Можно ли гулять с новорожденным если у него кашель
На фоне ОРЗ или ОРВИ у детей часто возникает кашель. Причиной его является воспаление верхних или нижних дыхательных путей. Кашель также может иметь аллергическую природу и требовать специфического лечения. Родители, которые беспокоятся, что детскому организму недостает свежего воздуха во время болезни, пытаются гулять с ребенком при кашле. Однако при любом кашле нужно сначала показать ребенка доктору, чтобы выяснить серьезность заболевания, а уже после решать проблему с прогулками на улице.
Когда прогулка может навредить
Медики разрешают гулять ребенку с кашлем, если заболевание в периоде ремиссии. В остальных случаях родители должны совершать прогулки с детьми с учетом степени заболевания, возраста ребенка и погоды. Не рекомендуется выходить из дома, если кашлю сопутствуют:
- плохое самочувствие;
- температура;
- слабость;
- головная боль;
- озноб;
- сильный насморк;
- боль в горле.
Если присутствует хотя бы один из этих симптомов, нужно остаться дома и соблюдать постельный режим. Перед тем как пойти гулять с кашляющим ребенком, необходимо учесть погодные условия.
Даже когда у ребенка наблюдается только легкое покашливание, прогулка может навредить, если:
- температура воздуха ниже 10 градусов;
- идет сильный дождь или началась метель;
- дует порывистый или холодный ветер;
- жара летом более 30 градусов или зимой мороз ниже 10;
- в воздухе смог или задымление.
Нельзя гулять слишком долго, достаточно выйти на 20-30 минут, с каждым днем немного увеличивая время прогулок. Детям крайне не рекомендуется бегать или прыгать в период болезни, особенно на улице, чтобы не ухудшить самочувствие. Можно играть в спокойные игры или прогуливаться в медленном темпе.
Нужно следить, чтобы ребенок не вспотел и не стал мокрым, иначе его продует. Одежда ребенка должна соответствовать сезону и температуре воздуха.
Грудным детям с кашлем крайне нежелательно в зимний период находиться на улице при температуре ниже минус пяти градусов. Система терморегуляции у малышей еще не сформирована, поэтому они могут переохладиться. В жару достаточно надеть на грудничка только хлопковую одежду. Летом рекомендуется выходить на улицу вечером, чтобы сухой горячий воздух не раздражал дыхательные пути ребенка.
Когда дети болеют, не стоит водить их на детские площадки, можно легко подхватить новую инфекцию. Чаще всего повторное заражение происходит в сезоны наибольшей активности вирусов – весной и осенью.
Если кашель вызван аллергией, то нельзя гулять в пыльной местности, на улицах с оживленным транспортным движением. Нежелательно нахождение возле цветущих растений, например, в парке или лесополосе, такая прогулка не будет полезной, а только усугубит ситуацию. Кроме того, необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок вовремя принял лекарства от аллергии.
Ни в коем случае нельзя выходить на прогулку сразу после лечебных процедур. Необходимо подождать не менее 30 минут после ингаляции, массажа, прогревания и только потом идти на прогулку. Еще лучше гулять в первой половине дня, а все процедуры делать вечером перед сном.
При каком кашле нельзя гулять
Не следует гулять в самом начале заболевания, особенно если причиной кашля стало ОРВИ. Вирусные заболевания как у малышей, так и у школьников, могут сопровождаться резким ухудшением состояния.
При планировании прогулок нужно помнить, что кашель может усилиться. Если ребенок стал закашливаться, то лучше сразу увести его домой. Категорически нельзя гулять при следующих болезнях:
- гнойная ангина;
- ларингит;
- осложненный бронхит;
- пневмония.
Если болезнь тяжелая или погода не подходит для прогулок, обязательно нужно хорошо проветривать квартиру каждый час. Это позволит снизить количество болезнетворных микроорганизмов в воздухе и поможет скорейшему выздоровлению.
Не рекомендуются прогулки, когда у ребенка сопли или заложен нос. На улице дети часто начинают дышать ртом – это усугубляет течение болезни, и ребенок сильнее кашляет. Нельзя гулять во время обострений, особенно когда кашель сухой и непродуктивный, это может стать как причиной сильного дискомфорта, так и усиления кашля.
При этом прогулка может помочь улучшить отхождение мокроты и облегчить состояние малыша при сухом кашле. Свежий прохладный воздух нормализует и углубляет дыхание, способствуя разжижению слизи. Влажный или остаточный кашель может наблюдаться еще довольно долго после болезни, но не стоит в таком случае отказываться от прогулок.
При некоторых заболеваниях у детей бывают часто повторяющиеся приступы кашля, сопровождаемые рвотным рефлексом или удушьем. При таком проявлении болезни о прогулке не может идти и речи. При остром бронхите на начальной стадии обязателен постельный режим как минимум 2-3 дня. Прогулка при таком диагнозе негативно повлияет на кашель и усилит обострение. Тем более, если воздух отравлен выбросами предприятий, то вредные вещества могут вызвать кашлевой приступ.
Обструктивный бронхит – самая сложная форма бронхита. При обструктивном бронхите нужно избегать:
- аллергенов;
- переохлаждения;
- морозного воздуха;
- сильной жары.
Бронхит, даже если он изначально не вызван аллергией, может серьезно усилиться при контакте с цветущими травами или деревьями, особенно если ребенок – аллергик. Прогулки в таком случае категорически запрещены. Простуда и переохлаждение при обструктивном бронхите могут вызвать воспаление горла и лающий кашель.
Приступы судорожного кашля могут возникать у ребенка при таком инфекционном заболевании, как коклюш. При этом коклюш очень заразен и протекает крайне тяжело. При данном заболевании к прогулкам нужно относиться с особой осторожностью: гулять в отдалении от детских площадок и общественных мест, строго следить за состоянием ребенка и быть готовыми при ухудшении самочувствия сразу увести малыша домой. Лучше подольше посидеть с ребенком дома, создав ему в квартире комфортные для откашливания условия с помощью кондиционирования и увлажнения воздуха, чем рисковать лишний раз его здоровьем.
Негативные последствия
Инфекционные заболевания и кашель, который они вызывают, могут представлять опасность для окружающих. Дети, с которыми будет общаться ребенок на улице, подвергаются риску заражения. Также есть опасность для самого ребенка подхватить новые бактерии или вирусы и ухудшить протекание болезни.
Слишком сухой или слишком холодный воздух при прогулке может вызвать бронхоспазм и болевые ощущения. Чаще всего это случается у малышей дошкольного возраста. В момент бронхоспазма кислород плохо поступает в организм. Может появиться боль в груди, вязкая мокрота, свистящий кашель, осиплость. В таком случае ребенку потребуется срочная медицинская помощь.
Трахеи и бронхи в период болезни могут стать очень чувствительны к окружающей среде, поэтому низкая влажность, пыль в воздухе, аллергены, загазованность могут замедлить процесс выздоровления. При остром бронхите или пневмонии могут появиться затрудненное дыхание и хрипы. Это негативно скажется на состоянии детских легких – они могут изменить свою структуру и не справиться с выведением мокроты.
После любой прогулки есть риск, что состояние ребенка ухудшится: возникнет одышка, усилится кашель и насморк, повысится температура, появится слабость, воспалится горло. Особенно это касается прогулок зимой, сопровождающихся холодом, слякотью или сильным ветром. Если зимой на улице повышена влажность, то может появиться ломота в теле.
Если самочувствие ребенка ухудшилось во время прогулки или после – это значит, что родители слишком рано вывели гулять свое чадо или погода оказалась неблагоприятной для прогулок при кашле. Поэтому крайне важно перед выходом на улицу правильно оценить состояние ребенка, опираясь на рекомендации педиатра или пульмонолога.
Источник
Кашель и насморк у маленьких детей – распространенные явления. В большинстве случае случаев эти симптомы указывают на появление воспалительного процесса в дыхательных путях. Чаще всего родители думают, что кашель и насморк возникают на фоне орви. Однако кашель у ребенка может быть аллергическим, а у грудничков он нередко появляется в период прорезывания зубов. Поэтому, чтобы правильно определить причину кашля у новорожденного, необходимо обратиться к педиатру, который поставит диагноз и назначит необходимое лечение.
Чтобы лечить кашель у ребенка, необходимо выяснить его причину
Можно ли гулять с грудничком при кашле
Появление простудных синдромов, кашля и насморка, меняет весь распорядок дня грудного ребенка. Родители отменяют прогулки, укутывают малыша, проводят различные процедуры, чтобы быстрее избавиться от болезненных симптомов. Зачастую они сами физически устают во время детской болезни, так как у младенца нарушаются сон и аппетит, он много капризничает, может беспричинно плакать. Поэтому, как только ситуация улучшается, несмотря на сохранившиеся признаки болезни, мамы начинают интересоваться у врачей, можно ли гулять с ребенком при кашле.
Педиатры разъясняют родителям, если грудной ребенок покашливает, прежде, чем планировать прогулки, надо понять характер заболевания и уровень его протекания. Большое значение имеют возраст новорожденного, обычная реакция его организма на раздражающие факторы. Если кашель возник из-за простуды, то первые несколько дней не следует гулять с ребенком, так как простудное заболевание может протекать тяжело, особенно в раннем возрасте. На фоне орви ухудшается общее состояние, поднимается температура, появляются слабость и озноб, вялость и апатия. В любом случае в начале заболевания малютке необходим постельный режим, который следует соблюдать до тех пор, пока температура и общее состояние ни нормализуются.
Польза и вред прогулок с грудничком при кашле
Большинство педиатров утверждает, что прогулки на свежем воздухе способствуют скорейшему выздоровлению заболевшего младенца. Однако родители могут столкнуться с ситуацией, когда после прогулок появляется обострение болезни, например, усиливаются кашель и течение из носа. Поэтому решение о прогулке с кашляющим грудничком нужно обсудить с педиатром.
Важно! Если состояние заболевшего ребенка находится в периоде обострения, значит, моцион в морозную и ветреную погоду принесет несомненный вред. Кроме того, заболевший сам становится источником распространения вирусов. В это время лучше остаться дома и понаблюдать за состоянием крохи.
Как только острый период болезни начнет переходить в более стабильную фазу, педиатры рекомендуют отправиться прогуляться с малышом. Это принесет ему только пользу при небольшом кашле.
Прогулки дают оздоровительный эффект при кашле и насморке
Прогулки обладают оздоровительным эффектом, так как малютка дышит прохладным воздухом, особенно вдали от автострад и шумных улиц, спит долго и крепко, нагуливает аппетит, повышает свой иммунитет.
Когда можно гулять с ребенком при кашле на улице
Не стоит торопиться выходить на улицу с заболевшим грудничком, как бы мама ни уставала от домашнего режима. Педиатры советуют постепенно возобновлять гулянье тогда, когда проходит обострение болезни. Прогулки на свежем воздухе расцениваются как часть терапии. Несмотря на противоречивые мнения, доказано, что они способствуют избавлению от кашля и помогают оздоровить детский организм. Дело в том, что свежий воздух нормализует и углубляет дыхание, способствует активному выведению болезнетворной носовой слизи.
К сведению. Педиатры успокаивают мам по поводу того, что во время прогулки у ребенка может усилиться влажный кашель. Не надо беспокоиться – это хороший признак, так как прохладный воздух разжижает бронхиальный секрет, делает более легким отделение мокроты, позволяет ребенку откашляться. При влажном кашле рефлекторно расширяется просвет бронхов, и облегчается дыхание даже при насморке.
Детский доктор Комаровский утверждает, что новорожденному, имеющему проблему функционирования слизистых оболочек дыхательных путей, свежий воздух гораздо нужнее, чем здоровому малышу.
Педиатры рекомендуют после прогулки измерить t тела, осмотреть горло. При усилении кашля, появлении соплей и признаков интоксикации, то есть борьбы иммунитета с вредными микроорганизмами, от моциона лучше временно отказаться.
Когда нельзя гулять с ребенком при кашле на улице
От пребывания на свежем воздухе нужно воздержаться в те моменты, когда на улице сильный ветер или очень низкая температура. Рекомендуется хотя бы временно отложить выход на улицу, если болезнь сопровождается явными нарушениями в общем состоянии младенца. Например, у грудничков это может характеризоваться резким возбуждением или, наоборот, вялостью, плохим аппетитом, частым срыгиванием.
Крайне нежелательно гулять с кашляющим ребенком, если у него высокая температура и слабость
Педиатры выделили основные причины, по которым прогулка при кашле может отменяться:
- Повышение t тела, которое не снижается даже при использовании жаропонижающих препаратов;
- Резкие скачки t от нормального показания до 39 градусов, что характерно в случае легочного заболевания, к примеру, пневмонии;
- Затрудненное дыхание с выраженной одышкой, приступообразный кашель, при котором ребенок не может откашляться;
- Диагнозы, подтвержденные врачом, например, бронхит, особенно с астматическим компонентом, тяжелая форма ларингита, гнойная фолликулярная ангина и другие болезни.
Важно! Ни в коем случае нельзя выходить на улицу сразу после лечебных процедур. Необходимо подождать не менее получаса после ингаляции, массажа или прогревания, которые позволяют ребенку хорошо откашливаться, только потом можно погулять. Первая прогулка после болезни должна быть короткой, не более 20 минут. Если она пройдет хорошо, и состояние ребенка не ухудшится, с каждым днем время пребывания на улице можно увеличивать.
Как правильно гулять с ребенком при кашле на улице
Вопрос, разрешается ли гулять с ребенком во время кашля, часто вызывает споры у родителей. Одни уверены, что прогулка вредит здоровью, другие доказывают ее пользу. Педиатры утверждают, что гулять нужно обязательно, однако надо соблюдать определенные правила:
- Грудничков можно выносить на улицу только при благоприятных погодных условиях и хорошем общем самочувствии;
- При выходе на улицу важно правильно одеть кроху. Малышу нельзя перегреваться или переохлаждаться, поэтому одежда должна соответствовать погоде и сезонным особенностям.
Чтобы гулять с заболевшим ребенком в любое время года, надо придерживаться основных правил
Особое беспокойство мам вызывает вопрос, можно ли гулять ребенку с кашлем зимой. Зимнее время – это сезон массового заболевания детишек вирусными инфекциями. Чтобы зимняя прогулка пошла на пользу и не ухудшила состояние заболевшего, надо правильно ее организовать. Для этого педиатрами составлены основные правила, например, запрещается гулять, даже если t воздуха 0 градусов, но на улице слякоть, сырая погода, пронизывающий ветер.
Важно! Гуляя с малышом, маме необходимо следить, чтобы грудничок дышал через нос, не захватывал холодный воздух ртом. Это может усугубить болезнь из-за сильного охлаждения бронхов. В зимний сезон в первые дни после острого периода заболевания прогулка должна длиться около получаса. Если после пребывания на воздухе кашель усиливается, следует пару дней побыть дома, затем возобновить прогулки.
Осенью и весной погода часто сопровождаются сыростью и сильным ветром. Поэтому правила проведения весенних и осенних прогулок будут одинаковыми:
- Выносить младенца на свежий воздух не рекомендуется при дожде, тумане, промозглом ветре.
- Для гулянья лучше выбирать хорошие дни. Даже если день пасмурный, но нет дождя, можно отлично погулять с малюткой.
- Так же, как и в зимний период, первые прогулки после болезни не должны быть длительными, достаточно двадцати минут.
Многие родители думают, что летом можно гулять неограниченно, но это ошибочное мнение. В жаркие дни от пребывания на улице следует отказаться, так как в такую погоду воздух становится слишком сухим, что является сильнейшим раздражителем для детских бронхов. Жарким днем лучше выйти не более, чем на полчаса, к расположенным недалеко водоемам.
Если погода комфортная, нежаркая, летний моцион в первую неделю после болезни можно продлить до часа. Мама должна внимательно отнестись к состоянию малыша, например, если новорожденный вспотел, нужно вернуться с ним домой и переодеть. Это важно, так как нахождение во влажной одежде длительное время может привести к усилению кашля у ребенка.
Одевая ребенка на летнюю прогулку, нужно учитывать особенности его терморегуляции
К сведению. Родителям нужно знать, что терморегуляция у грудничков еще недостаточно сформирована, поэтому они легко переохлаждаются или перегреваются. Важно правильно одеть малютку в летние дни, в комфортную для него одежду. Если очень жарко, педиатры рекомендуют выходить на улицу вечером, чтобы горячий воздух не раздражал дыхательные пути ребенка.
Не надо бояться гулять с ребенком при кашле и насморке. Прогулка – это полезная процедура оздоровления малыша. Главное – соблюдать основные правила и следить за самочувствием заболевшего ребенка.
Видео
Источник
Активные игры на природе или просто пешие прогулки на свежем воздухе полезны всегда и для всех. Но когда у малыша кашель и насморк, многие родители боятся выводить его на уличную прогулку. В традиционном представлении взрослых свежий холодный воздух, ветер или снег, способны навредить малышу и еще больше простудить его. В этой статье мы узнаем: можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле, чем полезен свежий воздух, в каких случаях нельзя выводить больного малыша на прогулку.
Чем полезен свежий воздух?
Многие врачи-педиатры считают, что прогулки и активные игры на свежем воздухе способны благотворно повлиять на физическое состояние малыша, проветрить легкие от болезнетворных микробов и значительно улучшить общее состояние организма. Для таких прогулок лучше выбирать парки и парковые скверы, лесные зоны, места с многочисленными насаждениями из растений, где есть кусты, деревья, цветы и цветочные клумбы, уголки природы, оформленные в ландшафтном дизайне. Любое растение в процессе своей жизнедеятельности обогащает воздух полезными веществами и ферментами, выбрасывая в пространство полезные ионы и чистейший кислород, а дождливая или ветреная, но теплая погода, разносят вокруг свежий и чистый воздух. Влияние свежего воздуха на детский организм неоспоримо:
— свежий воздух благотворно и активно влияет на кровообращение в любом организме, в том числе и детском. Во время дыхания свежий воздух поступает в легкие обогащая весь организм кислородом, в результате чего циркуляция крови значительно улучшается, а все укоренившиеся в организме микробы и вирусы выходят наружу.
— свежий воздух способствует увлажнению слизистых носоглотки, дыхание становятся более свободным и чистым;
-свежий воздух позволяет ребенку тщательно высморкаться и откашляться; прохладный, но не холодный воздух, проветривает легкие и носоглотку ребенка, способствует обогащению организма чистым кислородом, что положительно влияет на протекание всех обменных процессов в организме;
-активные физические движения на свежем воздухе способствуют общему оздоровлению организма и наполняют каждую его клетку полноценным питанием;
Можно ли гулять с ребенком при насморке?
Если ребенок простужен и у него насморк, он обязательно должен дышать свежим воздухом. Но при этом необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить малышу:
-при легком насморке, когда ребенок проявляет физическую активность и испытывает интерес к прогулке;
-ребенок должен быть одет легко, но в теплую одежду. При физической активности малыша на прогулке, есть риск что ребенок, закутанный слишком тепло вспотеет и при резких порывах ветра простудиться еще сильнее;
-лучше не выводить больного малыша на прогулку при сильном морозе, порывистом ветре или слякотном дожде. Но если ветер и дождь тихие и теплые, такая прогулка способна наполнить больной организм малыша свежим кислородом и поможет справиться с болезнью;
-перед прогулкой позвольте ребенку хорошенько высморкаться, чтобы свежий воздух без всяких препятствий поступал в легкие;
-приучайте ребенка дышать через нос, такое дыхание очень полезно для организма в целом, воздух, поступающий в легкие через нос, очищается от пыли и загрязненных микрочастиц, витающих в воздухе;
-обязательно соблюдайте и выдерживайте время прогулок, когда погода теплая и погожая продолжительность прогулки может составлять до одного часа, если на улице ветрено или идет мелкий дождик, такую прогулку нужно сократить до двадцати минут, просто чтобы ребенок смог подышать свежим воздухом и наполнить им свой организм.
Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле при общей слабости его физического состояния? Нельзя в случаях:
-если ребенок вялый, сонливый, капризный и испытывает недомогание;
-если температура тела ребенка превышает 37,5 по цельсию.
-нельзя выводить ребенка на прогулку при неблагоприятных погодных условиях: сильный мороз, порывистый ветер, холодный дождь. Эти негативные факторы могут еще больше обострить болезнь и ухудшить общее состояние ребенка;
-при наличии аллергии у ребенка на пыльцу цветущих кустов и растений на ребенка, в исключительных случаях, лучше надевать медицинскую маску. Эти негативные факторы способны осложнить простой насморк, вызванный простудой и добавить к нему еще и аллергический компонент;
-если малыш болен острым респираторным заболеванием и испытывает общую болезненную тяжесть во всем организме, если он подавлен и склонен к капризам;
-если у ребенка не просто кашель, а настоящая ангина, когда миндалины увеличены и в них гной;
-если малышу прописан постельный режим. В этом случае допускается лишь тщательная вентиляция и проветривание помещения, в котором находится больной ребенок.
Знаменитый врач-педиатр Евгений Комаровский советует всем родителям выводить больного малыша, если у него нет высокой температуры, на свежий воздух. Чистый воздух может быть полезен малышам, у которых наблюдаются проблемы с дыханием через нос и слизистыми участками носоглотки. Если состояние малыша тяжелое, необходимо регулярно проветривать помещение где находится заболевший.
При наличии у ребенка кашля, спровоцированного аллергической реакцией на что-либо, в этом случае известный врач-педиатр Евгений Комаровский настоятельно советует прогулки и игры на свежем воздухе. В дополнение дает совет мамам обратить внимание на факторы, вызвавшие аллергический кашель. Это может быть смена стирального порошка, в котором стирают вещи и одежду малыша, мыло или шампунь для личной гигиены. Во избежание аллергической реакции у ребенка нужно как можно чаще проветривать все помещения, где бывает малыш, исключить в ежедневном обиходе ребенка вещей, способных собирать пыль. Мягкие игрушки, любые изделия (постельное белье, одежда, подушки), изготовленные из ворсистой, пушистой ткани должны регулярно проходить тщательную санитарную обработку и чистку с помощью пылесоса и машинной стирки.
В остальных случаях прогулки на свежем воздухе для ребенка просто необходимы. Свежий воздух прочищает носовые и дыхательные пути от зараженной микрофлоры, гнойных выделений и вирусной инфекции.
Если во время прогулки ребенок активно дышит носом и у него вдруг возникает кашель, говорит о том, что слизистые покровы носоглотки прочистились и хорошо увлажнились, значит защитные функции организма активизировались, а иммунитет начинает работать.
Можно ли гулять с ребенком при кашле?
Любой кашель является прямым следствием простудного или острого респираторного заболевания. Кашель может проявляться у ребенка и как аллергическая реакция на что-либо. Чтобы избежать простудных заболеваний, малыша с самого раннего возраста нужно приучать к разным процедурам закаливания: обтирание тела ребенка полотенцем, смоченным в холодной воде, обливание прохладной водой, контрастный душ, воздушные ванны из прохладного или даже холодного воздуха.
Появление кашля, как и насморка способен спровоцировать стафилококк. При ослабленной иммунной системе, плохом или неправильном питании, организм слабеет, на этой благодатной почве стафилококк начинает активно размножаться в клетках организма, что приводит здоровье малыша к острому респираторному заболеванию, насморку и кашлю.
Если состояние ребенка удовлетворительное, отсутствует высокая температура тела, малыш активен физически и желает пойти на прогулку, то в этом случае нет никаких препятствий для игр и пеших прогулок на природе.
Известный врач-педиатр Комаровский считает, что свежий воздух самый главный лекарь при насморке и кашле у малыша. В процессе дыхания насыщенный кислородом свежий воздух очищает носоглотку малыша, проветривает легкие, увлажняет слизистые поверхности носоглотки и бронхов, что способствует полному отхаркиванию слизи и гнойных отложений из легких и носа.
Кашель развивается в процессе переохлаждения организма, что влечет за собой воспаление слизистых оболочек бронхов, отек легких, в которых собирается гнилостная слизь и вирусная микрофлора. В момент кашля малыш пытается освободить свои легкие и бронхи от негативной микрофлоры, но в условиях замкнутого помещения (комнаты, квартиры) невозможно полностью освободиться от лишней инфекции.
И только потоки свежего чистого воздуха способны проветрить и очистить легкие малыша от простудных явлений.
Выводить на прогулку малыша можно при любом простудном заболевании, если температура его тела не превышает 37,5 градусов по цельсию. Когда у малыша, несмотря на кашель, хороший аппетит, он проявляет физическую активность, настроен на прогулку на свежем воздухе и активные игры, обязательно какое-то время нужно провести на свежем воздухе.
Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле? Ответ простой – можно! Главное внимательно следить за физическим состоянием своего малыша, температурой его тела, собираясь на прогулку учитывать его активность, желание гулять и играть на свежем воздухе, бодрое состояние духа несмотря на насморк или кашель. А чистый свежий воздух поможет выздороветь больному малышу, обогатит его организм свежими порциями кислорода, ускорит кровообращение, поможет избавиться от вредоносной микрофлоры, очистит и ободрит организм. Активные и подвижные игры на свежем воздухе укрепят иммунитет малыша, помогут избавиться от насморка и кашля, сделают его организм здоровым и активным!
Источник
