Рецепт от кашля с апельсином

Кашель не является отдельным заболеванием. Это реакция организма на воспалительные процессы, заболевания, попадание сторонних предметов в верхние дыхательные пути, симптом аллергических реакций. Чтобы эффективно справится с затрудненным дыханием, остановить кашлевые спазмы или вывести слизь ил лёгких, можно воспользоваться народными средствами. Одни их эффективнейших является рецепт от кашля с апельсиновыми корками.

Разновидности кашля

Перед тем как использовать апельсин от кашля и пробовать рецепты на себе, требуется установить причину появления неприятного симптома. Если проблема связана с попаданием инородного объекта в верхние дыхательные пути, требуется прокашляться, высморкаться и кашель отступит. Когда у человека проявляется аллергическая реакция, затруднение дыхания может быть сопутствующим симптомом. В этом случае требуется устранить причину появления аллергии и заглушить действие аллергена.

Специалисты выделяют два типа откашливания

Влажный — сопровождается выделением мокроты. Слизь образуется в носу и по глотке стекает ниже. Из-за этого появляется кашлевой рефлекс.
Сухой — сопровождается затруднением дыхания, связанным с воспалением трахеи, ларингитом, ОРЗ или фарингитом. В это случае лечащий врач должен назначить препараты и процедуры, которые помогут сделать сухой кашель продуктивным. Нужно добиться того, чтобы мокрота начала выходить из лёгких.

Чтобы облегчить своё состояние, можно использовать рецепты от кашля с апельсиновыми корками и его мякотью.

Апельсины на ветке

Полезные свойства цедры и мякоти апельсина

У цедры и мякоти апельсина есть множество положительных качеств, за что этот фрукт ценят в медицине. К ним относятся:

повышение иммунитета;
обогащение организма полезными витаминами и микроэлементами;
активизация работы печени;
улучшение аппетита и настроения;
снижение артериального давления;
подавление воспалительного процесса;
разжижение и выведение мокроты из лёгких;
понижение уровня сахара в крови;
улучшение зрения.

Однако нельзя забывать, что цитрусовые фрукты обладают некоторыми недостатками:

В апельсинах содержится большое количество кислот. Их нельзя употреблять при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Важно аккуратно употреблять цитрусовые или полностью от них отказаться при наличии аллергических реакций.

Употреблять этот фрукт и использовать рецепты на его основе беременным можно только после консультации с лечащим врачом.

Дольки апельсина

Рецепты с апельсином

Существует несколько эффективных рецептов от кашля с апельсиновыми корками и мякотью. При правильном приготовлении и соблюдении дозировок, можно быстро снять неприятные симптомы и устранить кашель.

Солёные апельсины

Помогает при различных формах кашля. Приготовление:

Изначально вымыть 1 апельсин среднего размера под проточной водой.
Срезать ножом ¼ часть апельсина. Место среза посыпать половиной чайной ложки соли. Зубочисткой или вилкой сделать отверстия в мякоти чтобы соль быстрее проникла внутрь.
Закрыть срезанную часть, поместить фрукт в емкость и варить на водяной бане 15 минут.

После приготовления требуется очистить фрукт, съесть мякоть, а сок выпить.

Апельсиновый сироп

Эффективное средство от сухого откашливания. Приготовление:

Помыть 1 апельсин среднего размера.
Разрезать его на мелкие кубики вместе с цедрой.
Посыпать 3 столовыми ложками сахара.
Варить на медленном огне в течение 30 минут.

Снять с огня и дать остыть получившемуся сиропу при комнатной температуре. Самодельное средство рекомендуется употреблять при каждом позыве к кашлю. Употребления одной столовой ложки достаточно.

Апельсиновый сироп

Лечебный отвар

Снимает воспаление, улучшает дыхание. Приготовление:

Снять кожуру с одного апельсина и нарезать её кубиками.
Пересыпать в кипяток и варить полчаса.
Процедить через марлю. В отвар добавить 1 столовую ложку мёда.

Выпить при приближении кашлевых позывов.

Здесь были представлены самые эффективные рецепты от кашля с апельсиновыми корками и мякотью. Важно соблюдать дозировку и не злоупотреблять употреблением апельсина. В противном случае состояние может ухудшиться.

Источник

Цитата сообщения Valya6827

Безопасные рецепты от кашля для детей.

Одним из самых неприятных симптомов различных вирусных и простудных заболеваний у детей является кашель. Обычно он доставляет много проблем не только самому малышу, но и родителям: часто совершенно не понятно, как его лечить, а при неправильном лечении болезнь затягивается, ребенок кашляет неделями, несмотря на кучу перепробованных микстур и таблеток.

Кашель — это защита. Он образуется в бронхах в ответ на воспаление. С ней удаляются погибшие клетки слизистой оболочки и микробы.

Сухой кашель сопровождает такие формы ОРЗ, как ларингит, или воспаление гортани, фарингит (воспаление глотки) и трахеит (воспаление трахеи). И главная задача врача в этом случае — превратить сухой кашель в продуктивный, чтобы начала отходить мокрота, то есть чтобы малыш мог откашливаться. При этом переход сухого кашля во влажный говорит об улучшении состояния и скором выздоровлении.

Сам по себе кашель не является заболеванием — это защитная реакция организма на вторжение инфекции. Именно кашель способствует удалению из дыхательных путей мокроты, инородных тел, пыли и микроорганизмов. Не будь кашля, любое банальное воспаление верхних дыхательных путей превращалось бы в воспаление легких. Получается, что кашель необходим, но не любой, а только тот, который помогает вытолкнуть из дыхательных путей то, чего в них быть не должно. Это так называемый продуктивный, или влажный кашель, то есть сопровождающийся выделением мокроты. В ином случае он только усугубляет спазм бронхов. Поэтому сухой, лающий, приступообразный кашель никак не полезен.

Влажный кашель сопутствует инфекциям дыхательных путей. При насморке образующаяся в носу слизь по стенкам глотки стекает в гортань, вызывая кашель. Таким образом инфекция не попадает в нижележащие трахею и бронхи.

Особого внимания требует длящийся неделями и месяцами кашель. Так могут проявляться различные хронические заболевания: бронхиальная астма (характерный ночной кашель, кашель после физической нагрузки), хроническая пневмония, туберкулез.

* Сварить: 1 картофелину, 1 головку лука, 1 яблоко в одном литре воды на медленном огне до тех пор, пока количество воды не станет примерно вдвое меньше.

Получившейся отвар теплым давать детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в сутки.

* Свежий выжатый капустный сок с добавлением сахара 1:1 полезен как отхаркивающее при кашле. Хорошо действует также отвар капусты с добавлением меда в той же пропорции.

* Вскипятить 1 ст. ложку сосновых почек в 1 стакане воды и настаивать около 30 мин., процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.

* Мед и оливковое масло: смешать в равных пропорциях натуральный мед и теплое оливковое масло. Давать детям по чайной ложке 4-5 раз в день. Средство эффективно даже при лечении коклюша.

* Варить 10 мин. на слабом огне один лимон целиком с кожурой. Остудить, очистить кожуру, выдавить сок. Добавить 2 ст. ложки глицерина (купить в аптеке) и мед 1:1 к полученной смеси. Тщательно перемешать, принимать по чайной ложке 2-3 раза в день, желательно за час до приема пищи. Микстура вкусная и безвредная, очень хорошо очищает легкие. Все эти рецепты помогут и взрослым — дозу увеличиваем в три раза.

Компрес из мёда.

Нужно растопить мёд на водяной бане,марлю обмакнуть в растопившийся мёд,положить на грудь или спинку,затем накрыть бумагой,и ещё укутать теплым полотенцем или широким шарфом.И оставить на ночь

Сок черной редьки с медом

— хорошее отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.
Берете черную редьку, тщательно ее моете и вырезаете середину таким образом, чтобы образовалась емкость (дно не вырезаете) . Полученная емкость заполняется на половину медом. Если меда у вас нет, можно использовать сахарный сироп. За 4 часа емкость наполняется соком, смешанным с медом. Держать черную редьку лучше в темноте. За несколько дней использования края вырезанной в черной редьке емкости лучше освежить — обрезать несколько раз, чтобы дать возможность выхода свежих порций сока черной редьки. Сверху емкость можно накрывать срезанной частью редьки или блюдцем.

давать ребенку по 1 ч. ложке 4 раза в день

Сок редьки и моркови с медом:

смешать по 100 мл сока редьки, моркови и столовую ложку меда. Принимать по чайной ложке 4-5 раз в день.

Настой аниса с медом:

2 ст. ложки семян аниса залить 0,5 л кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 минут на кипящую водяную баню. Затем снять, дать постоять 20-30 минут, процедить, развести в настое мед (на стакан столовая ложка меда) и принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.

Калина с медом:

100 г ягод калины промыть, залить 200 г меда, варить на слабом огне 5 минут, охладить при комнатной температуре и принимать по столовой ложке смеси 4-5 раз в день, запивая теплой водой.

Отвар молодых побегов ели в молоке:

30 г молодых измельченных побегов ели варить 10 минут в литре молока, настоять 2-3 часа, процедить и пить по столовой ложке 3-4 раза в день.

Отвар репы:

2 ст. ложки измельченного корнеплода репы залить стаканом кипяченой воды, варить 15 минут, настоять полчаса-час, процедить, довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл и пить по 1/4 стакана 4 раза в день при бронхите.

Настой алтея с медом:

столовую ложку сухого измельченного корня алтея (частицы не более 3 мм) залить стаканом холодной кипяченой воды, через час процедить, оставшееся сырье отжать, к полученному слизистому настою добавить мед по вкусу и пить по чайной ложке через каждые 2 часа при хронических бронхитах, трахеитах, ларингитах, воспалениях легких и бронхиальной астме.

Принимать сок брусники,

смешанный пополам с медом, по столовой ложке 3-4 раза вдень.

Пить свежевыжатый огуречный сок

по 1/4стакана 2-3 раза вдень при бронхитах, трахеитах и других заболеваниях органов дыхания.

Творожный компресс:

согреть творог, слить сыворотку, положить творог на марлю, а затем привязать его к груди на 30-40 минут. Это единственная тепловая процедура, которую можно делать и при высокой температуре.

Лепёшка при бронхите:

по одной чайной ложке горчичного порошка, кукурузной муки, растительного масла, мёда, водки или одеколона. Всё смешать, разделить на две части, выложить на тряпочки, приложить на грудку и на спинку. Завернуть тонкой пелёнкой или эластичным бинтом, одеть пижаму. Утром снять протереть влажной тряпочкой, смоченной в тёплой воде.

Смесь горчицы с мукой от кашля:

1 столовую ложку сухой горчицы смешать с 1 столовой ложкой серой муки. Возьмите старую рубашку типа распашонки у которой нужно разрезать рукав у плеча полностью. На рубашку ровным слоем насыпать сухую смесь, положить спинкой ребенка, одну руку одеваете в рукав, на втором рукаве сделать пуговицу. Насыпать смесь на грудь, исключая область сердца и слегка прибинтавать снизу и от плеча. Сделать перед сном и желательно сразу положить, чтобы ребенок не вставал до утра. Кашля на следующий день не будет. Иногда приходилось сделать еще раз, но редко.

Хорошо иметь в домашней аптечке сладкое миндальное масло. Дается оно детям при кашле и малокровии — перед обедом по 1 чайной ложке и после ужина по 2 чайных ложки, смешанное со свежим молоком или вареным медом. Масло очищает горло от мокроты и слюны, лечит болезни желудочно-кишечного тракта, восстанавливает аппетит при опасных воспалениях легких, вообще при любых других воспалениях. Таким больным дают по 1 чайной ложке масла 3—4 раза в день. При различных ушных болезнях оно оказывает хороший эффект — следует закапать 6—8 капель в больное ухо и закрыть его кусочком ваты.

При насморке, кашле и других болезнях дыхательных путей можно отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение 2-3 часов.

При приступах сухого кашля

мелко нарезать апельсин вместе с кожурой, засыпать сахаром и варить в течение 30 минут. Получившийся сироп принимать по 1-2 ч.л. при каждом приступе кашля.

Ещё один рецепт сиропа от кашля.

Делаю так: 6 ст.ложек сахара топлю на медленном огне до коричневого цвета,наливаю 100 грамм воды,помешиваю пока масса не станет однородной,выключаю, дабавляю 2ст. ложки водки,сливаю в банку. Сироп подавать каждые два часа по десертной ложке,кашель проходит за три дня. Если ребенку от 6-18 месяцев, то по чайной ложке

Очень хорошо помогает компресс из столовой ложки меда, сока алое и водки.

Все смешать, намазать на спинку, потом приклеить сверху обычный лист белой бумаги, сверху маечку надеть и максимально на ночь утеплить. Я по маечке обматывала пленкой пищевой и сверху теплую кофту надевала. Так ребенок должен поспать одну или две ночи. Кашель проходит или с первого или со второго раза.

Для совсем малышей:

в кипящее молоко ( на пол литра) добавить 4 сушеных инжира,

прокипятить пока молоко не станет светло-коричневым.

И давать пить детям без ограничения!

А это уже для всей семьи:

Кашель является наиболее распространенным симптомом ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Он представляет собой защитную реакцию организма, благодаря которой из дыхательных путей удаляются бактерии, частицы пыли, инородные частицы, а также бронхиальная слизь. При возникновении этого симптома нужно обратиться к врачу, чтобы он выявил его причину и назначил соответствующее лечение. Если респираторное заболевание лечить в самом начале его возникновения, можно справиться домашними средствами.

Инструкция

При кашле очень важно питание больного. Чтобы не перегружать свой организм дополнительными нагрузками, употребляйте меньше твердой пищи, исключите из питания острые блюда. Нужно исключить также холодную пищу и напитки. Включите в свой рацион картофельное пюре, жидкие геркулесовые каши на молоке, заправленные сливочным маслом. Употребляйте больше фруктов, чтобы компенсировать недостаток витаминов в организме и повысить свой иммунитет.

Если вы чувствуете дискомфорт в горле и оно воспалено, полезно несколько раз в день пить теплое молоко, сливки, чай со сливочным маслом.
Наиболее простым средством является горячее молоко с добавлением меда и кусочка сливочного масла. Благодаря этому способу можно вылечить даже сильный кашель. Чтобы избавиться от мокроты, смешайте сахарный сироп или мед с брусничным соком и принимайте по 1 ст.л. несколько раз в день.

Во время болезни не употребляйте кофе, лучше его замените его на ячменный напиток. Для его приготовления заварите ячмень, овес, рожь, цикорий и 2 г горького миндаля, добавьте по вкусу топленое молоко. Пейте этот напиток как обычный кофе. Вместо чая полезно пить отвар из ягоды полевой клубники.

Натрите на терке редьку и смешайте с медом или заправьте сметаной и маслом. Также полезно есть лимон, пропущенный вместе с цедрой через мясорубку, а затем смешанный с медом. Или побалуйте себя народным бразильским способом лечения кашля: спелые бананы, пропущенные через сито, положите в кастрюлю с горячей водой, подогрейте эту смесь и выпейте. Соотношение должно быть 2 банана к 1 чашке воды с сахаром.

1 большую головку репчатого лука нарежьте мелкими кусочками, добавьте 2 ст.л. сахара. Оставьте настояться на ночь, а утром это лечебное средство будет готово. Употреблять его в пищу нужно в течение всего дня. Сок, который образуется от этой смеси, следует обязательно выпить. Через несколько лечения этим средством кашель пройдет.

Отварите 2 головки репчатого лука на 1 стакан молока. Дайте получившейся жидкости настояться в течение 4 часов и процедите. Пить это средство следует каждые 3 часа по 1 ст.л. Существует и похожий рецепт: отварите в молоке 1 головку чеснока и 10 головок репчатого лука, пока они не размягчатся, затем добавьте мед и мятный настой или сок. Это средство нужно принимать при длительном сухом кашле через каждый час по 1 ст.л.

Если вас сильно беспокоят приступы кашля перед сном, пейте теплое маковое молоко. Для его приготовления возьмите 2 ложки мака с верхом, смочите горячей водой, измельчите его ступкой, затем залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться. Через некоторое время процедите — и маковое молоко готово.

Избавиться от сухого кашля поможет жженый сахар. Возьмите две столовые ложки, одну из них смажьте изнутри сливочным маслом и положите в блюдце с небольшим количеством холодной воды. Вторую ложку с сахарным песком без верха подержите над огнем, пока масса не окрасится в янтарный цвет. Затем перелейте содержимое в смазанную маслом ложку. Застыв, эта масса превратится в карамель. Переверните ложку вниз и не сильно постучите ее ребром по столу, чтобы отделить от нее застывший жженый сахар. Получившийся леденец нужно держать во рту до полного растворения.

Источник

Как вылечить кашель

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками , положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите , отожмите , сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Вырежьте в черной редьке сердцевину , влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:

взрослые — по 2 ст. л.,
дети 4—14 лет — по 1 ст. л.

На ночь пейте по 200 мл теплого молока , растворив в нем 1 ст. л. меда.

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды , варите 20 минут. Настаивайте , укутав , 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.

4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта , 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут , затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя , не рекомендованы они и при высокой температуре!

5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки , 1 ст. л. сухой горчицы , 1 ст. л. подсолнечного масла , 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане , постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом , укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.

6. Измельчите 2 спелых банана , залейте 200 мл горячей воды , кипятите 10 минут. Процедите , добавьте мед. Пейте в теплом виде.

7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.

8. Смешайте 1 ст. л. уксуса , 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. камфоры. Пропитайте этой смесью шерстяную ткань и приложите к груди.

9. 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите , отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

10. 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном , запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.

11. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко , 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда , хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.

12. Смешайте 2 ст. л. тертых яблок , 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.

13. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом. Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде , как чай , 3—4 раза в день.

14. Смешайте 300 г сливочного масла , 300 г меда , 200 г сахара и 100 г натурального масла какао или порошка какао. Нагрейте на водяной бане , помешивая , но не доводите до кипения. Когда масса станет однородной , снимите с огня. 1 ст. л. смеси разведите в 200 мл горячего молока. Пейте в горячем виде 3—4 раза в день и обязательно на ночь.

15. Смягчить кашель и облегчить выход мокроты поможет такой рецепт. Смешайте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. спирта ( или водки), добавьте 1 сырой желток. Принимайте смесь по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.

16. Огненное молоко от кашля. 10 луковиц нарежьте кубиками , измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока , варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час , процедите. Пейте , по 1 ст. л. несколько раз в день.

17. Леденцы от кашля из меда и имбиря. 250 г меда и 1 ч. л. измельченного корня имбиря положите в кастрюлю с антипригарным покрытием и варите до загустения. Готовой смеси дайте немного застыть. Разделите на 15 леденцов. Съедайте 2—3 леденца в день. Через 3—5 дней кашель пройдет.

ДОМАШНИЕ КАПЛИ ОТ ГАЙМОРИТА! МОЙ СЫН УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ БЫЛ ЗДОРОВ!

Чудо-капли от гайморита. Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли , которые готовятся следующим образом.

Одна чайная ложка глицерина смешивается с четырьмя чайными ложками воды и добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г. Всё тщательно перемешивается. Средство необходимо капать в нос 3 раза в день. Курс лечения гайморита составляет 3 недели. После делается перерыв на 5 дней , и курс повторяется. Так делается до полного выздоровления , хватает обычно трех месяцев.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Разновидности кашля

Специалисты выделяют два типа откашливания

Влажный — сопровождается выделением мокроты. Слизь образуется в носу и по глотке стекает ниже. Из-за этого появляется кашлевой рефлекс.
Сухой — сопровождается затруднением дыхания, связанным с воспалением трахеи, ларингитом, ОРЗ или фарингитом. В это случае лечащий врач должен назначить препараты и процедуры, которые помогут сделать сухой кашель продуктивным. Нужно добиться того, чтобы мокрота начала выходить из лёгких.

Чтобы облегчить своё состояние, можно использовать рецепты от кашля с апельсиновыми корками и его мякотью.

Апельсины на ветке

Полезные свойства цедры и мякоти апельсина

повышение иммунитета;
обогащение организма полезными витаминами и микроэлементами;
активизация работы печени;
улучшение аппетита и настроения;
снижение артериального давления;
подавление воспалительного процесса;
разжижение и выведение мокроты из лёгких;
понижение уровня сахара в крови;
улучшение зрения.

Однако нельзя забывать, что цитрусовые фрукты обладают некоторыми недостатками:

В апельсинах содержится большое количество кислот. Их нельзя употреблять при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Важно аккуратно употреблять цитрусовые или полностью от них отказаться при наличии аллергических реакций.

Рецепты с апельсином

Солёные апельсины

Помогает при различных формах кашля. Приготовление:

Изначально вымыть 1 апельсин среднего размера под проточной водой.
Срезать ножом ¼ часть апельсина. Место среза посыпать половиной чайной ложки соли. Зубочисткой или вилкой сделать отверстия в мякоти чтобы соль быстрее проникла внутрь.
Закрыть срезанную часть, поместить фрукт в емкость и варить на водяной бане 15 минут.

После приготовления требуется очистить фрукт, съесть мякоть, а сок выпить.

Апельсиновый сироп

Эффективное средство от сухого откашливания. Приготовление:

Помыть 1 апельсин среднего размера.
Разрезать его на мелкие кубики вместе с цедрой.
Посыпать 3 столовыми ложками сахара.
Варить на медленном огне в течение 30 минут.

Апельсиновый сироп

Лечебный отвар

Снимает воспаление, улучшает дыхание. Приготовление:

Снять кожуру с одного апельсина и нарезать её кубиками.
Пересыпать в кипяток и варить полчаса.
Процедить через марлю. В отвар добавить 1 столовую ложку мёда.

Выпить при приближении кашлевых позывов.

Методы лечения народными средствами

Кожура картофеля

В старину на Руси считалось, что картофель «в мундире» дает недюжинную силу, а современные специалисты по питанию доказали, что это действительно так. Счищая кожуру картофеля, мы нарушаем природное ферментативное равновесие клубня. Дело в том, что картофельный крахмал (он составляет 85% сухого вещества картофеля) преобразуется в сахара, которые легко усваиваются организмом, именно благодаря тем ферментам, которые содержатся в кожуре и в тонком поверхностном слое под кожицей. Лишая картофель этих ферментов, мы делаем его неусвояемым — крахмал проникает во внутреннюю среду организма, что чревато отложением солей, слизи, холестерина. Современные диетологи считают, что целебный картофель может быть приготовлен только «мундирным» способом, запеканием его в духовке или термообработкой на пару. Неприятный привкус картофеля с кожурой можно улучшить пряными травами и лавровым листом.

Если вы решили приготовить отварной картофель, то питательные и минеральные вещества клубней лучше сохранятся, если класть их в кипящую воду. А вот после хранения и повторного разогревания отварная картошка становится вредна организму.

No related posts.

Источник