Можно ли купаться при кашле и насморке без температуры
Можно ли купать ребенка при кашле и насморке без температуры? По мнению специалистов, водные процедуры не могут нанести вред здоровью маленького пациента. Но сразу после принятия ванны повышается риск переохлаждения тела и, как следствие, снижения иммунитета.
Именно снижение резистентности организма, вызванное перегревом и переохлаждением, может спровоцировать обострение кашля и насморка у ребенка. Из статьи вы узнаете, в каких ситуациях можно прибегать к водным процедурам, а когда от купания лучше все-таки отказаться.
Мнение педиатров
Прежде чем ответить на вопрос, можно ли купать малышей при кашле и насморке, следует разобраться в том, что представляют собой симптомы и почему они появляются. Кашель и насморк – это патологические проявления, которые чаще всего свидетельствуют о воспалении верхних и нижних отделов дыхательной системы. Чтобы оценить вероятность возникновения негативных последствий после купания, нужно учесть сразу несколько важных факторов.
Причина кашля и насморка
Следует понимать, что ринит и кашель не всегда появляются при простуде. Неприятные симптомы могут быть следствием аллергической реакции на прикорм, медицинские препараты, шерсть животных, стиральный порошок и т.д. У детей грудного возраста кашлевой синдром часто сопутствует процессу прорезывания зубов. В этот период у ребенка усиливается слюноотделение, что и становится причиной раздражения кашлевых рецепторов в горле. Кроме того, кашель и насморк могут быть следствием развития патологий в ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной системе. Поэтому прежде чем мыть ребенка, отведите его к педиатру и наверняка определите причину ухудшения его самочувствия.
Общее состояние ребенка
Если у маленького ребёнка помимо ринита и кашля проявляются другие симптомы респираторного заболевания, лучше воздержаться от водных процедур на несколько дней. К числу наиболее распространенных признаков развития простуды у детей относятся:
- головные боли;
- недомогание;
- отсутствие аппетита;
- повышенная потливость;
- озноб.
Специалисты категорически не рекомендуют мыть маленьких пациентов в периоды обострения инфекционных заболеваний. Малейшее переохлаждение может спровоцировать размножение болезнетворных вирусов и бактерий, что впоследствии приведет к осложнениям – бронхиту, тонзиллиту, назофарингиту и т.д.
Возраст
Дети грудного возраста чаще страдают от перегрева и переохлаждения, так как их система терморегуляции работает несовершенно. Резкая смена температуры в помещении иногда влечет за собой местное переохлаждение ЛОР-органов, что негативно сказывается на местном иммунитете. Если причиной кашля и ринита у малыша стала простуда, не рекомендуется совершать водные процедуры в первые несколько дней после появления первых признаков болезни.
Игнорирование мер предосторожности в 6 из 10 случаев приводит к развитию бронхита, конъюнктивита и воспаления легких.
Детей старше 2-3 лет можно мыть, но только на стадии разрешения воспалительных реакций в респираторном тракте. Чтобы предупредить переохлаждение, температуру воды нужно делать на несколько градусов выше, чем в «доболезненный» период.
Мыть и купать – не одно и то же
Очень часто даже после получения ценных рекомендаций от педиатра по поводу лечения и ухода за больным ребенком, родители совершают ошибки. Немногие знают, что между понятиями «мыть» и «купать» есть принципиальные отличия. Чтобы внести ясность, рассмотрим определения упомянутых терминов более подробно:
«Мыть» – очищать от загрязнений с помощью жидкости (воды) за короткий период времени. Иными словами, мытьем можно назвать банальное принятие душа. По мнению специалистов, мыть детей нужно в любом состоянии даже в периоды обострения ОРВИ. Дело в том, что во время лихорадки вместе с потовыми выделениями через поры на коже из организма выводятся метаболиты болезнетворных вирусов и бактерий.
Если вовремя не очищать кожные покровы от загрязнений, впоследствии это приведет к появлению потницы, прыщей и фурункулов.
В периоды сильного ухудшения самочувствия ребенка рекомендуется протирать тело полотенцем, смоченным в теплой воде. В качестве альтернативы можно использовать гипоаллергенные влажные салфетки.
«Купание» – обмывание тела на протяжении длительного периода времени. Как правило, купание предполагает погружение в ванну с теплой водой и плескание ребенка в течение минимум 10-15 минут. Купаться рекомендуется только в том случае, если у маленького пациента отсутствует лихорадка и признаки гипертермии. Кроме того, после водных процедур нужно создать условия, препятствующие переохлаждению и ухудшению самочувствия малыша.
Меры предосторожности
Как только у ребенка нормализуется температура, даже если еще присутствует кашель и ринит, позвольте ему принять душ или искупаться в ванной. Чтобы предупредить перегрев или переохлаждение, во время совершения водных процедур не забывайте соблюдать несколько важных правил:
- температура воды должна быть на 2-3 градуса выше, чем обычно (оптимальной считается температура 36-38 °C);
- перед тем как раздеть ребенка, прогрейте ванную комнату до 25°C и исключите «гуляние» сквозняков в доме;
- время нахождения в ванне в первые несколько раз после болезни не должно превышать 5-7 минут;
- чтобы ускорить отделение мокроты от слизистых бронхов и носовых ходов, добавьте в воду запаренные листья багульника или эвкалипта;
- сразу после водных процедур насухо вытрите тело ребенка и оденьте его в теплую, желательно фланелевую, одежду.
Важно! Нельзя после принятия душа или ванны выходить на улицу в течение минимум 2 часов, так как это может привести к переохлаждению.
В процессе купания в ванной комнате влажность воздуха достигает 75-80%. Согласно практическим наблюдениям, вдыхание влажного воздуха только ускоряет процесс выздоровления. Молекулы воды конденсируются на внутренней поверхности носоглотки, благодаря чему уменьшается вязкость слизи. Поэтому сразу после проведения гигиенических процедур у малыша может обостриться насморк или кашель. Однако это свидетельствует не об ухудшении состояния здоровья, а об эвакуации мокроты из респираторного тракта.
Правила купания при различных заболеваниях
Как уже упоминалось, кашель может быть следствием развития сразу нескольких видов респираторных заболеваний. Поэтому прежде чем мыть маленького ребенка, нужно убедиться в отсутствии серьезных патологий и нарушений в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Чтобы предупредить осложнения, во время проведения гигиенических процедур нужно обращать внимание на следующие правила:
| Тип заболевания | Характерные симптомы | Правила купания |
|---|---|---|
| ОРВИ | недомогание головные боли кашель ринит | купаться можно только на 4-5 сутки после инфицирования, оптимальная температура воды – 36-37 °C, в воду желательно добавлять эфирные масла эвкалипта, хвои и морскую соль |
| гастроэзофагеальный рефлюкс | кашель по утрам срыгивание еды першение в горле | мытье проводится в обычном режиме, рекомендуется добавлять в воду отвар из лекарственной ромашки |
| бронхит и трахеит | хрипы при дыхании спастический кашель затрудненное дыхание | можно принимать только душ и только в гигиенических целях |
| назофарингит | лающий кашель саднение в горле сильный насморк снижение аппетита | купание разрешено только в период выздоровления, продолжительность водных процедур не должна превышать 5 минут |
| воспаление легких | постоянный кашель затрудненное дыхание субфебрильная лихорадка острая боль в груди | на стадии обострения болезни водные процедуры заменяют влажными обтираниями, купаться можно только в период выздоровления |
Сразу после принятия душа рекомендуется уложить ребенка в постель, чтобы предотвратить переохлаждение. Предварительно ступни ног и грудную клетку рекомендуется смазывать согревающей мазью. Однако следует учесть, что использование препаратов рефлекторного действия разрешено только при отсутствии у ребенка высокой температуры.
Противопоказания
Врачи подчеркивают необходимость проведения гигиенических процедур, так как в период болезни малыши сильно потеют. Вместе с потовыми выделениями из организма выводятся метаболиты инфекционных агентов и лекарств, которые необходимо удалять. Купание препятствует обезвоживанию организма и способствует оксигенации тканей. Тем не менее, специалисты рекомендуют воздержаться от проведения гигиенических мероприятий в следующих случаях:
- период обострения ОРВИ (первые 2-3 дня);
- фебрильная лихорадка (температура свыше 38 °C);
- плохое физическое самочувствие (недомогание, слабость, тошнота).
Кроме того, нежелательно принимать душ более 3 раз в неделю при наличии сильного кашля или насморка. Малейшее переохлаждение приведет к рецидиву воспаление и, как следствие, повторному развитию инфекции в дыхательных путях.
Заключение
Водные процедуры благотворно влияют на самочувствие детей, однако купать их следует в период разрешения воспалений в дыхательных путях. При отсутствии температуры рекомендуется принимать душ и ванну не менее 3-4 раз в неделю. Гигиенические процедуры способствуют очищению кожи ребенка от загрязнений и потовых отделений, в которых могут содержаться токсины, бактерии и другие вещества.
Чтобы ускорить процесс выздоровления, педиатры советуют добавлять в воду для купания отвары из лекарственных трав – эвкалипта, багульника, ромашки, крапивы и т.д. В их составе присутствуют иммуностимулирующие компоненты, которые благотворно влияют на реактивность тканей и стимулируют заживление слизистой в носоглотке.
Автор: Гусейнова Ирада
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник
В статье вы найдете рекомендации по приему ванны во время простуды.
Содержание
- Почему нельзя мыться, купаться, во время болезни, когда болеешь?
- Можно ли и стоит ли мыться, купаться, когда болеешь без температуры простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной, при болях в горле, ухе, кашле и насморке без температуры в ванной, под душем?
- Можно ли принимать горячую ванну, горячий душ, ходить в баню при гриппе, кашле и насморке, если нет температуры?
- Как правильно соблюдать гигиену при болезни простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной без температуры и облегчить состояние больного: советы
- Можно ли мыть голову, когда болеешь без температуры?
- Видео: «Горячая ванна при гриппе может привести к страшным последствиям»
Почему нельзя мыться, купаться, во время болезни, когда болеешь?
Принятие ванны – это полезная для организма процедура, которая согревает и расслабляет тело. Однако тогда, когда человек заболевает, например, простужается, вопрос купание становится непонятным. С одной стороны, очищать тело, даже если у человека есть температура, необходимо, ведь кожа – это тоже орган и на ней накапливаются токсины, которые могут впитываться и вредить человеку.
С другой стороны, нагревать тело и нагнетать температуру в период простуды вредно. Поэтому важно запомнить, что при простуде купаться можно и даже нужно, но воду следует регулировать правильно. Ни в коем случае не допускайте горячие ванны. Они актуальны при переохлаждении, а вот если у вас есть даже маленькая температура в 37 градусов, она сможет моментально подскочить.
ВАЖНО: Кроме того, что при простуде ваннам следует быть не горячими, необходимо также и сократить время купания.
Становится ли противопоказанием простуда для купания?
Можно ли и стоит ли мыться, купаться, когда болеешь без температуры простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной, при болях в горле, ухе, кашле и насморке без температуры в ванной, под душем?
Как уже говорилось, купаться при простуде не запрещено, но делать это следует осторожно и правильно. Вам необходимо придерживаться всех важных условий, которые не позволят получить осложнения и неприятные последствия. Прежде всего, помните, что ванна никак не сочетается с алкоголем (например, если вы лечите простудные симптомы глинтвейном или перцовкой).
Что нельзя делать:
- Не делайте слишком горячую ванну, особенно, если вы не хотите «поднять» температуру.
- Температура воды должна быть в пределах 34-37 градусов
- Не нужно купаться слишком долго, просто помойтесь и сразу вылезайте.
- Ванну для себя делать лучше всего к ночи, вечером перед сном.
- Хорошо повлияют на вас, укрепят здоровье и поспособствуют улучшению самочувствия травяные ванны.
- В качестве лечебных трав в ванну можно добавлять отвары ромашки или череды, липы или шалфея, мяты и разнообразные сборы.
- Травяные ванны полезны не только тем, что кожа впитывает особенные лечебные вещества, но и то, что человек дышит парами, которые облегчают течение простуды и вы выздоравливаете быстрее.
- Травяные ванны также не должны быть горячими
- Будьте внимательны, если вы страдаете высоким давлением, вам категорически нельзя принимать ванны, как при простуде, так и без нее.
ВАЖНО: Если вы чувствуете себя плохо и у вас температура, тогда лучше всего принять душ или помыться с помощью обтираний или обмываний.
Травяная ванна
Можно ли принимать горячую ванну, горячий душ, ходить в баню при гриппе, кашле и насморке, если нет температуры?
Если у вас нет температуры при тяжелых или обычных простудных заболеваниях, вы можете и даже обязаны осуществлять гигиенические процедуры.
Особенности:
- При гриппе старайтесь не купаться и не париться, а принимать душ раз в день или травяную ванну раз 1-3 дня по 5-7 минут.
- Если у вас насморк или кашель, принимать ванны очень полезно.
- Ванная комната во время купания имеет высокую влажность воздуха, что способствует отхаркиванию мокроты и отхождению слизи (это полезно для быстрого выздоровления)
Как правильно соблюдать гигиену при болезни простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной без температуры и облегчить состояние больного: советы
Теплая ванна (градус воды должен быть таким же, как и градус тела) поможет вернуть телу тонус и превратит купание в настоящую лечебную процедуру. Она устранит боли в спине, расслабит, успокоит, но самое главное — смоет пот с кожи, позволяя ей «дышать».
ВАЖНО: Существует такая практика, которая предполагает прием прохладных ванн, если температура тела человека слишком высокая и она не сбивается с помощью медицинских средств. Однако самостоятельно назначать себе эту процедуру не стоит!
Можно ли мыть голову, когда болеешь без температуры?
Мыть голову в любом состоянии не противопоказано. При простуде или во время других заболеваний человек потеет и в это время в железах, вместе с потом выступают и токсины. Которые обязательно следует смывать с тела и головы. Если у вас температура, просто избежите сушки горячим феном.
Видео: «Горячая ванна при гриппе может привести к страшным последствиям»
Источник
Часто пациенты спрашивают:»Почему нельзя мыться, когда болеешь ОРВИ?».
Многие из тех, кто часто страдает простудными заболеваниями, предпочитают лечиться дома. Такой подход повлёк за собой возникновение различных мифов вокруг простуды. В одном из них говорится, что во время болезни нельзя принимать водные процедуры. Якобы приём ванны может негативно отразиться на здоровье больного, и даже способен значительно усилить симптоматику вирусного заболевания. Однако стоит не забывать, что у врачей есть своё мнение по данному вопросу.
Причины простуды
В народе, говоря о простуде, имеют в виду вирусное заболевание, сопровождающееся определенной симптоматикой. Наиболее частыми и очевидными провокаторами простуды являются:
- слишком сильное охлаждение организма (гипотермия);
- понижение иммунной защиты;
- болезнетворные микроорганизмы.
Непосредственно переохлаждение не может запустить развитие простуды. Но если человек очень сильно замерз, то его иммунная защита ослабевает и болезнетворным вирусам становится намного легче проникнуть в организм и атаковать клетки.
Практически каждый человек опасается простудиться. Мало того, что данное заболевание способно ухудшить самочувствие пациента, мешает ему нормально дышать и спать, она может вызвать весьма серьезные осложнения. В особенности, это актуально для тех больных, которые не могут вылечить простуду в домашних условиях, а значит, вынуждены переносить недуг «на ногах».
Симптомы
Симптоматика простуды известна практически каждому человеку. В первую очередь эта болезнь проявляется кашлем и першением в горле. Глотка начинает болеть, краснеть и в итоге опухает. Человеку становится затруднительно проглатывать слюну и пищу, и даже говорить. Общий дискомфорт и кашель, как правило, усиливаются в ночное время суток. Также у больного возникает активное чихание, сопровождаемое появлением обильного выделения слизи и заложенности носовых проходов.
Заложенность носа может происходить по-разному. Если у одного пациента во время этого явления наблюдается мощный отек, затормаживающий свободное дыхание носом, то ему назначают принимать различные спреи и сосудосуживающие капли.
А если для другого человека подобное состояние является терпимым, то для него нет необходимости использовать вышеуказанные лекарственные препараты.
Выделение слизи может носить многообразный характер. Иногда простуда может ограничиваться только отёком слизистой носовых проходов. Водные процедуры могут усугубить ситуацию.
При данном заболевании общая температура не всегда повышается. Причем у достаточно большого количества пациентов температура колеблется в пределах 37−37,5°С. Но можно купаться при температуре?
Если простуда проходит без особых тяжёлых состояний, то она должна спасть спустя два-три дня. В противном случае она может держаться в течение недели и более, из-за чего доктор может заподозрить проникновение в организм бактериальной инфекции. Такое течение болезни требует иной тактики терапии и использования курса антибиотиков, оказывающих широкий спектр действия.
Что беспокоит человека?
Чаще всего во время простуды заболевшего человека беспокоят:
- общая слабость организма;
- болезненные ощущения в мышцах и суставах;
- ощущение усталости;
- сонливость.
Больного беспокоит ломота в теле, отчего ему проблематично быстро реагировать.
Как правильно купаться при простуде?
Каждый второй может с уверенностью сказать о том, что во время протекания заболевания при наличии насморка лучше обойтись без водных процедур, в том числе и принятия душа. Многие высказывают мнение о том, что при повышенной температуре необходимо парить ноги, но следует знать, что такое можно делать далеко не всегда. Что обо всём этом говорят терапевты?
Если во время лечения от простуды больной принимает различные жароснижающие напитки и другие средства, то он начинает сильно потеть. А пот способен забивать поры, от чего организму становится сложно выводить скопленные токсины и продукты жизнедеятельности. Именно из-за этого очень важно купаться при простуде. Однако необходимо знать, как делать это правильно. Только в таком случае можно извлечь максимальную пользу от процедуры.
Температура воды
Следует не забывать, что температура воды должна быть не слишком высокой. Оптимальной считается та, которая не превышает температуру тела человека. Это очень важно для того, чтобы качественно очистить поры и предупредить перегревание организма.
Благотворный душ
Очень полезно принимать душ. Такое купание способно:
- понизить лихорадку;
- облегчить общее состояние пациента;
- понизить температуру тела.
Но очень важно не допустить переохлаждения после купания. Поэтому необходимо сразу обтереться полотенцем, надеть тёплые носки и халат. Специалисты настаивают на том, чтобы больной обязательно надел шапочку для душа, потому что мытьё головы во время болезни не столь полезно, как очищение пор тела. Дело в том, что волосы, в особенности длинные, как правило, весьма долго сохнут, а это может привести к переохлаждению.
Если же больной всё-таки решил помыть голову, то волосы необходимо как можно быстрее высушить феном или обернуть в тёплое полотенце.
Врачи также очень рекомендуют водные процедуры перед сном.
Противопоказания
Далеко не каждому пациенту доктор разрешает купаться во время заболевания простудой. Иногда водные процедуры могут стать причиной осложнения болезни и усугубить общее течение.
Основными противопоказаниями купания являются:
- различные заболевания сердца и сосудов;
- повышенное артериальное давление, варикозная болезнь;
- употребление алкогольных напитков и лекарственных препаратов на основе этанола.
Если пациент имеет в анамнезе различные заболевания сосудов и сердца, то принятие горячей ванны при простуде способно оказать чрезмерную нагрузку на эти органы. Этим людям необходимо очень быстро ополаскивать тело.
Часто спрашивают: «Болеем ветрянкой, когда можно мыться?».
Купаться при ветрянке не только можно, но и нужно. Это поможет снизить интенсивность зуда, успокоить кожу. Но водные процедуры противопоказаны при высокой температуре.
Особенности приёма горячей ванны
А что насчёт горячей ванны? Можно ли её принимать во время простуды и гриппа? Такое принятие водных процедур показано при:
- насморке;
- болезненных ощущениях в мышцах и суставах;
- ощущении ломоты в теле;
- кашле;
- головной боли.
Но есть и важные противопоказания. Как и в случае принятия душа, купаться в ванной не стоит тем пациентам, которые в своём анамнезе имеют заболевания сосудов, сердца, варикозную болезнь или повышенное артериальное давление и температуру.
Даже если лечащий врач разрешить купаться при насморке и простуде, то необходимо помнить о соблюдении обязательных правил. К примеру, очень важно прослеживать температуру воды в ванне, которая должна быть именно теплой, но не горячей. Самой лучшей считается температура от 35 до 37 °C.
Если вода в ванной будет слишком горячей, то у больного может заболеть и закружиться голова, а холодная вода способна привести к осложнениям заболевания.
Влажность в ванной
Не менее актуальным вопросом является необходимая влажность в ванне на время купания. Максимальным показателем, как правило, считается 65%. Если этот показатель будет выше, то в дыхательных путях может начать скапливаться слизь, что снизит эффективность лечения насморка и кашля.
Если у человека, заболевшего простудой, нет возможности отследить показатель влажности, то купаться разрешается не более 15−20 минут. Как правило, этого времени вполне должно хватить для достижения терапевтического эффекта.
Время купания
Также будет полезно придерживаться определенного времени для купания. Лучше всего мыть тело перед сном или просто во второй половине суток. Очень полезно после купания при насморке и простуде выпить тёплое молоко с мёдом или чай из мяты.
Если выздоровление несколько затянулось, то лучше отказаться от принятия горячей ванны или душа. Также при обнаружении первых признаков заболевания лучше обратиться к специалисту. В противном случае, можно забыть о быстром выздоровлении.
Ставьте лайки и подписывайтесь, если хотите видеть статьи канала в своей ленте.
Источник
