Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

После простуды не проходит кашель: причины, диагностика и лечение

Кашель, который не проходит после ОРЗ более трех недель, называется хроническим либо затяжным. Если кашель после простуды не проходит, то непременно нужно пойти к доктору и выявить причину. Кашель после насморка – это естественный способ прочистить дыхательные пути от выделений. Без грамотного лечения возрастает риск его перехода в хроническую форму. На этой почве у многих появляется вопрос о том, как лечить долгий кашель.

Определение симптома

Можно заметить, что после ОРВИ у взрослого долго не проходит кашель. Обостряется он по вечерам и мешает больному спать. При длительном его прохождении он перерастает в хроническую форму. Сухой кашель после простуды может сопутствоваться следующей симптоматикой:

  •          давящие боли в области груди;
  •          повышенная потливость ;
  •          зуд в горле;
  •          ринит;
  •          ортопноэ;
  •          головокружения;
  •          повышенная утомляемость;
  •          мигрень;
  •          затрудненное дыхание.

Хроническая форма может сопутствоваться и мокротой. Это может свидетельствовать об имении бактериальной инфекции в дыхательных путях. После насморка из-за кашля мокрота начинает отделяться гораздо быстрее. Без грамотного излечения такая патология может спровоцировать тяжелые обострения.

Причины затяжного кашля

Наличие сухого кашля после ОРВИ может быть в порядке вещей. Он помогает удалять из организма остаточную слизь и мертвые клетки. Он может быть возбужден совсем не простудой и не инфекциями вирусной этиологии. Сильный кашель может возникать из-за:

  •          аномалии сердца и легких;
  •          бронхиальной астмы;
  •          табакокурения;
  •          доброкачественных или опасных новообразований в легких.

В таком случае простуда только изменять к худшему всю ситуацию. Появившийся нагноительный процесс повышает восприимчивость слизистой дыхательных путей. По этой причине проявляется инстинктивный кашель.

Инстинктивный кашель после ОРЗ пропадает в свои сроки. Они зависят от иммунитета больного, имения вредных привычек, климата, в котором проживает пациент. Довольно часто причинами остаточного кашля выступают:

  •          пересушенный воздух в помещении;
  •          повторная бактериальная инфекция;
  •          нехватка жидкости в организме;
  •          чрезмерное применение спреев для носа и сосудосуживающих капель в период болезни;
  •          стресс.

Остаточный кашель после ОРВИ сможет вылечить только врач после диагностики. Нельзя самостоятельно заниматься излечением только самих покашливаний, так как он выступает симптомом достаточного количества заболеваний. Поэтому длительно не проходящий кашель должен настораживать любого человека.

Возможные болезни

Часто встречающимися причинами долгого кашля выступают простуда либо вирусная инфекция. Постинфекционные покашливания могут продолжаться больше месяца и не всегда это является отклонением. Этот факт сможет засвидетельствовать только доктор после проведенного соответствующего осмотра.

Запрещается беспричинно ставить себе диагноз и прописывать медикаменты.

Часто встречающимися обострениями после вирусной инфекции, которые провоцируют покашливания, выступают:

  •          острый бронхит;
  •          пневмония;
  •         трахеит;
  •          трахеобронхит;
  •          бронхоэкстаз;
  •          хроническая обструктивная болезнь легких.

Все перечисленные недуги провоцируют влажные покашливания с отделением прозрачной слизи. Также есть ряд особых необычных причин, которые могут обостриться в период инфекционного воспаления дыхательных путей:

  •          хламидиоз;
  •          туберкулез;
  •          опухоль средостения;
  •          микоплазмоз;
  •          пневмоцистоз;
  •          кандидоз гортани;
  •          хронические заболевания нервной системы.

Симптомом всех перечисленных болезней выступает непродуктивный кашель. Такой изматывающий кашель становится причиной общего ухудшения состояния больного.

Диагностика

Выявить точную причину покашливаний возможно только после комплексного исследования. Пройти обследование у специалиста необходимо как можно раньше, чтобы обойти стороной различные серьезные обострения. По этой причине при возникновении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу. Для выявления причины такой патологии необходимо пройти следующие обследования:

  •          флюорография;
  •          клинический анализ крови;
  •          биохимический анализ крови;
  •          рентгенография легких.

При возникновении каких-либо трудностей могут потребоваться более качественные исследования:

  •          магнитно-резонансная томография грудной клетки;
  •          компьютерная томография грудной клетки;
  •          анализ слизистых отхождений.

Если в момент респирации у больного наблюдаются болевые ощущения в груди, то в добавок к главным способам могут быть произведены такие специфические процедуры, как перкуссия легких и аускультация легких. После совершения всех необходимых процедур специалист сможет поставить точный диагноз, согласно которому назначается грамотное лечение.

Как лечить затянувшийся кашель?

В зависимости от ситуации и от того, сколько длится кашель, лечение может быть устремлено на устранение покашливаний, как симптома либо излечение конкретного недуга. Если больной кашляет и это доставляет дискомфорт, то необходимо уменьшить раздражение слизистой оболочки. Для того чтобы прошел кашель показано:

  1.        Обильное теплое питье. Достаточное количество жидкости регулирует водный баланс. Благодаря этому оперативно выводится мокрота.
  2.        Правильное питание. Употребляемая пища должна быть богата витаминами.
  3.        Ингаляции. Такие процедуры содействуют уменьшению нагноения слизистой дыхательных путей. Мокрота становится более жидкой и гораздо проще отходит.
  4.        Муколитики. Эта группа препаратов делает мокроту более вязкой, благодаря чему она быстрее отходит.
  5.        Отхаркивающие препараты. Помогают сделать кашель продуктивным.

В любом случае назначать терапию должен только доктор.

Если патология не проходит неделю

Если после простуды не проходит кашель и продолжается более 7 суток, и при этом замечаются ринит, повышение температуры, болезненность в коленях, то необходимо начинать оперативное лечение. Важно довести его до конца, а не просто избавиться от проявляющейся симптоматики.

Читайте также:  Сироп без сахара при сухом кашле

Если нет нужного излечения, то возрастает риск перехода ОРВИ в бронхит либо трахеит. В домашних условиях излечить недуг возможно благодаря ингаляциям. Влажные пары будут размягчать пораженную слизистую и улучшать обращение крови. Для того чтобы сеансы были более эффективными необходимо применять различные лекарственные средства. К ним можно отнести:

  •          отвары мяты, чабреца;
  •          эфирные олифы туи, эвкалипта;
  •          настойки прополиса, календулы.

Для приготовления целебной смеси необходимо смешать 2 чашки кипятка с 2 большими ложками высушенной травы. Эфирного масла достаточно будет 2 капель.

При отсутствии ингалятора либо небулайзера выполнять процедуры возможно несколькими методами:

  1.        Горячий раствор перелить в емкость и обонять пары, накрывшись полотенцем.
  2.        Лечебный отвар вылить в чайник и обонять пары при помощи трубочки, вставленной в носик посудины.

Такие действия запрещается совершать при увеличенном давлении и повышенной температуре.

Лечение медикаментами

Если не проходит кашель после простуды, то доктор сможет грамотно подобрать медикаменты. В зависимости от проявляющейся симптоматики могут прописываться такие лекарства:

  1.        Для понижения возбудимости кашлевого центра после болезни показаны Панатус, Бронхолитин, Кодеин, Гликодин.
  2.        Для облегчения выведения мокроты и уменьшения отечности назначаются Мукалтин, Эквабал, Амброксол, Бронхомед. Такие препараты показаны при слишком густой мокроте, сопровождаемой трудным отхаркиванием.
  3.        От аллергии показаны Цетрин, Тавегил, Алерон, Лоратадин.
  4.        В случае бронхиальной астмы назначаются препараты против спазмов в бронхах. К ним относят Вентолин, Асмадил, Эуфиллин.
  5.        При бактериальных осложнениях показаны антибиотики.
  6.        Для укрепления иммунной системы надо принимать витаминные комплексы.

Помимо медикаментозного лечения возможно использование рецептов нетрадиционной медицины.

Народные средства

Если после ОРВИ не проходит сухой кашель, то возможно применение рецептов народной медицины. Заболевание можно лечить следующими способами:

  1.        1 ложку семян укропа перетереть в муку и добавить чашку кипятка. Оставить настаиваться на полчаса. Пить получившееся снадобье в течение всего дня.
  2.        Принимать сыворотку, в основе которой лежит чеснок. 2 столовые ложки измельченного чеснока залить чашкой молочной сыворотки. Всю массу переместить на плиту и прокипятить.
  3.        Пару раз в день рассасывать ложку натурального меда.
  4.        Перемешать солодку, корень алтея и девясил. В большую ложку сбора влить чашку прохладной жидкости. Переместить на плиту, прокипятить и дать остыть. Принимать трижды в сутки на протяжении 10 суток.

Если кашель остался, то оказать помощь смогут согревающие компрессы. В аптеке продаются готовые средства для растираний:

  •          Викс Актив;
  •          Трависил;
  •          Эвкалипт доктора Тайсса.

Важно знать о профилактических мерах.

Профилактика

Для того чтобы покашливания прошли как можно быстрее организму стоит оказать помощь. Это не относится к употреблению медикаментов. Достаточно придерживаться ряда профилактических правил. К ним относят:

  1.        Поддерживать в помещении оптимальный уровень влажности.
  2.        Ежедневно совершать влажную уборку.
  3.        Соблюдать питьевой режим.
  4.        Не употреблять антибиотики без назначения.
  5.        Отказаться на время от табакокурения и использования парфюмерии.
  6.        Следить за тем, чтобы слизистая оболочка не подвергалась пересушиванию.

Если респираторно-вирусная инфекция вызывает длительный кашель, то это признак ослабленного иммунитета. Важно начать правильно питаться и употреблять в пищу те продукты, которые содержат большое количество витаминов. Не менее важно проводить достаточно количество времени на свежем воздухе и каждый день выполнять физические нагрузки.

Сухой кашель – это очень частый результат простуды любо гриппа. В отдельных случаях такая патология не является чем-то страшным. Но если такая патология беспокоит больного более 7 дней, то стоит пойти к доктору. Иначе он может приобрести хроническую форму. Это спровоцирует ряд обострений.

Источник

Заработать хронический ринит можно, даже если неправильно сморкаться.

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

1. Вы выбрали неподходящие препараты

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин , помимо простуды. Например:

  • аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
  • излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
  • гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
  • даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Что с этим делать

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит .

Читайте также:  Рассасывать таблетки от кашля термопсис

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Что с этим делать

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

3. Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Что с этим делать

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

Что с этим делать

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

5. Вы переносите насморк на ногах

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Что с этим делать

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы .

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Что с этим делать

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

7. Вы неправильно сморкаетесь

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Что с этим делать

Сморкаться регулярно и правильно . Вот так:

  • Сделайте глубокий вдох через рот.
  • Прижмите пальцем одну ноздрю.
  • Резко выдохните через свободную ноздрю.
  • Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.

Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.

Читайте также:  Аскорил от какого кашля сухого или мокрого

Читайте также

  • Прививка от гриппа: делать или нет →
  • Как лечить отит →
  • Откуда берётся простуда на губах и что с ней делать →

Источник

Кашель – симптом, знакомый каждому человеку, перенесшему ОРВИ, грипп или другое инфекционное заболевание. Кашлевые толчки с выходящей из горла слизью являются прямым следствием насморка. Слизь стекает по задней стенке горла, контактирует с кашлевыми рецепторами и выталкивается наружу. Лечение простуды и кашля, возникшего на фоне болезни, в большинстве случаев не превышает две недели.

Если кашель долго не проходит, причины могут быть намного серьезнее. патология переходит из острой стадии в подострую, которая может продолжаться 2 месяца. Главная причина затяжного кашля – нарушения в работе бронхов. Орган покрыт слизистой оболочкой, в основу которой входит мерцательный эпителий. Он представляет собой движущиеся ворсинки, которые принимают участие в отторжении слизи из бронхов. Во время кашля, вместе с отделяемым выходят инородные микроорганизмы, пыль и слизь.

Если мерцательный эпителий перестает работать, то в организме возникают следующие нарушения:

  • Легочные патологии: воспалительные процессы, бронхит острого или хронического характера, воспаление легких (пневмония)
  • Тонзиллит, ларингит, фарингит
  • Коклюш
  • Туберкулез

Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

  • Аллергические реакции: бронхиальная астма, отек Квинке
  • Попадание в организм инородных тел, отторжение воды и рвотных масс
  • Причины нелегочного характера: заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной системы, патологии ЖКТ, прием некоторых медикаментозных препаратов

Если кашель не проходит, то в большинстве случаев причиной являются заболевания легких и бронхов. У 20 % людей ОРЗ перетекает в хронический бронхит или другие болезни дыхательных путей.

Виды кашля

Проявления кашля зависят от того, чем болен человек. Кашлевые толчки могут быть сухими или мокрыми, спастическими, коклюшными и так далее. Ниже рассмотрим, чем кашель при разных болезнях отличается друг от друга:

  • Сухой

Такой кашель происходит без выделения мокроты. Слизистые выделения не отходят из-за нарушения работы бронхов и изменения химического состава мокроты. Часто встречается у закоренелых курильщиков, в первые дни ОРВИ, воспаления легких и острого бронхита.

Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

Опасен тем, что раздражает слизистую оболочку бронхов, истощает нервную систему и повышает внутричерепное давление. Продолжительный кашель вызывает межреберную боль, которая усиливается во время глубокого вдоха.

  • Мокрый

Появляется после приема разжижающих препаратов (переходит из сухой формы кашля во влажную). Если при кашле выделяется слизистая мокрота с густой консистенцией, человек болен бронхиальной астмой.

Наличие гноя в слизистом отделяемом указывает на воспаление органов дыхания, а если к перечисленному признаку прибавляется резкий неприятный запах, речь идет об абсцессе легкого. Примеси крови говорят о сердечной недостаточности или туберкулезе.

  • Коклюш

Мокрота в этом случае очень густая, при кашле, с трудом отходит наружу, кашлевые спазмы длительные и тяжелые. Встречается при коклюшной инфекции и наблюдается, как правило, у детей.

Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

  • Спастический

Мокрота при таком проявлении вязкая, при кашле, с трудом отходит из бронх и сопровождается свистом. Спастические кашлевые толчки – признак бронхиальной астмы.

Слизистое отделяемое может выходить только в утреннее или ночное время суток. В первом случае сопли стекают по задней стенке горла, провоцируют кашлевые рецепторы, из-за чего у человека и происходит приступ.

Утренний приступ появляется в результате пробуждения и очищения дыхательных путей от слизи, накопившейся за день. Беззвучные кашлевые толчки указывают на повреждение связок. Происходит это при опухолях гортани или туберкулезе.

Что делать, если кашель долго не проходит?

Терапия, направленная на излечение подострого или хронического кашля, называется симптоматической. Суть такого метода в облегчении симптомов и общего состояния больного. Чтобы лечение дало окончательный результат, выясняется этиология заболевания (корень проблемы), и уже отсюда начинается процесс избавления от кашлевых толчков.

Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

Препараты, назначаемые врачом для лечения, разжижают мокроту и воздействуют на рефлексы, приводящие к выведению слизи из организма. К таким лекарственным средствам относятся:

  • Травяные сборы для отхаркивания слизистых выделений
  • Сиропы: доктор МОМ, сироп корня солодки
  • Таблетки: мукалтин, пектусин, геделикс, Таблетки от кашля и порошковый раствор ацц
  • Муколитические лекарственные средства: бромгексин, амброксол, карбоцистеин

Если кашлевые толчки продолжительные и непродуктивные, врачом назначаются противокашлевые лекарственные препараты. Суть таких средств в подавлении кашлевого рефлекса.

Если приступы вызваны курением, врачами назначаются препараты либексин и стоптуссин. Во многих случаях наблюдается еще один симптом – обильные выделения из носа.

Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

Лечение сопутствующего симптома – насморка

Если кашель долго не проходит, практически всегда его сопровождает тягость еще нескольких симптомов, среди которых – продолжительный ринит. Выделения из носа могут пройти через 2 недели. Может быть и так, что насморк не проходит 2 месяца. На фоне этого симптома обязательно возникнет затяжной кашель с обильными слизистыми выделениями.

Если насморк и другие простудные заболевания продолжаются не дольше недели – это нормально, так как организм борется с тяжелой инфекцией, а ее последствия выходят в виде густых слизистых выделений. Если насморк не проходит две недели и более – немедленно обратитесь к отоларингологу.

Причин такого недуга может быть несколько:

  • Неправильное лечение простуды
  • Осложнения инфекционных заболеваний
  • Аллергические реакции

Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

Профилактика затяжного кашля

Внимательно относитесь к своему здоровью и не перенапрягайте организм. Помогут вам в этом несколько простых правил:

  • Ешьте много свежих фруктов и овощей. Из этих продуктов вы получите много полезных витаминов. Это укрепит иммунитет и увеличит сопротивляемость инфекциям
  • Завяжите с курением и избегайте сигаретного дыма. Никотиновая зависимость считается самой распространенной причиной затяжных кашлевых приступов

Неделю не проходит кашель и насморк у взрослого

  • Берегите организм от заражения вирусными инфекциями и избегайте контактов с больными
  • Не занимайтесь самолечением, особенно, если у вас наблюдаются признаки тяжелой инфекции. Если у вас затяжной кашель и больше месяца длится насморк, то этому чаще всего предшествуют ошибки в лечении ОРВИ

Соблюдение простых правил поможет избежать мучений, связанных с затяжным кашлем и насморком. Однако, если вы все-таки заболели, посетите кабинет врача.

Источник