцы до года. Длительность одной процедуры — до 3 минут. При проведении рекомендуется использовать детское мыло.
Дети до 3 лет. Выполняется 2 процедуры длительностью по 8 минут. При отсутствии аллергических реакций на мед дополнительно может использовать продукт жизнедеятельности пчел.
Дети до 7 лет. Выполняется 3 процедуры длительностью по 20 минут. Предварительно кожа смазывается разогревающей мазью.
Школьники от 7 лет. Назначается 3 процедуры длительностью по 30 минут.

Перед процедурой нужно выявить вид кашля.

Кашель у грудного ребенка можно облегчить с помощью деликатного массажа. Его нужно выполнять за 40 минут до кормления. На столе необходимо расстелить матрас, положить грудничка на животик. Под грудь подложить подушку. Нужно аккуратно растирать спину малыша до легкого покраснения кожи. Двигаться от поясницы к плечам. После окончания процедуры, нужно завернуть ребенка в теплое одеяло.

Проведение домашних условиях

В домашних условиях можно выполнить несколько лечебных массажей:

вибрационный;
с медом;
дренажный.

Появление кашлевых приступов после массирования

Часто возникают ситуации, когда откашливания продолжаются после проведения курса лечебного массажа. Это нормальное явление, поскольку организм продолжает очищаться от слизи, скопившейся в бронхах, легких. Если неприятный симптом продолжается более 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Лечебный массаж может стать эффективной альтернативой медицинским препаратам при лечении кашля, но для этого он должен выполняться с соблюдением ряда правил, учетом особенностей организма, протекания заболевания.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Массаж – это комплексный метод оздоровления, при помощи которого можно влиять на состояние большинства систем органов. Существуют техники, позволяющие успешно применять массаж при кашле для ускорения выздоровления и в качестве простого общеукрепляющего и иммуностимулирующего воздействия.

Показания

Массаж назначается при кашле, сопровождающем следующие болезни:

Астма

ОРВИ;
воспаление легких;
астма;
бронхит.

Наиболее распространен кашель во время простудных (респираторных) заболеваний, как естественная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов в верхние дыхательные пути. Массаж рекомендуется начать применять после появления экссудата, при переходе сухого кашля в мокрый (влажный). При пневмонии и бронхите процедура применяется после облегчения общего состояния и только вместе с основным комплексом терапии, направленным на устранение причины. Дополнение массажного курса физиотерапевтическими методами помогает усилить эффект.

Процедура показана как для взрослых, так и для детей любого возраста (более деликатное и легкое воздействие) после нормализации температуры. Ее можно проводить дома или в специализированном массажном центре. Важное правило – не сочетать с применением противокашлевых препаратов центрального действия, подавляющих кашель и препятствующих эвакуации мокроты. При бронхиальной астме массажное воздействие направлено на предупреждение осложнений, связанных с аллергической природой основного заболевания (ателектазов, легочной недостаточности, продолжительных приступов).

Легочная недостаточность

Для лечения ребенка массажем сначала рекомендуется проконсультироваться у педиатра. Специалист, учитывая анатомо-физиологические особенности, подберет оптимальную методику проведения для новорожденного, дошкольника или подростка.

Эффективность массажа при кашле

Главное действие массажа при кашле – ускорение отхождения мокроты, снижение ее вязкости. Вместе с ускорением выделения экссудата удаляются микроорганизмы-патогены и токсины, а также погибшие иммунные клетки. Массаж в области грудной клетки усиливает кровоток и лимфообращение, что ведет к нормализации питания тканей, подвергшихся воспалению, и их регенерации. Усиление кровотока и легочной вентиляции путем воздействия на мышцы разогревает ткань бронхов и ускоряет процесс детоксикации. Укрепляется дыхательная мускулатура, что важно для малышей, которым при не до конца развитой слабой мускулатуре сложно самим откашливать застоявшуюся мокроту.

Виды массажа

Массаж при кашле

В зависимости от используемой техники и способа воздействия различают несколько разновидностей массажа, которые используются в лечении кашля в домашних условиях.

Дренажный

Наиболее эффективно его применение для ускорения выведения экссудата и улучшения кровообращения. Важное условие – правильное положение больного: для дренажа мокроты из бронхов грудную клетку необходимо поднять выше головы. Для этого человек ложится спиной вверх, под живот подкладывается валик или подушка. Если производится массаж грудничку или ребенку раннего возраста, его укладывают на живот так, чтобы таз был выше головы, а руки вытянуты вперед. Малышам в возрасте от 12 недель можно использовать детский фитбол, расположив ребенка на нем спиной вверх. Так легче удерживать нужную позу, а терапия превращается в игру.

Массажное воздействие начинается с разогрева мышц. Поочередно с каждой стороны позвоночника производятся поглаживания открытой ладонью в направлении снизу вверх. Далее выполняется более активное растирание подушечками пальцев спиралевидными и круговыми движениями по всей поверхности спины. Следующее движение – растирание костяшками пальцев, прижимая их к коже больного и проводя по спине подобно граблям. Когда кожа разогревается и приобретает слегка розовый оттенок переходят к легким постукиваниям. Ребром ладони постукивают по спине с силой, комфортной для больного. Не рекомендуется затрагивать область непосредственно позвоночника и почек. Закончить процедуру можно глубокими поглаживаниями. После дренажного массажа больному рекомендуется кашлять некоторое время. Чтобы спровоцировать покашливание у малыша, достаточно легко надавить маленькой ложкой на основание языка.

Вибрационный

Вибрационное массирование способствует лучшему отхаркиванию при влажном типе кашля и назначается совместно с разжижающими мокроту медикаментами. Техника состоит в энергичном постукивании ребром ладони по спине, не затрагивая позвоночный столб. Для лечения младенцев (детей от рождения и до годовалого возраста) выполняется щадящий способ: руку ладонью вниз помещают на спинку ребенка, по ней постукивают костяшками пальцев другой руки. Грудничкам манипуляцию производят в течение пары минут, в возрасте до 3–4 лет – в течение 5 минут, детям постарше и подросткам продолжительность увеличивают до 15 минут. Оптимальная частота – 2–3 раза в день, преимущественно в первой половине дня и перед сном.

Взрослым перед процедурой для лучшего откашливания рекомендуется сделать паровую ванночку (ингаляцию) с маслом эвкалипта, чайного дерева, сосны. После массажа укутаться в одеяло при условии отсутствия повышенной температуры.

Баночный

Баночный массаж

Использование разогретых банок в процессе массажного воздействия способствует более быстрому выздоровлению: улучшается питание тканей, выводится лишняя жидкость, снимаются мышечные отеки. Применяются резиновые или стеклянные медицинские банки, кожа для лучшего скольжения смазывается массажным маслом или кремом. Две прогретые емкости устанавливают на середину спины по обе стороны от позвоночника, производят синхронные вращательные или спиралеобразные движения ими в направлении к шее. Затем банки сдвигаются от позвоночника к плечам в противоположные стороны, все движения повторяются по 10 раз. После завершения процедуры рекомендуется укутаться и поспать.