Одышка и кашель по утрам

В медицинской терминологии это называется одышка. Чувство одышки является симптомом, который большинство из нас, возможно, когда-то испытывали, хотя это чувство может варьироваться по интенсивности. Может быть умеренной или серьезной. Часто бывает, когда быстро поднимаемся по лестнице или испытываем беспокойство. В такой ситуации дыхание возвращается к норме после отдыха.

Вышеупомянутое чувство является физиологическим, но одышка может быть симптомом заболевания, главным образом относящегося к легким. Однако иногда это может иметь сердечное происхождение или какое-то другое заболевание.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Человек, страдающий от одышки, может чувствовать стеснение в груди или удушье. Люди, страдающие тяжелой одышкой, используют мышцы шеи и груди для дыхания. Это может сопровождаться другими симптомами, такими как боль в груди, кашель, густая желтая или кровянистая мокрота, хрипы и т. д.

Причины одышки по утрам

Одышка может возникнуть во время физической нагрузки или в состоянии покоя. Человек может чувствовать одышку в любое время суток. Затрудненное дыхание может возникнуть по следующим причинам:

Астма. Это респираторное заболевание, вызванное сужением и отеком внутренней оболочки дыхательного пути. Приводит к увеличению производства слизи, что усугубляет состояние. Человек, страдающий астмой, испытывает трудности с дыханием: одышку, чувство сдавленности в груди. Именно по утрам часто возникает одышка у таких больных.

Анемия. Это состояние, при котором снижается количество эритроцитов. Эритроциты несут кислород к каждой клетке. Легкая анемия может проходить бессимптомно. Тем не менее, если анемия тяжелая, организм может стараться изо всех сил поддерживать адекватный уровень кислорода. При этом у человека может возникнуть одышка, утром или в любое другое время.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Люди, страдающие ХОБЛ, такие как эмфизема, могут испытывать одышку по утрам. При эмфиземе воздушные мешочки в легких постепенно уменьшаются в размерах. Следовательно, емкость воздуха в легких уменьшается.

Застойная сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность — это хроническое заболевание, вызванное длительной гипертонией. Ослабленное сердце не может перекачивать достаточное количество крови по всему телу. Таким образом, это вызывает снижение оксигенации и, как следствие, одышку, особенно утром.

Беременность. Женщина во время третьего триместра часто чувствует затрудненное дыхание из-за увеличенного размера матки. Расширяющаяся матка оказывает давление на диафрагму и легкие, затрудняя дыхание. Беременная женщина может чувствовать одышку утром или в любое время суток.

Другими причинами затрудненного дыхания являются ожирение, высокое кровяное давление, аллергия, повышенное загрязнение и т. д.

Что делать и как лечить

Лечение одышки по утрам зависит от первопричины. Если человек внезапно испытывает затруднение дыхания без какой-либо причины, он должен сохранять спокойствие и пытаться найти причину, вызывающую эту проблему. Он не должен паниковать и пытаться расслабить свои мышцы.

Если основной причиной является астма, больной должен принимать лекарства в соответствии с предписаниями своего врача. В случае одышки, вызванной ХОБЛ, полезным будет диафрагмальное дыхание. Этот тип дыхания прост. Нужно лечь на спину. Вдыхать через нос, пока он не почувствуете, что живот полностью расширен. После этого нужно выдохнуть через рот, чтобы опорожнить легкие. Повторите это упражнение 5-10 раз, чтобы укрепить легкие.

Поддавленное дыхание губами также является эффективной техникой для уменьшения одышки. Вдыхание пара полезно для разжижения слизи из дыхательных путей. Анемия может быть вылечена добавками железа, прописанными врачом.

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер.Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Пять распространенных причин почему просыпаетесь ночью от ощущения нехватки воздуха

Почему я сильно потею ночью? Пять распространенных причин сильного потоотделения ночью

Шесть странных симптомов, которые могут указывать на приближающийся приступ мигрени

Стоит ли игнорировать чувство надвигающейся гибели

Подписывайтесь на канал «Гармония здоровья». Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

Источник

Когда дыхательные пути что-то раздражает, организм активирует особый защитный рефлекс – кашель. Форсированный короткий выдох через рот нужен для очищения носоглотки от посторонних частиц. Однако, если кашель сухой, заметного эффекта рефлекторная реакция не даёт. Непродуктивный симптом изнуряет больной организм и иссушает дыхательный тракт.

Отчего появляется сухой кашель

Сам по себе кашель – это не болезнь, а один из симптомов, сопровождающий различные состояния и заболевания. Представляет собой безусловный рефлекс, который возникает в ответ на факторы, раздражающие слизистые. Верхние дыхательные пути чаще реагируют на механическое раздражение (пересыхание, попадание посторонних включений), а нижние – охотнее откликаются на химические раздражители (едкие летучие вещества, угарный газ и т.п.).

Болезни и состояния, сопровождающиеся сухим кашлем

острые респираторные заболевания различной этиологии (вирусные, бактериальные, грибковые);
воспалительные процессы в ЛОР-органах (отит, синусит, трахеит, бронхит);
коклюш;
аллергия;
астма;
туберкулёз;
опухолевые поражения средостения;
рак лёгких;
плеврит;
попадание посторонних частиц в дыхательные пути (пыль, насекомые);
вдыхание едких и раздражающих летучих веществ;
сердечная недостаточность;
заболевания нервной системы (нейрогенное покашливание);
гастроэзофагеальный рефлюкс.

Как видите, причины появления симптома могут быть самыми разными – от пустяковых до более, чем серьёзных. В каких случаях стоит насторожиться?

Тяжело дышать? Это тревожный «звоночек»

Затруднённое дыхание, сопровождающееся кашлем при вдохе или выдохе – признак серьёзных неполадок в организме. В таких случаях человек остро ощущает нехватку воздуха и моментально начинает кашлять при попытке вдохнуть или выдохнуть. Тревожный симптом сопровождает следующие болезни:

заболевания лёгких (астма, туберкулёз, воспаление лёгких);
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (инфаркт, порок сердца, сердечная недостаточность);
инфекции крови;
аллергия.

Важно! Одышка – частый спутник тучных и малоподвижных людей, а также заядлых курильщиков. Опасный симптом возникает также при панических атаках и состоянии безотчётного страха.

Как бы то ни было, кашель и проблемы с полноценным дыханием – это уже комплекс симптомов, который говорит о наличии осложнений.

Как облегчить состояние самостоятельно до визита к терапевту

Поскольку кашель – не заболевание, а проявление болезни или состояния, избавляться нужно от причины, вызвавшей активацию рефлекса. Если известно, что спровоцировало раздражение дыхательных путей, можно кое-что предпринять самостоятельно.

Важно! Даже если предпринятые меры увенчались успехом, и больной не мучается от постоянных покашливаний, не отменяйте консультацию со специалистом.

Помните: организм – мудрая и чётко отлаженная система, которая подключает все механизмы для выздоровления. Кашель – не досадная мелочь, а защитно-очищающий механизм.

Нейтрализованный симптом не тождественен устранению причины. Иногда становится даже хуже, поскольку организму запретили реагировать на раздражитель, поэтому первым делом нужно попасть к доктору.

Существует два кардинально разных подхода к симптоматическому лечению сухого кашля:

устранение;
перевод в продуктивную форму.

Устраняют кашель с помощью специальных противокашлевых препаратов, которые снижают возбудимость кашлевого центра и подавляют чувствительность нервных окончаний. После приёма таблеток или сиропа «от кашля» симптом действительно унимается. Но так ли это хорошо, и всегда ли нужно?

По большому счёту, избавляться от кашля нужно только в тех случаях, когда в лёгких не скапливается мокрота, а сам симптом не несёт продуктивного значения:

коклюш;
сухой плеврит;
аллергический ринит;
раздражающий кашель.

Внимание! Доктора крайне не рекомендуют заниматься самостоятельной постановкой диагноза и самолечением. Состояние может стремительно ухудшиться.

Во всех остальных ситуациях кашель переводят в продуктивную форму, добиваясь разжижения, отделения и выведения мокроты, скопившейся в нижних дыхательных путях. Для этого назначают отхаркивающие препараты.

Важно! Эффективность отхаркивающих средств по сравнению с режимом обильного питья не доказана.

Помимо приёма лекарств есть другие терапевтические меры, направленные на создание условий, способствующих улучшению состояния при сухом кашле:

устранение причины (лечение назначает доктор!);
воздух в помещении должен быть чистым, прохладным и увлажнённым (плюс частое проветривание);
больному показано обильное питьё;
одежда должна соответствовать температуре внешней среды (предпочтительны натуральные гигроскопичные материалы).

Собственно, эффективность лечения кашля на 90% зависит именно от грамотного лечения заболевания, устранения раздражителей и создания условий для выздоровления. Кстати, если человек регулярно мучается от сезонной аллергии, терапию дополняют антигистаминными средствами.

Стало легче – поход в больницу отменяется?

Крайне неправильно отказываться от консультации терапевта, если клиническая картина изменилась за счёт устранения или изменения характера кашля. Напоминаем, что речь идёт о симптоме – болезнь в большинстве случаев никуда не девается, поэтому нужно:

поставить диагноз;
назначить схему лечения.

Причём временное облегчение – не повод откладывать визит в долгий ящик. Что происходит в организме, пока не предпринимается никаких мер – никто точно не знает. Скорее всего, заболевание прогрессирует.

Последствия самолечения

Часто бывает так: многоопытная встревоженная мать при первых признаках ОРЗ кидается в аптеку за жаропонижающим и чем-нибудь от кашля. Через пару дней довольная собой родительница отправляет «выздоровевшего» ребёнка в садик или школу. А через неделю с ним же отправляется по скорой в стационар – лечить пневмонию.

Ничего удивительного в этом нет: повышенная температура, кашель и другие симптомы – это не столько внешние сигналы, сколько естественные меры, направленные организмом на борьбу с «захватчиками». Что получится, если иммунитету буквально запретили вмешиваться, расправившись с симптоматикой медикаментозно? Правильно: возбудители без помех сделают своё «чёрное дело», только лёгкой простудой уже не обойдётся – болезнь проникнет глубже и разовьётся сильнее.

Как быстро вылечит врач

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку длительность терапии будет зависеть от диагноза, клинической картины, наличия осложнений, состояния иммунной системы, возраста пациента и многих других факторов.

Всё относительно. Если кашель вызван наличием постороннего предмета в дыхательных путях, то достаточно извлечь помеху – и пациент здоров. Если же симптом сопровождает острый воспалительный процесс, для лечения понадобится гораздо больше времени.

Однозначно понятно только одно: квалифицированный терапевт справится с проблемой быстрее и эффективнее, чем «эксперты» в Интернете, многодетная соседка или сердобольная бабушка, которая точно знает, какое средство «точно поможет».

Медики учатся в ВУЗах дольше всех остальных специалистов и проходят длительную практику в медицинских учреждениях, поэтому их мнение подкреплено знаниями и практическим опытом. А чаще – ещё и многолетней плодотворной практикой. Поэтому не советуем даже раздумывать: заболели – обращайтесь к профильным специалистам. Здоровье и жизнь – вовсе не те сферы, где допустимы эксперименты и наплевательское отношение.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник

Автор статьи

Врач отоларинголог второй категории

Одышка и кашель по утрам С таким симптомом как кашель, каждый человек сталкивается довольно часто. Но иногда он может сопровождаться одышкой, что очень опасно. Когда больной кашляет, можно услышать сильные хрипы и появляется одышка. Прежде, чем начинать лечение, стоит понять в чем заключается причина возникновения кашля. Кашель и нехватка воздуха может сигнализировать о формировании серьезных заболеваний.

Механизм формирования симптома

В своем подавляющем большинстве именно приступы кашля являются источниками нехватки воздуха. Из-за кашля и бактерий на слизистой оболочке дыхательных путей, появляется очень сильное раздражение. И воздух становится той же патологией, что и бактерии. По этой причине она выталкивает воздух вместе со слизью и мокротой. И как следствие, больной просто физически не может сделать вдох и появляется сильная одышка. Стресс, который при этом испытывает человек, еще усугубляет ситуацию и одышка становится сильнее. Состояние нехватки воздуха также называют диспноэ. Как оно формируется:

вирус или бактерии попадают на слизистую дыхательных путей;
развивается отек бронхов, начинаются спазмы;
объем слизи увеличивается;
организм, с помощью сухого кашля, пытается избавиться от мокроты;
человеку трудно дышать, не хватает воздуха — появляется одышка.

Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии бронхита или астмы. У здорового человека при вдохе поступает кислород, а при выдохе — выходит углекислый газ. Но при пневмонии, астме или других заболеваниях дыхания, возникают препятствия. В кровь не поступает достаточное количество кислорода и появляется затрудненное дыхание. Кроме кашля, нехватка воздуха может также вызвать следующие симптомы:

усиленное сердцебиение;
сильный страх;
одышку;
зевоту;
обморок.

В зависимости от болезни, данные симптомы могут иметь различную продолжительность.

Одышка и кашель по утрам

Причины затрудненного дыхания

Какой бы ни была причина кашля и нехватки воздуха, от нее нужно избавиться как можно быстрее.

Бронхиальная астма. Данное заболевание характеризуется:

сухим кашлем;
одышкой;
затрудненным выдохом;
хрипами со свистом.

Вам будет интересна статья — Основные симптомы кашля при ВСД.

Приступы астмы возникают по разным причинам:

контакт с аллергеном;
переохлаждение;
перенесенная простуда;
физическая нагрузка.

Хронический бронхит. Сопровождается постоянным продуктивным кашлем и периодической одышкой. Но нехватка воздуха наблюдается реже. Преимущественно она возникает во время обострения болезни или после физических тренировок.

Возможно вас заинтересует статья — Каковы причины того, что ребенок кашляет и задыхается?

Приступы удушья также наблюдаются при следующих заболеваниях:

воспаление легких;
туберкулез;
эмфизема;
отек голосовых связок;
бронхиальная обструкция;
инородное тело в дыхательных путях.

Болезни верхних дыхательных путей также вызывают одышку:

ларингит;
саркоидоз;
аневризма аорты;
туберкулезный бронхоаленит.

Кроме чувства нехватки воздуха, в таких случаях также наблюдается сухой кашель.

Одышка и кашель по утрам

Одышка при других заболеваниях

Диспноэ не является самостоятельным заболеванием дыхательных органов. Это симптом. Существует целый ряд причин, которые могут возбудить одышку. Например, нехватка воздуха может возникать при патологиях сердца. Она может беспокоить даже во время отдыха. О чем это может свидетельствовать:

стенокардия;
ишемическая болезнь сердца;
ранее перенесенный инфаркт;
сердечная астма.

При ожирении жировая ткань создает дополнительную нагрузку, оседая на внутренних органах. Легкие и сердце не могут работать в нормальном режиме и при этом уменьшается поток кислорода к тканям и крови.

При сильном стрессе происходит выброс адреналина в кровь. Обмен веществ ускоряется, что приводит к более быстрому потреблению кислорода. Поэтому иногда человек чувствует одышку в стрессовых ситуациях. У людей, которые подвергаются паническим атакам и истерикам, часто случаются приступы удушья.

Другие причины одышки:

анемия;
травмы грудной клетки;
заболевания сосудов;
аллергия,
беременность;
проблемы с щитовидной железой;
недостаточная физическая активность.

Одышка и кашель по утрам

Экспираторная одышка

Экспираторная одышка указывает на патологии легких или других органов. Она представляет собой затрудненный выдох. Какие физиологические изменения вызывают данную проблему:

уменьшение упругости стенок легких;
аллергическая реакция;
сокращение мышц легких;
сжатие бронхиол.

Вам будет интересна статья — Что делать если беспокоит свистящий кашель?

По каким признакам можно различить экспираторную одышку:

боль в груди во время выдоха;
синюшность губ;
бледность кожи;
общая слабость.
сильные хрипы и свистящий звук во время выдоха.

Рекомендуем к прочтению — Слабость и кашель: о чем говорят эти симптомы?

Экспираторная одышка возникает по следующим причинам:

превышение дозы снотворных или наркотических препаратов;
бронхиальная обструкция;
гипертония;
нарушение метаболизма.

Чтобы одышка исчезла, нужно выявить и устранить первопричину ее появления. В зависимости от болезни, медикаменты для ее лечения отличаются:

Для лечения астмы выписывают Фенотерол, Беротек, Сальбутамол. Данные препараты устраняют спазмы в бронхах. Также рекомендуется проводить ингаляции.
При сердечной одышке выписывают сердечные гликозиды, бета-адреноблокаторы и антиаритмические медикаменты.

О том, как лечить кашель при вдохе, читайте в этой статье.

Также врач может назначить массажи, дыхательную гимнастику и УВЧ-терапию. Помимо основного лечения, больным нужно соблюдать некоторые правила:

Исключить курение, чтобы очистить кровь от никотина.
Провести физическую реабилитацию, чтобы улучшить состояние организма и обеспечить устойчивость во время тренировок.

Если случился приступ удушья, больному нужно сесть в кресло и дождаться врача. В помещении, где находится пациент, воздух должен быть всегда чистый и влажный. Для лучшей увлажненности можно повесить мокрые полотенца и всегда держать емкости с водой. Больному также нужно избегать стрессов.

Одышка и кашель по утрам

Инспираторная одышка

Инспираторная одышка представляет собой затрудненное дыхание при вдохе. Это также не болезнь, а лишь ее симптом. Чтобы выявить причину, нужно пройти обследование в больнице. Возможные причины возникновения:

Психологическая травма, нервное перенапряжение. Как проявляется:

общая слабость;
головная боль;
покалывание в руках и ногах;
головокружение.

Чужеродные предметы в дыхательных путях:

приступ кашля;
нехватка воздуха;
тяжесть в грудной клетке.

Паралич диафрагмы:

общая слабость;
мигрень;
синюшность губ и пальцев.

Тромбы в легочной артерии:

боль в груди во время малейших физических нагрузок;
нерегулярный и учащенный пульс;
боль при кашле и вдохе;
увеличение потливости.

Вам будет интересна статья — Почему появляется кашель при физических нагрузках?

Иногда одышка проявляется при физических нагрузках. Это абсолютно нормальная реакция организма на активность и о болезни она не говорит. Беспокоиться стоит в тех случаях, когда нехватка воздуха появляется в состоянии покоя или во время сна.

Одышка и кашель по утрам

Как снять одышку и кашель

Прежде чем лечить одышку и кашель, нужно пойти на прием к врачу для диагностики и выявления причины данных симптомов. Следующим шагом станет уничтожение всех аллергенов в доме:

духов;
антиперспирантов;
сигаретного дыма;
бытовой химии.

Для лечения органов дыхательной системы, врачи чаще всего выписывают:

бронходилататоры;
ингаляции;
гормональные препараты;
отхаркивающие средства;
антибиотики.

Также очень полезной будет дыхательная гимнастика от кашля. Ее эффект будет заметен примерно через несколько недель.

При сердечных заболеваниях нужно придерживаться специальной диеты. Стоит исключить соленую, острую, копченую и консервированную продукцию. Рацион должен включать побольше овощей и фруктов, зелень и молочную продукцию. Пациент должен больше гулять на свежем воздухе. Укрепить сердечную мышцу помогут вазодилататоры и диуретики. Также нужно избегать стрессов и избавиться от вредных привычек.

Одышка и кашель по утрам

Советы и рекомендации

Если у ребенка началась одышка и кашель, его нужно посадить на кресло и дать попить воды или чая. Потом вызвать врача. Также ребенка нужно успокоить. Паника только ухудшит состояние. Если приступ случился у пожилого человека, последствия могут быть непредсказуемые. Приступы удушья могут повлечь проблемы с сердцем, печенью или желудком.

Самостоятельно лечиться абсолютно бессмысленно. Выявить причину сможет только специалист. Это же касается и лечения народными средствами. Даже совсем невинные рецепты могут навредить, если не выяснена причина кашля и одышки.

Чтобы снять впечатление нехватки воздуха, нужно увеличить концентрацию углекислого газа. Можно подышать в пакет или в сложенные ладони. Если ребенок или взрослый подвержены стрессам, можно заниматься дыхательной гимнастикой. Вдох делать на 6 счетов, выдох на 8. После этого нужно подышать, высунув язык. Всю процедуру нужно делать очень быстро. Это поможет увеличить легкие в объеме и улучшить работу всей дыхательной системы. Также поможет правильное питание:

каждый день выпивать по 1,5 л. простой воды;
отказаться от сахара и молочной продукции;
уменьшить количество мяса в рационе.

Важно. При внезапном появлении одышки и кашля нужно срочно вызвать скорую помощь. Это свидетельствует о серьезном сбое в организме и угрожает жизни больного.

Загрузка…

Источник