Растирание при кашле у детей водкой при

Среди эффективных способов борьбы с неприятным и мучительным кашлем выделяют согревающие процедуры на основе водки. Под воздействием водно-спиртового раствора сосуды расширяются, грудная клетка маленького пациента прогревается и сухой, непродуктивный кашель переходит во влажную форму, стимулируя процесс откашливания. А уже откашливание помогает освободить воздухоносные пути от скопившейся слизи, гноя и остальных продуктов жизнедеятельности бактерий. Растирания водкой при болезненном кашле позволяют активизировать иммунные силы организма и предотвратить образование застойных явлений в органах дыхания.

Растирания водкой при кашле

Растирания водкой часто используют при кашле

Польза согревающих процедур для ребенка

К положительным моментам водочных компрессов можно отнести:

  • доступность;
  • высокую результативность;
  • не вызывают побочных явлений;
  • легкость в приготовлении и использовании;
  • являются бюджетными способами в лечении сухого кашля.

Для информации! Эффект от водочных процедур наступает сразу после применения. Кроме этого, снимаются и купируются различные воспалительные очаги в конкретных местах.

снятие головных болей

Компресс поможет снять головную боль и улучшить общее состояние

При соблюдении всех рекомендаций относительно использования компрессов на основе водки у больного наблюдаются:

  • уменьшение отечности;
  • снятие головных болей;
  • улучшение общего состояния за счет выведения из организма вредных веществ (токсинов) и повышения уровня притока кислорода к пораженным участкам;
  • рассасываются воспалительные очаги.

Ограничения к применению

Несмотря на целый перечень преимуществ компрессов из водки, есть некоторые противопоказания, запрещающие пациентам использовать согревающие процедуры. К ним относятся:

  • бронхит;

водка при отите

При отите компрессы из водки делать нельзя

  • гнойная ангина;
  • гипертония;
  • отит;
  • опухоли онкологического характера;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • кожные высыпания;
  • лишаи, фурункулы;
  • острый тромбофлебит;
  • открытые раны;
  • трофические язвы;
  • гнойные высыпания.

опухоли онкологического характера

Онкология также является одним из противопоказаний

Водка от сухого кашля для детей не применяется, если их возраст меньше 3 лет. При повышенной температуре тела (от 37 градусов) ставить водочные компрессы также запрещается, поскольку температура может подняться еще выше, что только усугубит состояние больного.

Рекомендации по применению водочного компресса

Чтобы облегчить состояние маленького пациента, необходимо правильно приготовить компресс на основе водно – спиртового раствора. Для этого:

  • водку разводят с теплой водой в соотношении 1:1;
  • берут марлю, чистую ткань, вату и смачивают в приготовленном растворе;
  • прикладывают на спину или грудь, а сверху укладывают пленочный материал (целлофан) и укрывают теплым одеялом.

приложить компресс из водки

Вы можете приложить компресс из водки на спину и укутать ребенка

При накладывании компресса следует избегать области сердца. Если взрослой категории населения согревающую процедуру можно делать на всю ночь, то детям всего на 2-3 часа и строго под присмотром взрослых.

Длительность терапевтического курса составляет в среднем 5 дней, а частота применений от 1 до 2 раз в день. Ставить компрессы грудным детям не рекомендуется, только при наличии серьезных показаний и после консультации с квалифицированным специалистом.

Когда применяют компрессы от кашля

Учитывая, что согревающая процедура обладает противовоспалительным, бактерицидным, противовирусным, противогрибковым и спазмолитическим эффектом, ее необходимо использовать при следующих патологических состояниях дыхательной системы:

  • фарингитах;
  • бронхитах;

водка при ангине

При ангине можно использовать спиртовые компрессы

  • ОРЗ;
  • ларингитах;
  • воспалении легких;
  • тонзиллите.

В результате прогревания конкретных участков тела (бронхов, легких) мокротные образования становятся более вязкими и легче отделяются, что способствует качественному очищению дыхательных каналов.

Негативные последствия от применения водочного компресса

В большинстве случаев при правильном подходе к лечению сухого кашля с помощью водочных компрессов, больной не ощущает какого-либо дискомфорта, зуда и неприятного жжения. Кожа на месте компресса должна иметь слегка розоватый окрас. Наличие выраженных красных пятен будет свидетельствовать о появившемся ожоге, причиной которого стала большая концентрация спирта в растворе и слишком долгая продолжительность согревающей процедуры.

смазать детским кремом

Если после проведения процедуры на коже появилось покраснение, его надо смазать детским кремом

Если в процессе лечения ребенок жалуется на ощущения в виде зуда, жжения, ухудшения общего самочувствия, то компресс немедленно нужно убрать.

Пострадавшие от ожога участки кожи необходимо смазать детским кремом, тальком (минеральной присыпкой) и проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Неприятные ощущения при неправильно наложенном компрессе могут проявиться уже через один час.

Для информации! Перед использованием температура водно-спиртового раствора должна быть 36-37 градусов, его нужно подогревать исключительно в закрытой емкости.

зуд у ребенка

Спиртовые компрессы могут вызвать кожный зуд у ребенка

Самый простой способ проверить правильность наложения повязки – просунуть палец под полиэтиленовый материал и убедиться, что там достаточно тепло и влажно. Этот прием рекомендуется проделать, спустя один час после применения. Чтобы усилить согревающий эффект компресса, можно кожу больного намазать растительным или камфорным маслом.

Растирание водкой при кашле

Водочной  растиркой для получения максимального лечебного эффекта рекомендуется пользоваться на ночь. Проводить процедуры желательно в теплом помещении. Подогретую водку наносят мягкими похлопывающими движениями на спинку маленького пациента (в зоне лопаток) и растирают по часовой стрелке. Таким же образом рекомендуется растереть грудь, исключая область сосков и сердца. После чего аналогичные действия проводят на пятках больного и надевают теплые носки. Растирать можно и интенсивными движениями, но без надавливаний.

По завершении процедуры больной должен тепло одеться и укутаться в одеяло. Усилить согревающий эффект можно употреблением обильного теплого питья, в частности, полезны травяные отвары, витаминные напитки, чаи с лимоном, ягодные морсы.

укутаться в одеяло

После выполнения компресса ребенка надо уложить в кровать и укутать

Другие способы борьбы с сухим кашлем

Существенно облегчить состояние больного и смягчить кашель могут растирания с помощью:

  • Медвежьего жира. Его необходимо наносить интенсивными движениями, после чего накрыть участок тела салфеткой и укрыть теплым одеялом. Такая процедура способствует повышению защитных сил организма и не дает развиваться осложнениям.
  • Бараньего жира. Процедура разрешена для детей от одного года. Это высоко результативный способ прогреть ребенка. Предварительно жир растапливают на водяной бане.
  • Гусиного жира. Натуральный продукт позволяет разжижать густую мокроту, что упрощает процесс ее вывода из дыхательных каналов. При сильных приступах кашля можно смешать 50 гр жира и 2 ст. л. водки.
  • Внутреннего свиного жира. Его используют при продолжительном кашлевом рефлексе.

Использование водочных компрессов, растирок при мучительном физиологическом рефлексе у детей дает положительный результат только на ранней стадии заболевания. Их рекомендуется применять в качестве вспомогательных средств наряду с медикаментозным лечением и только после консультации с квалифицированным специалистом.

Как ставить компресс детям, об этом вы узнаете из следующего видео:

Источник

Растирание при кашле использовали многие поколения. Старинный метод эффективно помогает бороться с симптомами кашля у детей. Однако следует помнить, что консультация с педиатром необходима, в первую очередь для того, чтоб специалист мог определить причины появления кашля у ребенка и прописать верное лечение. Также следует распознать сухой или мокрый кашель у вашего ребенка. В первой стадии заболевания ребенка сопровождает сухой кашель, что мешает хорошо откашляться, и кашель усиливается.

Через некоторое время, сухой кашель переходит в мокрый, состояние больного малыша улучшается, так как с организма с кашлем выходит гнойно-слизистая жидкость.

Растирание ребенка при кашле помогает сухой кашель перевести в мокрый и способствует достижению полного выздоровления.  Растирать детей можно в любом возрасте, в том числе и грудничка, но не стоит забывать про индивидуальные особенности ребенка.

Правила растирания

Прежде чем приступить к процедуре растирания, стоит обратить внимание на следующие правила:

  • растирать перед сном грудь, пятки или спинку ребенка плавными, согревающими движениями;
  • при растирании мазями, следует исключить область сердца и втирание возле сосков;
  • по окончанию процедуры, обеспечьте для ребенка тепло;
  • в случаи повышенной температуре растирать ребенка запрещено.

Средства

Для растирания малыша при кашле используют много средств, как мазь так и народные средства, которые также положительно влияют на здоровье ребенка. Можно использовать для растирания барсучий и козий жир, мед, камфорное масло и др. 

  • Читайте также: как понизить температуру народными средствами

Не все мази и настойки можно применять для грудничка. Перед тем, как использовать одно из средств, проконсультируйтесь с детским врачом.

Мази

Для растирания детей, родители выбирают различные мази, самыми популярными являются:

  • Доктор Мом;
  • Доктор Тайс;
  • Пульмекс бэби, эту мазь используют для растирания грудничка;
  • Мазь Барсучок.
  • Читайте также: пластырь от кашля

Прежде чем растирать детей, следует нанести мазь на небольшой участок кожи, что бы исключить аллергические реакции. Мазь стоит использовать до тех пор, пока не пройдут симптомы.

Народные средства

Кашель, сопли, боль в горле и другие симптомы простудного заболевания сопровождают больного карапуза, особенно в период зимы, осени. Как растирать ребенка при кашле? Аптечные препараты сразу использовать не желательно. Существует множество других способов, один из них это растирания народными средствами.

Камфорное масло

Масло камфора применяют для лечения кашля с 2-х лет, облегчает и эффективно улучшает состояние больного малыша. Для грудничка растирание камфорным маслом запрещено, может быть вредным для сердечка ребенка. Масло используют для растирания, в виде компрессов с горчичниками, добавляют в ванную и принимают внутрь.

Если вашего ребенка мучает кашель, используйте следующие рецепты:

  • разотрите грудь до покраснения маслом, затем поставьте горчичники, наденьте теплый свитер на ночь;
  • растопленное, несоленое сало смешайте с чайной ложкой скипидара и 4 капли камфорного масла, этой смесью растирайте грудку и спинку, Вашему ребенку перед сном, после чего хорошо укутайте малыша. Улучшения будут заметны уже на утро.
  • 1 ст. ложку скипидара смешать с 2 ст. ложками теплого камфорного масла. Эту смесь втирать в грудную клетку детям, после чего укутать чем-то теплым. Использовать не ранее 3-х лет.

Барсучий жир

Популярным средством для растирания детей при кашле, которое часто используют родители, это растирание барсучьим жиром. Положительные отзывы о барсучьем жире можно услышать и от детских врачей. Специалисты утверждают, что барсучий жир помогает в борьбе с сухим и мокрым кашлем.

Жир содержит витамин А, витамин В. Лечение барсучьим жиром поможет не только избавится от неприятных симптом, но и от самого заболевания. Растирать барсучьим жиром при кашле можно и грудничка.

Для растирания потребуется:

  • барсучий жир растопить на водяной бане, после чего втирать в спинку грудничка, грудку и пяточки, также ускорит выздоровление прием внутрь по 1 ч. ложке, 3 раза в день.
  • 1 ч. ложку жира выложить в емкость, нагреть до комнатной температуры, после чего втирать в кожу малыша плавными движениями и окутать в шерстяной шарф, стоит заметить, что жир имеет специфический запах и оставляет жирные следы на одежде. Применять не ранее 1 годика.

Через 3-5 дней вы увидите положительный результат. При использовании барсучьего жира помните про инструкцию и советы специалистов по данному применению.

Козий жир

Козий жир хорошо воздействует на организм детей, это давно известный способ, который хорошо избавляет от таких симптом при простуде, как кашель. Козий жир содержит в себе много полезных витаминов, таких, как: А, В, С, D, Е. Козий жир можно хранить в холодильники долгие годы и он не испортиться.

  • Это интересно: средства от кашля для детей

Рецепты для растирания очень просты:

  • смешать козий жир и мед  пополам, затем нанести толстым слоем на компрессную бумагу, приложить малышу на грудь и обвернуть теплым одеялом. Этот рецепт применяется при сильном кашле и бронхите;
  • козий жир растопить на водяной бане, добавить 20 мл настойки прополиса. Этой смесью растирать спинку, грудную клетку и стопы малыша на ночь. Этот рецепт применяйте в случае,  если кашель стал частым;
  • при хрипах в груди добавьте в растопленный козий жир немного сухой горчицы, перемешайте и натирайте детей на ночь.
Читайте также:  Как вывести мокроту у младенца 3 месяца если нет кашля

Мед

Одним из самых простых способов, является растирание детей медом. Лучше использовать жидкий, натуральный мед. Растопленный мед, капустный лист и теплые вещи. Натереть спинку грудничка медом и приложить капустный лист. Далее натереть подошвы и пяточки, одеть теплые носочки, после растирания можно напоить ребенка теплым чаем к примеру с малиной, и уложить под шерстяное покрывало.

  • Обязательно почитайте: трави от кашля для детей

Намазать спинку теплым медом сверху посыпать мелкой солью. Массируйте легкими касаниями, пока соль не растворится. Мед станет белого цвета, а руки с трудом будут отлипать от спины. Оставьте нанесенную смесь на 3-5 мин после чего смойте намоченным в теплую воду полотенцем остатки меда с солью. Затем обеспечьте малышу тепло и уложите спать.

Теплый мед втирайте крохе в спинку, грудную клетку, избегая области сердца и возле сосков, обмотайте теплым одеялом. До утра мед полностью впитается. Мед хорошо помогает при простуде не только растирками, но и приемом во внутрь.

Водка

Смягчить кашель помогут растирания водкой и медово-водочные компрессы. Достаточно 1-2 процедуры для видимого результата.

  • похлопывающими движениями разотрите малышу спину водкой, оденьте что-нибудь согревающее и уложите спать;
  • после горчичников натрите грудь теплой водкой и намажьте растопленным медом, после чего накройте пленкой и укутайте в теплый плед малыша, оставьте до утра;
  • при наличии жара, ребенка хорошо натирать водкой пополам с теплым уксусом, накрыть теплым одеялом, чтобы он лучше пропотел.

Растирания при кашле хорошо прогревают спинку и грудку детей, смягчают кашель и улучшают отхождение мокроты, их хорошо применять в комплексе с аптечными средствами для достижения быстрого и эффективного лечения.

Противопоказания

Чтобы не навредить малышу используя конкретный метод лечения при кашле, вы должны в первую очередь проверить температуру, если она повышена, то исключите растирания из списка лечения, пока температура не упадет в пределах нормы.

Будьте внимательны и при выборе мази, изучите ее состав и убедитесь что ее компоненты не вызовут аллергических реакций у малыша. Также помните о том , что согревающие мази противопоказаны детям в возрасте до 2-х лет.

  • Обязательно почитайте: народные рецепты от кашля

Противопоказано втирание в области сердца и возле сосков малыша. Стоит помнить о возрастной категории при растирании народными средствами, они не все могут улучить состояние здоровья детей в возрасте 1,5-2 года.

Оцените статью: 73 Пожалуйста оцените статью

Сейчас на статью оставлено число отзывов: 73 , средняя оценка: 4,07 из 5

Загрузка…

Источник

Растирка от кашля — эффективное средство для предупреждения данного синдрома и лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Растирания осуществляются с помощью натуральных растительных компонентов. При правильном применении удается быстро избавиться от неприятных симптомов.

Как действует растирка от кашля на организм?

Благодаря растирающим движениям достигается местное нагревание участка кожи. Растирание при кашле снимает спазмы, уменьшает вязкость мокроты и способствует ее отхождению. Ускорение обменных процессов способствует быстрому отхождению ядовитых продуктов жизнедеятельности болезнетворных организмов.

Для лечебных растирок применяют разные лекарственные препараты растительного происхождения. Все они незначительно нагревают верхний слой кожи.

Эфирные масла имеют такое действие:

  • укрепляют иммунитет;
  • оказывают выраженный противовоспалительный и антисептический эффекты;
  • облегчают дыхание;
  • улучшают метаболизм на клеточном уровне;
  • повышают жизненный тонус;
  • облегчают отхаркивание мокроты;
  • борются с распространением инфекционного процесса.

Массаж, с помощью растирания против кашля, оказывает мощный седативный (успокаивающий) эффект. Это не допускает развития депрессии и ускоряет наступление выздоровления.

Как правильно проводить процедуру растирания?

Основная цель проведения растирания — предупреждение развития сухого кашля и его постепенный переход во влажную фазу, когда происходит активное высвобождение мокроты вместе с бактериями и токсичными продуктами их жизнедеятельности. Эта мера положительно влияет на процессы общего и местного кровообращения.

Растирание улучшает и ускоряет процессы распределения активных компонентов лекарственных препаратов, применяемых во время процедур. Чтобы растирание при кашле оказало эффект, придерживаются таких несложных правил:

  1. Масляные, кремовые и гелиевые средства наносят на кожу тонким слоем, нежно втирают с помощью пальцев. Разогревающие движения делают преимущественно по кругу. Их совмещают с легким и щадящим массажем грудной клетки.
  2. Жидкие препараты для проведения растираний наносят сначала на чистую ткань (желательно хлопчатобумажную), потом ею делают массаж груди пациента.
  3. Во время массажа не допускают резких, и, особенно пощипывающих движений.
  4. Во время растираний не причиняют пациенту боли, а поэтому все действия проводят аккуратно.
  5. Массируют грудную клетку, спину и стопы.
  6. После завершения массажа больной обязательно надевает теплую одежду и укрывается одеялом.
  7. После растирания больной не встают, и тем более, не выходит на улицу в течение, минимум, 3 часов.
  8. Больным, склонным к аллергии, запрещают препараты, содержащие раздражающие вещества.
  9. Кожу не растирают в первые дни острого респираторного заболевания, т. к. это приводит к ухудшению состояния здоровья пациента.

Лучшие средства

Все специальные препараты, применяющиеся для избавления от кашля при остром респираторном заболевании, содержат эффективные растительные компоненты. Они способствуют быстрому восстановлению организма при простуде и снижению интенсивности болезненных явлений.

Согревающий эффект мазей способствует длительному прогреванию, уменьшению воспалительных процессов в легких и тканях. Поэтому врачи рекомендуют делать растирания всем, кто принимает курс основной терапии против ОРВИ. Препараты для растирки существенно снижают длительность лечения и повышают результаты терапии.

Читайте также:  Кашнол сироп от кашля цена

Животный жир

Для растирания грудной клетки используют мази на основе барсучьего и медвежьего жира. Они оказывают сильный разогревающий эффект благодаря тому, что медленно впитываются в кожу. Жиры иногда содержат эфирные масла, дополнительно согревающие кожу и усиливающие эффект.

Натуральный жир лучше всего подходит для растирания ребенка при кашле. Он обладает сильной биологической активностью. Для растираний применяют козий, гусиный, бараний или медвежий жир. Эти вещества содержат большое количество витаминов и других полезных компонентов, облегчающих отхождение мокроты, снижающих ее вязкость.

Гусиный, а особенно барсучий, жир практически не вызывает аллергической реакции у человека в любом возрасте. После растирания пациента надо укутать и уложить в постель. Оптимальное время проведения процедуры — вечер.

Перед растиранием жир нужно растопить. Некоторые жиры имеют низкую температуру плавления, и перед началом применения их просто выдерживают при комнатной температуре. Нагревание жира лучше всего происходит с помощью водяной бани.

Готовые мази

В качестве готовых мазей используют такие:

  1. Со скипидаром. Она оказывает стойкие противовоспалительный и разогревающий эффекты благодаря раздражению нервных окончаний. Наносят такую мазь на грудь и шею, при этом не допускают попадания ее частиц на соски и область, где находится сердце. Мазью с незначительной добавкой детского крема растирают ребенка.
  2. Комбинированные — Доктор Мом, Викс Актив, Пиносол, Звездочка, Бом-Бенге и другие — содержат большие количества натуральных эфирных масел. В частности, это ментол, эвкалиптовое масло, тимол, вытяжка, полученная из мускатного ореха. В качестве разогревающего компонента мази содержат камфару. Все эти средства обладают сильным противовоспалительным, антисептическим и местным раздражающим действием. Мази оказывают симптоматический эффект. Препараты с камфарой используют при сухом или сильном влажном кашле. Описанные лекарственные средства наносятся и при рините.
  3. Герпферон — это комбинированное лекарственное средство с высоким содержанием противовирусных активных веществ — интерферона, ацикловира. Обезболивающий эффект достигается благодаря наличию в составе этого препарата лидокаина.

Растирание маслом при кашле

Растительное масло широко применяют при кашле у взрослых и детей. Его часто сочетают с прочими биологически активными компонентами. После втирания масла кожу укрывают полиэтиленом, чтобы согревающий эффект продлился как можно дольше.

Масло при растираниях применяют в чистом виде и с добавлением в него натуральных эфирных компонентов. Хороший эффект имеет камфорное масло: оно согревает, снимает воспаление, дезинфицирует и успокаивает.

Иногда в растительное масло добавляют небольшое количество эвкалиптового. При его отсутствии пользуются спиртовой настойкой этого растения.

Растирание медом при кашле

При сильном кашле применяют растирания с медом. Этот продукт пчеловодства содержит большое количество витаминов и биологически активных компонентов. Мед обязательно сочетают с другими методами физиотерапевтического лечения, для оказания более выраженного эффекта.

Перед началом растирания мед подогревают до температуры человеческого тела. Разогревать больше не рекомендуется, потому что от этого утрачиваются лечебные свойства. Продукт пчеловодства отлично подходит для лечения кашля у новорожденных.

Растирание водкой при кашле

Применение растирки для взрослых с водкой уменьшает развитие отеков, воспалительных процессов. Раствор этанола обладает местным раздражающим действием, он ускоряет местный метаболизм, способствует быстрому выведению ядовитых продуктов распада. Спирт оказывает дополнительный обеззараживающий эффект.

Иногда в водку добавляют уксус. Эта смесь намного усиливает терапевтический эффект и ускоряет процесс выздоровления.

Хороший сильный эффект имеет растирание спиртовой настойкой красного жгучего перца. Для ее получения 10 стручков помещают в 1 л водки. Средство настаивают в течение 2 недель в темном и прохладном месте. Для проведения процедуры достаточно смочить водкой хлопчатобумажную ткань и растереть ею спину и грудь. Растирания водкой категорически запрещены детям.

Противопоказания к проведению

Процедура растирания при кашлевом синдроме категорически запрещена при следующих состояниях:

  • индивидуальной непереносимости любого из компонентов;
  • возрасте ребенка до 1 года;
  • наличии кожных инфекционных хронических патологий;
  • наличии острых или хронических процессов в зонах, подлежащих растиранию;
  • обнаружении гематом или кровоподтеков любого размера в обрабатываемых зонах;
  • увеличении шейных или надключичных лимфатических узлов;
  • активной стадии туберкулеза;
  • остеомиелите;
  • выраженной склонности организма к кровотечениям;
  • острых заболеваниях сердца.

Меры предосторожности

Растирания грудной клетки любыми лекарствами категорически запрещены при высокой температуре у пациента. Это часто провоцирует проблемы с сердечно-сосудистой системой и начинающимся влажным кашлем.

Иногда при растирании образуется большое количество разреженной мокроты, которая способствует возникновению проблем с дыхательной системой. Это особенно опасно, если больной после растирания уже лег спать. Отсутствие возможности откашливания при горизонтальном положении опасно для жизни.

Следует знать области тела, которые лучше растирать во время проведения процедур. Это грудь, зона между лопатками, шея, горло, пятки. Иногда растирку наносят на крылья носа (ни в коем случае ее не вводят в полость органа). Нанесение ее на всю спину нецелесообразно.

Неправильное нанесение лечебных мазей и жиров не только не улучшает состояние человека, но и может усугубить течение болезни. В этом случае лечение острых респираторных заболеваний и кашля с помощью средств народной медицины заканчивается помещением человека в стационар и интенсивной антибиотикотерапией.

Вывод, подведение итогов

Кашель является симптомом острого респираторного заболевания. Растирание спины, стоп, грудной клетки дает хороший терапевтический эффект, если оно проводится в комплексе с приемом медикаментов. Процедуры разрешены лишь в том случае, если у больного нет противопоказаний и аллергических реакций. Применение любых народных или аптечных препаратов для проведения процедур оправдано лишь после консультации с врачом.

Чтобы лечение кашля принесло ожидаемый результат, больной выполняет все назначения и рекомендации доктора. Параллельно он принимает назначенные медикаментозные средства точно с соблюдением дозировки и режима приема. Все это способствует максимально быстрому выздоровлению.

Источник