Насморк кашель сухой озноб без температуры
Консультация
У меня озноб и сильный сухой непрерывный кашель без температуры и без особого соплевыделения. Простудился дня 4 назад. Вечером ходил налегке, слегка мерзли спина и грудь, а утром принял прохладенький душ. Появился озноб и сухой кашель. Очень плохо сплю из- за кашля.
Стала побаливать голова из- за недосыпания. Постоянно пью морс. Пью противокашлевые, сначала Стоптуссин — не помогает, сегодня перешел на грудной сбор №4.
Мне 64 года, состояние сейчас тяжеловатое и оно ухудшается. Записался к врачу на 15 марта, до 15- го всё занято. Ходил к терапевту по живой очереди — бесполезно, народу тьма.
Помогите! Мне бы только узнать, какие лекарства и средства принимать, чтобы вылечиться. Нормально ли это?
+
Медицинская консультация
Гарантированный ответ в течение часа
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. У меня озноб и сухой сильный кашель без температуры консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Ответы врачей
Здравствуйте, Николай Данилов
Кашель вначале болезни обычно всегда сухой. Вы правильно делаете, что принимаете препараты от кашля. Также можно принимать лазолван, коделак бронхо. Как только мокрота начнет выходить, можно использовать муколитики — АЦЦ. Важно пить много теплого (не горячего питья), побольше лежать. Поддерживать достаточную влажность и температуру в квартире (особенно сухой раздражающий кашель может быть, если в помещении сухо — можно использовать увлажнитель или влажные полотенца). Почаще проветривайте комнату.
Конечно, очень важно исключить у вас бронхит и пневмонию, но это можно сделать, только выслушав легкие и сделав рентген. Желательно сдать анализ крови, чтобы выяснить, если ли присоединение бактериальной инфекции (повышение лейкоцитов с увеличением палочкоядерных нейтрофилов). Клинически это будет проявляться желтой или зеленой мокротой, выделениями из носа. Внимательно следите за своим состоянием — если у вас появиться боль в грудной клетке (особенно не посерединие, в области трахеи, а в нижних отделах, если будут слышны хрипы, если появиться выраженная одышка, вдруг повыситься температура) — ни в коем случае не дожидайтесь 15 числа — можно вызвать дежурного врача на дом, обратиться в приемный покой больницы самостоятельно или (при высокой температуре) — вызвать скорую помощь.
Отзыв
К сожалению, без осмотра, назначить адекватное лечение не возможно.
У людей в возрасте бывает, что пневмония протекает без повышения температуры, но с выраженной интоксикацией.
Поэтому, если вы чувствуете, что ваше состояние ухудшается — не ждите 15 марта, а сейчас же обратитесь к врачу. Вы можете самостоятельно обратиться на приемный покой ближайшего стационара.
Вам нужно сдать общий анализ крови и, возможно, сделать рентген.
Исходя из осмотра и полученных результатов обследования доктор определит, есть ли показания к началу антибиотикотерапии или же можно продолжать симптоматическую терапию.
До осмотра врача вам необходимо пить как можно больше теплой жидкости. Это уменьшит выраженность кашля и будет способствовать более быстрому переходу сухого кашля в мокрый.
Отзыв
Спасибо за ответ! Бронхитом я никогда не болел. Но с возрастом очень стал восприимчив к холоду и сквознякам. Веду здоровый образ жизни. Болей в груди нет, но есть хрип в горле, когда усиленно дышу с открытым ртом. Особых выделений из носа нет. У меня только сильный кашель и озноб, поэтому приходится в квартире теплее одеваться. Температуры нет, но голова побаливает слегка из- за сильного недосыпания, т. к. во сне постоянно кашляю. Пью морс и грудной сбор №4. Дома есть лазолван. Может перейти с грудного сбора на лазолван? И еще. Могу ли я пить колдрекс или амвимакс и им подобные, чтобы ушел озноб?
Николай Данилов — 2018-03-07 10:54:46
Николай Данилов
Если у вас есть сахарный диабет или даже если его нет, как правильно заметила Ольга Сергеевна, с возрастом иммунитет становится слабее, поэтому организм может не среагировать в виде температуры, даже если есть воспаление в легких. Да, лучше перейдите на лазолван. Колдрекс можно принимать, но он лишь облегчает симптомы, но не лечит.
Отзыв
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
Источник
У острых респираторных вирусных инфекций достаточно много симптомов, по которым можно определить болезнь. Причем, далеко не всегда – даже при наличии першения в горле и позывов к кашлю – может быть лихорадка, из-за чего люди нередко путаются в причинах заболевания (думая, например, что это аллергия, а не простуда). Однако стоит помнить, что в некоторых случаях возможен кашель с мокротой при ОРВИ без температуры.
Кашель с мокротой может быть одним из признаков ОРВИ
Кашель, как защитная реакция
Само по себе такое явление, как кашель, необходимо при простудных болезнях, как защитная реакция, благодаря которой:
- дыхательные пути освобождаются от мокроты, в которой содержатся вирусы и продукты их выделений;
- уменьшается раздражение органов дыхания, вызванное продуктами вирусной и бактериальной жизнедеятельности.
В тех случаях, когда человек уже начал кашлять, но прочих признаков ОРВИ у него не появилось (и температура остается нормальной), он обычно не спешит лечиться и не изолирует себя от других (продолжая ходить на работу или учебу и общаться с другими людьми). Это значит, что происходит распространение инфекции – как воздушно-капельным, так и контактным способом.
К тому же отсутствие лечение способствует дальнейшему развитию болезни, вследствие чего могут возникнуть разные осложнения.
Когда происходит усиление кашля, это сигнал того, что воспалительный процесс распространился на нижние области дыхательной системы. Отсутствие температурного повышения и в этом случае – свидетельство слабости иммунной системы, то есть организм самостоятельно не борется с болезнью.
Если своевременно не обратиться к врачу в подобном случае есть угроза серьезных осложнений – вплоть до бронхита, хронического фаринголарингита и воспаления легких.
А иногда кашель, действительно, оказывается признаком не ОРВИ, а других заболеваний. Поэтому так важно обратиться к медицинскому специалисту, чтобы узнать точный диагноз и начать правильное лечение.
Отчего начинается кашель с мокротой?
Нарастающий кашель с мокротой без температуры может быть признаком ОРВИ и прочих инфекционных процессов.
Следует учитывать, что подобная симптоматика (исключающая лихорадку) может наблюдаться при:
- коклюше;
- бронхиальной астме;
- астме;
- аллергическом раздражении бронхов;
- неспецифических воспалениях;
- сердечной аритмии;
- травмах пищевода и дыхательных органов;
- инородных телах.
Не стоит забывать о возможном хроническом бронхите курильщиков. А у грудных младенцев мокрый кашель может оказаться симптомом свища в пищеводе, из-за которого начинается опасное воспаление.
Кашель с мокротой может быть симптомом разных болезней
Врачу, как правило, для того, чтобы определить причину кашля (при отсутствии повышения температуры), нужно:
- собрать анамнез;
- провести ряд диагностических обследований;
- исследовать содержимое выделяющейся мокроты;
- взять анализы.
Важное значение имеют:
- характеристика кашля;
- его продолжительность;
- общая клиническая картина.
К примеру, сухой кашель зачастую является начальной стадией воспалительных процессов (а кашлевые толчки можно рассматривать, как рефлекторные толчки). Еще причиной могут быть инородные тела, попавшие в дыхательные пути.
Влажный кашель связан с повышением выработки гнойной мокроты, стоит попасть которой в легкие, после чего возникает угроза пневмонии. Особенно часто с подобным осложнением приходится сталкиваться людям со слабой дыхательной мускулатурой и ведущим малоподвижный жизненный образ.
Принимая противокашлевые препараты во время сухого кашля, люди купируют синдром и устраняют воспаление. Однако в случае с влажным кашлем пить эти средства без одновременного приема специальных антибиотиков не рекомендовано.
Выпивая лекарства, нужно запивать, как можно большим количеством воды, что поможет разжижить мокроту. Эффективным средством может быть грудной сбор, который разводится горячей водой, настаивается и употребляется трижды в день.
Причины озноба
Еще один немаловажный симптом, которому следует уделить внимание — озноб при простуде без температуры.
Озноб подразумевает такое состояние, во время которого человек чувствует недомогание и чувство холода (зябкости).
Физиологическая причина озноба при ОРВИ связана с резкими сосудистыми спазмами под кожей. Сама по себе это никакая не болезнь, а только ее симптом, то есть так организм реагирует на температурные перепады и метаболические нарушения.
При простудных заболеваниях озноб обеспечивает защиту от вирусного воздействия и является сигналом о начале болезни.
В качестве жаропонижающих средств врачи рекомендуют:
- пропарку ног;
- чай с медом (или вареньем из малины).
Прочими причинами такого состояния могут быть:
- Сильное переохлаждение – сопровождается сужением сосудов и замедлением кровообращения, вследствие чего нарушается метаболизм. Чтобы справиться с чувством зябкости в этом случае – нужно выпить горячий чай.
- Инфекционное поражение – в этой ситуации озноб сопровождается также упадком сил, тошнотой, бледностью. Лечение требует выявление точной первопричины заболевания.
- Эмоциональный стресс и нервные потрясения – без повышения температурных показателей человек может чувствовать себя по-настоящему больным. Вообще, о связи нервной системы со многими «механизмами» нашего тела нельзя забывать.
- Аллергия. Возникновение озноба после употребления аллергенного продукта. Прочие симптомы выражаются мигренью, кожной сыпью, чувством слабости и ухудшенным дыханием.
- ВСД и неважный сосудистый тонус, присущий этому заболеванию. Справиться с этим поможет укрепление иммунитета и закаливание.
- Скачки артериального давления. Гипертоникам вообще приходится регулярно сталкиваться с таким симптомом. Оставлять без лечения подобные случаи нельзя, иначе – рано или поздно – есть опасность столкнуться с инсультом.
- Эндокринные нарушения нередко сопровождаются нарушенным терморегулирующим процессом. Щитовидная железа больше не вырабатывает гормон, отвечающий за сохранение в организме тепла. Нередко с подобной ситуацией приходится сталкиваться диабетикам.
- Климакс. Период «перестройки» женского организма нередко сопровождается приливами жара и ощущением зябкости.
Вместе с тем озноб может быть и при гриппе и, соответственно, необходимо знать, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного симптома и правильно лечить первопричину, не допуская осложнений.
Почему температура не повышается?
Как быть, если ломит тело без температуры при простуде?
Озноб и ломота в теле при ОРВИ не всегда сопровождается повышением температуры
Прежде всего, необходимо отметить несколько возможных причин, объясняющих, почему температурные показатели не повышаются:
- Инкубационный период – время между внедрением вирусной инфекции в организм и окончательным накоплением ее частиц. Лихорадка при ОРВИ еще не началась, зато многие другие признаки уже имеются – сонливость, чувство слабости, беспричинная утомляемость.
- Наличие крепкого иммунитета, не нуждающегося в защитной реакции в виде повышенной температуры для успешной борьбы с вирусной инфекцией.
- Специфический иммунитет, выработанный с помощью вакцинации или же выработанный самим организмом после перенесения инфекции.
- Слабая иммунная система и истощенные защитные резервы, вследствие чего организм не может сопротивляться действиям вируса. Несмотря на отсутствие жара, может быть головная боль и ломота в суставах.
Понятное дело, ОРВИ без симптомов опасно, как для самого болеющего, так и для окружающих его людей. Никто может и не подозревать, что человек, контактирующий с ними по работе или по любой другой причине, является распространителем инфекции.
Симптоматическая терапия
Что интересует людей, так это следующий вопрос: что делать, если морозит при простуде без температуры?
Понадобится симптоматическая терапия, после проведения которой человек почувствует заметное облегчение, преодолев:
- ломоту в теле;
- озноб;
- кашель;
- мигрень;
- чувство постоянной слабости;
- мышечные боли.
Эффективным анальгетиком, в частности, может стать Парацетамол. Эффект его действия связан с влиянием на гипоталамус (конкретнее, на те его области, которые ответственны за терморегуляцию и болевые ощущения).
Комплексное воздействие препарата объясняется его многофункциональностью:
- понижает жар;
- снимает боль;
- избавляет от воспаления.
Специалисты ВОЗ настоятельно рекомендуют принимать не больше:
- 2000 грамм Парацетамола взрослым;
- 1000 грамм Парацетамола детям.
Речь идет, конечно же, о разовой дозировке.
Отдельное внимание следует уделить симптоматической терапии гриппа и ОРВИ – тем более, когда температура достигает 39 градусов и прочие признаки инфекции становятся невыносимыми:
- Катаральные явления, например, такие, как густой секрет в носовой полости, получится вылечить с помощью промывки ромашковым настоем или же раствором, содержащим хлорид натрия.
- Тем, кто страдает от ринита, снять отеки в носовой полости получится посредством сосудосуживающих препаратов – к примеру, Нафтизин (0,05%) или же Галазолин. А вот растительные масла в носовые проходы лучше не вводить, поскольку из-за них секрет, наоборот, станет еще гуще. Сосудосуживающие препараты, кстати, нельзя принимать более трех суток, иначе прекапиллярные сосуды могут сузиться и отек только увеличится.
- Бороться с кашлем получится с помощью противокашлевых средств, которые могут подавлять этот симптом (Либексин или Тусупрекс) или разжижать мокроту (Бромгексин или Мукалтин). С сухим кашлем лучше всего бороться, прибегая к подавляющим препаратам, которые оказываются еще более эффективными при приеме их с антигистаминными лекарствами. А вот победу над бронхитом получится одержать посредством разжижающих лекарств.
- Ларинготрахеит лечится отвлекающими ножными ваннами и паровыми ингаляциями. Для ингаляций можно использовать отвар эвкалипта, коланхоэ или подорожника. Такие процедуры желательно проводить до употребления пищи, после чего требуется вибрационный массаж. Не помешают бытовые электрические увлажнители, делающие воздух в помещении влажным. Если же у больного появились признаки гортанного стеноза, понадобится незамедлительная госпитализация.
- Обструктивный бронхит желательно лечить в стационарных больничных условиях (домашняя терапия разрешается лишь при отсутствии нарушенного дыхания и заметных обструкций). Понадобятся отхаркивающие средства, аэрозольная терапия, различные компрессы и обертывания, а также употребление фитосборов.
Комплекс нейромультивит считается самым эффективным средством, обеспечивающим профилактику неврологических последствий острых респираторно-вирусных инфекций.
О типах лихорадки
Конечно, бывают ОРВИ, которые не сопровождаются повышением температуры. И все же именно лихорадка считается одним из основных признаков гриппа.
Мукалтин помогает разжижать мокроту и устранить кашель
Соответственно, стоит рассказать, какие типы лихорадки бывают при этой болезни:
- Постоянный тип. Может продолжаться в течение нескольких суток с небольшими колебаниями температуры (или, вообще, без них).
- Послабляющий тип. Щадящее течение. Можно снять или уменьшить посредством жаропонижающих средств. Возможны температурные колебания без нормализации.
- Перемежающийся тип. Весьма существенные температурные колебания. Утром она нормализуется, а вечерами снова повышается.
- Гектический тип (то есть, изнуряющий). Колебания могут достигать 4 градусов. Больной чувствует себя неважно.
- Возвратный тип. Температурные показатели время от времени нормализуются, держатся на этом уровне несколько дней, а потом снова повышаются.
- Атипичная лихорадка. Непостоянство и хаотичность суточных колебаний.
- Извращенный тип. Повышение температуры по утрам и ее нормализация по вечерам.
При гриппе чаще всего приходится сталкиваться с постоянной и послабляющей лихорадкой, а вот уже его осложнения чреваты проявлением прочих типов.
Лихорадка при ОРВИ может быть разных типов
Лечить ОРВИ необходимо даже, если болезнь начинается без жара и некоторых других симптомов, в то время как определенные признаки все-таки указывают на ее наличие.
Прежде всего, следует нанести визит к врачу и пройти необходимые обследования, чтобы он мог поставить точный диагноз.
Источник
Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.
Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.
В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.
Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим основные симптомы ОРВИ:
- Слабость
- Мышечная боль
- Затруднённое дыхание
- Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
- Увеличение лимфатических узлов
- Температура
- Головная боль
- Кашель
- Чихание
- Боль в горле
- Быстрая утомляемость
- Общее недомогание
Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.
Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы
1
Грипп
Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.
Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.
2
Ринит
Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.
Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.
3
Ларингит
Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани
Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.
4
Бронхит
Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.
Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».
5
Ангина
Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).
Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.
6
Фарингит
Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.
Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.
7
Трахеит
Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.
Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.
8
Бронхиолит
Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.
Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.
9
Воспаление лёгких
Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.
Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.
10
Герпес простой
Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.
Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.
Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.
Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и здоровый образ жизни. Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.
Будьте здоровы!
Источник
