Самый безвредный сироп от кашля для детей
Распространенное понятие «сироп от кашля» как правило, включает в себя препараты, эффективные при разных симптомах. Это связано с тем, что кашель может быть вызван множеством самых разных причин, для лечения каждой из которых нужно своё лекарство. Чтобы подобрать самое лучше средство, нужно учитывать не только причину появления кашля, но и возраст ребёнка.
Такое лекарство не стоит подбирать самостоятельно, особенно если речь идёт о малыше в возрасте до 3 лет. Назначать лекарство от кашля должен только врач. Преимущества сиропа от кашля состоят в том, что он обволакивает слизистую горла, приглушая кашель. Часто он может обладать спазмолитическим, успокаивающим и обезболивающим действием.
Причины возникновения
Влажный кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Важно сделать его продуктивным, то есть способствующим отхождению мокроты из дыхательных путей. Намного хуже, когда кашель сухой, то есть непродуктивный. Он не помогает отходу мокроты из бронхов, при этом мешает ребёнку есть и спать, часто приводя к рвоте.
В этом случае врач назначит именно лекарство «от кашля», то есть подавляющее ненужный кашель. Обратите внимание, что самостоятельно такие средства назначать ни в коем случае нельзя.
Причиной возникновения кашля может быть не только болезнь. Это может быть:
- Внезапное раздражение кашлевого центра в мозгу (может возникать при резком испуге или нервном напряжении);
- Раздражение слизистой дыхательных путей из-за инородного тела (пыли, сигаретного дыма, мелких предметов);
- Наличие в организме явного или скрытого воспалительного процесса;
- Результат аллергической реакции (может приводить к сильному раздражению слизистой дыхательных путей).
Определить точную причину появления кашля и назначить правильное лечение может только врач.
Разновидности детских сиропов
Существует множество препаратов для лечения, способных облегчить состояние малыша и способствовать выздоровлению. Для этого применяется именно детская форма препарата, такая как сироп. Его проще всего дать ребёнку, к кроме того, он содержит минимум компонентов, способных вызвать аллергию. Все детские сиропы от кашля по типу действия можно разделить на такие основные группы:
- муколитики (отхаркивающие);
- подавляющие кашель;
- комбинированные (центрального действия).
Муколитические препараты способствуют разжижению густой мокроты, после чего её легко откашлять. Они не только разжижают слизь, но и увеличивают её объем. Из-за этого их применении не рекомендуется для детей младше 2 лет.
В отличие от муколитиков, отхаркивающие сиропы максимально эффективны при сухом и непродуктивном кашле. Они способствуют образованию жидкой мокроты и её лёгкому выведению из дыхательных путей.
Такие средства по принципу действия могут быть 2 типов:
- рефлекторного действия (способствуют раздражению слизистых оболочек);
- резорбитивного действия (усиливает выход мокроты).
Комбинированные препараты позволяют при необходимости «убрать» ненужный кашель. Они не только блокируют приступы кашля, воздействуя напрямую на кашлевой центр в мозгу.
Дополнительно они обладают обезболивающим и успокаивающим действием, облегчая общее состояние малыша во время болезни. Они необходимы при:
- коклюше;
- рефлюксе (характерен для малышей до 1 года);
- туберкулёзе;
- бронхиальной астме.
Эти препараты содержат такие компоненты, как эфедрин либо псевдо-эфедрин а также кодеин. Поэтому их стоит с осторожностью применять у детей и только по назначению врача.
По количеству действующих компонентов сироп от кашля может быть:
- монокомпонентный (содержит только один действующий компонент);
- поликомпонентный (имеет несколько действующих компонентов).
Лучше всего отдавать предпочтение поликомпонентным натуральным препаратам на растительной основе.
Какой выбрать: список безопасных лекарств от кашля и инструкция по применению
Существует множество сиропов от кашля, предназначенных именно для детей. Они отличаются не только по основным действующим компонентам, но и концентрации действующего вещества. Кроме того, огромное значение имеет возраст малыша, которому назначено лекарство от кашля. Наиболее осторожно стоит применять любые средства от кашля у малышей в возрасте до 1 года. Для них запрещено большинство препаратов, кроме небольшого количества наиболее безопасных.
При этом подбирать дозировку и частоту применения должен определять только лечащий врач.
В этом случае особо опасно заниматься самолечением, поэтому стоит строго следовать рекомендациям врача. Нельзя самостоятельно менять дозу применения препарата либо частоту их использования. Перед применением любого лекарства от кашля нужно внимательно ознакомиться с инструкцией. Это позволит избежать возможной аллергической реакции.
Для детей до 1 года
Список препаратов, рекомендованных для младенцев очень небольшой. Это могут быть только наиболее безопасные обхаркивающие препараты, облегчающие отход мокроты из бронхов. Есть только 3 препарата, рекомендованных для применения детям до 1 года. Это могут быть:
Стоимость от 500 р.
- Проспан. Отхаркивающий препарат на основе экстракта плюща, дополнительно обладающий лёгким спазмолитическим действием. Он эффективен для лечение как влажного, так и сухого кашля. Благодаря приятному фруктовому вкусу сиропа его легко дать ребёнку.
- Геделикс. Его основным действующим компонентом также является сухой экстракт плюща. Он дополнительно обладает мягким спазмолитическим действием. Это способствует разжижению и лёгкому отходу даже самой вязкой и липкой мокроты.
- Эвкабал. Это комбинированный препарат на основе растительных фитонцидов. Он рекомендован для детей в возрасте от 7 месяцев. Приятный на вкус сироп дополнительно обладает противовоспалительным и противомикробным действием.
Категорически запрещены все муколитики, способствующие увеличению количества мокроты в узких дыхательных путях малыша.
Для детей от 1 года
Для малышей от 1 года этот список расширяется, пополняясь мягкими муколитическими препаратами. Это могут быть:
- Туссамаг (отхаркивающий сироп на основе экстракта тимьяна);
- Термопсол (растительный препарат, эффективный для лечения бронхита);
- Доктор Тайсс (отхаркивающий сироп на основе экстракта подорожника, помогающий быстро вывести вязкую мокроту и легко вывести её);
- Гербион (отхаркивающий сироп на основе экстрактов мальвы и подорожника, эффективный при лечении сухого кашля).
Для того, чтобы мокрота отходила легче, ребёнок должен пить как можно больше жидкости. Это дополнительно разжижает её, не ваяя засохнуть слизи в бронхах.
Для детей от 2 лет
Детям в возрасте от 2 лет уже можно давать муколитические препараты. Их использование максимально эффективно в сочетании с обильным питьём. Самые эффективные и безопасные сиропы с отхаркивающим действием это:
- Алтея (всем известная «Алтейка»). Эффективно уменьшает воспаление, успокаивает слизистые оболочки. В результате это способствует быстрому восстановлению повреждённых тканей.
- Гербион. Обладает не только выраженным отхаркивающим, но и антибактериальным действием. Он создаётся на основе экстракта корней первоцвета либо подорожника ланцетовидного.
- Аскорил. Поликомпонентный сироп на основе трёх эффективных компонентов – сальбутамола, гвайфенезина и бромгексина.
- Пертуссин. Эффективный монокомпонентный препарат на основе экстракта чабреца. Он отлично помогает при сухом кашле, способствуя разжижению и быстрому выводу мокроты.
- Амбробене. Основное действующее вещество этого монокомпонентного сиропа является вещество амброксол. Эффективен при трахеитах, бронхитах либо пневмонии.
- Лазолван. Поликомпонентный отхаркивающий сироп с приятным запахом лесных ягод. Эффективен для лечения болезней нижних дыхательных путей: бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы с затруднённым отхождением мокроты.
Все эти препараты можно использовать не более 5 дней, поскольку после этого наступает привыкание.
Для детей от 3 лет
Детям от трёх лет можно давать большинство муколитических и отхаркивающих препаратов на растительной основе.
- Доктор МОМ. В его состав входят экстракт корня солодки, экстракт паслёна, экстракт имбиря, экстракт базилика, экстракт листьев алоэ и ментол.
- Линкас. Растительный препарат на основе экстракта листьев адхатоды, а также экстракт корня солодки, экстракт цветов фиалки, экстракт иссопа лекарственного.
С этого возраста можно использовать препарат от кашля Синекод. В его основе лежит вещество бутамират, способствующее эффективному подавлению кашля. Он также эффективно успокаивает слизистую дыхательных путей.
Как быстро вылечить горло
Эффективные средства от насморка и заложенности носа описаны в этой статье.
Капли в нос от аллергического насморка: //drlor.online/diagnostika-lechenie/nasmork/vidy-kapel-pri-allergicheskom.html
Видео
Данное видео расскажет о том, какие лекарства принимать от кашля для детей.
Выводы
Детский сироп – это эффективный препарат, делающий кашель продуктивным либо при необходимости «выключающий» его. Большинство таких лекарств не предназначены для использования у детей в возрасте до 2 лет из-за вредных компонентов. Существует также ограниченная группа детских лекарств, предназначенных именно для малышей до 1 года. Их назначают только по жизненным показаниям, когда ожидаемый эффект выше возможных осложнений. Домашние отхаркивающие средства для детей представлены в данном материале.
Несмотря на то, что все сиропы от кашля – это безрецептурные препараты, их категорически запрещено использовать самостоятельно, особенности при ОРВИ. Это «чревато» такими осложнениями, как бронхит, воспаление лёгких или трахеит. Перед применением любого лекарства обязательно стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Что делать, если у ребенка слезятся глаза и насморк описано здесь.
Источник
Кашель у ребенка нередко заставляет родителей сильно нервничать и принимать неправильные решения по выбору лечения. Не нужно сразу бросаться в крайности, давать малышу антибиотики или сильные противовоспалительные таблетки. Зачастую для выздоровления достаточно пропить курс относительно безопасного натурального сиропа или выполнить несколько процедур дренажного массажа. Как подобрать правильное и максимально эффективное средство от спазмов грудной клетки? Ответ на этот вопрос в нашей статье.
Преимущества жидкой формы лекарства
В большинстве случаев кашель у детей становится следствием воздействия патогенных микроорганизмов на дыхательную систему. Проще говоря, малыши сильнее подвержены острым и хроническим заболеваниям вирусной, инфекционной природы, чем взрослые. Поражение организма ребенка происходит из-за не до конца сформировавшегося иммунитета.
Почему большинство педиатров рекомендуют именно сироп? Главным преимуществом данной формы лекарственного препарата считается правильная консистенция. ОРВИ, ОРЗ, грибки вызывают сильное раздражение слизистой горла, поэтому проглатывать таблетки довольно тяжело. Жидкость не вызывает никаких проблем и быстро обволакивает воспаленные участки, принося облегчение.
Не лишним будет упомянуть, что у большинства сиропов для детей приятный вкус. Обычно в препарат добавляют специальные ароматизаторы, подсластители для того, что маленькие больные не отказывались от лечения. Такая терапия не приносит особых неудобств и не заставляет родителей нервничать, упрашивая ребенка принять нужное средство от кашля.
Также следует отметить, что в комплекте с препаратом почти всегда идет мерная ложечка или стаканчик, поэтому легко контролировать дозировку. Еще один явный плюс сиропа – скорость усвояемости. Эффект от приема такой формы лекарства наступает намного быстрее, чем при терапии таблетками.
Как выбирать препарат
Заболевания дыхательных путей могут вызывать у ребенка опасные осложнения. Именно поэтому важно своевременно начать адекватное лечение.
Не нужно заниматься самодиагностикой – при первых признаках патологического процесса следует обратиться за помощью к профильным специалистам.
Только педиатр имеет право назначать фармакотерапию после оценки состояния маленького пациента и изучения возможных рисков, противопоказаний.
Выбор сиропа в большинстве случаев базируется на правильном определении типа кашля. Чаще всего такое лекарство необходимо для разжижения мокроты и облегчения выведения из организма продуктов жизнедеятельности бактерий, грибков (слизи). В редких случаях, назначаются противокашлевые препараты, способные снизить раздражающее воздействие на реснички эпителия и прекратить приступы сухих спазмов грудной клетки.
Сиропы от кашля для детей разделяют по характеру воздействия:
- муколитические препараты;
- отхаркивающее средства:
- вещества, блокирующие приступы.
Отдельно следует отметить лекарства, способные уменьшать риск аллергических реакций организма на внешние или внутренние раздражители. Антигистаминные препараты обычно продаются по рецепту, поэтому необходима предварительная консультация врача.
Немаловажным параметром для выбора лекарства считается состав. Сегодня можно приобрести синтетические, натуральные и комбинированные сиропы от кашля. Самым безопасным будет природный препарат, но его эффективность несколько ниже, чем у концентрированного химического продукта.
Лучшие лекарства для детей
Приобретая сироп, всегда внимательно изучайте инструкцию. Важно удостовериться, что в описании есть разрешение на применение такого средства по возрасту больного.
Что можно грудничкам:
- «Амброксол» — разжижает вязкую мокроту в бронхах;
- «Проспан» — помогает при сухом и влажном кашле;
- «Лазолван» — разрешен для лечения приступов у малышей до года;
- «Доктор Мом» — натуральное лекарство, применяемое при ангине, бронхите и астме.
Детям старше 12 месяцев могут назначаться препараты, имеющие в своем составе синтетические элементы. Особой популярностью в нашей стране пользуются «АЦЦ», «Геделикс», «Доктор Тайсс», «Линкас» и «Джосет». Эти лекарственные средства облегчают дыхание и устраняют симптомы патологического состояния максимально быстро.
Для маленьких больных, старше 2-х лет подходят комбинированные сиропы. В аптеке могут предложить:
- «Корень солодки» — расслабляет мускулатуру дыхательных путей;
- «Алтейку» — эффективно снимает спазм гортани;
- «Бронхикум» — ускоренное выведение слизи из бронхов;
- «Трависил» — облегчение состояния ребенка при сухих непродуктивных сокращениях грудной клетки;
- «Омнитус» — назначается при лающем кашле.
Дети старше 3-5 лет принимают препараты, предназначенные для дошкольников. Главное – строго соблюдать дозировку и рекомендации врачей.
Сиропы от кашля в домашних условиях
В последнее время все больше людей стараются отказаться от аптечных препаратов и перейти на народную медицину. Действительно, у натуральных лекарств практически нет противопоказаний и минимальный риск побочных действий, но нужно понимать, что воздействие природными компонентами не всегда дает нужный результат. Важно получить одобрение на такое лечение от педиатра, терапевта.
Сироп от кашля несложно изготовить в домашних условиях, используя доступные компоненты. Например, многие целители рекомендуют лечить кашель соком имбиря, свеклы, добавлять в сахарный раствор отвары целебных трав, эфирные масла. Главное – понимать, что такие элементы могут спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка. Необходим предварительный тест на индивидуальную непереносимость.
Когда нужно вызывать врача
В большинстве случаев, терапия ОРВИ, ОРЗ не требует экстренной госпитализации или применения опасных антибиотиков. Обычно для выздоровления больного достаточно соблюдать постельный режим, изменить рацион и принимать сироп от кашля. Исключением становятся случаи, когда болезнь вызывает осложнения, угрожающие жизни ребенка.
Помощь специалистов необходима при выявлении у больного:
- увеличения лимфатических узлов;
- проблем с дыханием (нехарактерные звуки, одышка, апноэ);
- выделений крови, гноя в слизи;
- высокой температуры тела;
- сопутствующих симптомов сильной интоксикации (рвота, диарея);
- сыпи, покраснения кожных покровов;
- отека гортани.
Консультация врача в любом случае не будет лишней. Лучше перестраховаться и убедиться в отсутствии тяжелых заболеваний, например, воспаления легких или бронхиальной астмы. При таких болезнях сиропы от кашля не могут являться основным компонентом терапии. Такие средства используются, как вспомогательное лечение.
Важно обратиться за помощью в больницу, если кашель у ребенка не прекращается более 3-5 дней. Возможно, придется сменить сироп на более эффективные таблетки или уколы.
Источник
Хороший сироп от кашля для детей — это препарат, назначенный педиатром после осмотра. Врач подбирает лекарство с учетом симптомов заболевания, возраста и общего состояния маленького пациента.
Виды кашля и чем его лечат
Кашель — защитная реакция организма на раздражители, которые попадают в дыхательные пути. Задача кашля — эти пути очистить от бактерий, вирусов, инородных тел, мокроты, слизи и аллергенов. По своему виду кашель подразделяют на:
- сухой. Его называют непродуктивным, потому что при сухом кашле не идет отделение мокроты. Такое бывает, кода ее еще нет или она слишком густая. Такой вид кашля болезненный, не приносит облегчения. Приступы сухого кашля способны спровоцировать рвоту из-за перенапряжения брюшных мышц;
- влажный кашель — это вид кашля, при котором идет отделение мокроты.
Чаще всего болезнь начинается с сухого кашля, который через несколько дней переходит во влажный.
Ребятишкам педиатры назначают от кашля лекарства в виде сиропа. Такая форма безопаснее (ребенок не подавится) и менее агрессивна для желудка, чем таблетки.
Врач осматривает горло ребенка, прослушивает грудную клетку (дыхание, хрипы), изучает анализы. Определяет причину и характер кашля, от этого зависит, какой сироп от кашля лучше для ребенка, — противокашлевый (если кашель сухой) или помогающий выводить мокроту (если кашель влажный).
Сиропы при влажном кашле
При влажном кашле врачи назначают сиропы с противовоспалительным, противомикробным, отхаркивающим, спазмолитическим и муколитическим действием.
Аскорил экспекторант
Препарат улучшает отхождение мокроты, снижает ее вязкость, облегчает удаление. Эффективно предупреждает и устраняет спазм бронхов, расширяет коронарные артерии, не снижая артериального давления.
Противопоказания: пороки сердца, тахиаритмия, миокардит, чувствительность к компонентам, почечная или печеночная недостаточность. С осторожностью назначают больным сахарным диабетом.
Джосет
Этот комбинированный препарат назначают при туберкулезе легких, пневмонии, бронхиальной астме, хроническом бронхите, трахеобронхите, эмфиземе легких. Джосет предупреждает и купирует бронхоспазм, снижает вязкость мокроты, помогает ее удалению, оказывает антисептическое действие.
Гелисал
Растительный сироп с отхаркивающим действием. Работает как муколитическое и легкое спазмолитическое средство. В составе натуральный анисовый ароматизатор, сахара нет.
Противопоказания:
- пороки сердца;
- тахиаритмия;
- миокардит;
- чувствительность к компонентам;
- почечная или печеночная недостаточность.
С осторожностью назначают при сахарном диабете и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Лазолван детский
Препарат относится к отхаркивающим муколитическим средствам, хорошо зарекомендовавшим себя в педиатрии. Производитель указывает, что препарат разрешен к применению с рождения. Отличительная особенность: нет сахара и спирта в составе. Лазолван назначают при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей с выделением вязкой мокроты.
Противопоказаний минимум: повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Проспан
Растительный препарат с хорошим отхаркивающим действием. Назначают при воспалении верхних дыхательных путей и легких. Не содержит сахара, спирта, красителей. Разрешен к применению с рождения.
Противопоказания: чувствительность к компонентам препарата.
С осторожностью применяют при непереносимости фруктозы. Сорбитол в составе способен оказывать слабительный эффект.
Геделикс
Работает как отхаркивающее, муколитическое, спазмолитическое средство. Разрешен к применению ребятишкам до года.
Противопоказания:
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- недостаточность аргининсукцинат-синтетазы;
- наследственная непереносимость фруктозы.
Сироп солодки
Это доступный, недорогой сироп от кашля для детей с хорошим отхаркивающим действием. Педиатры нередко назначают его в комплексной терапии на завершающем этапе лечения пневмонии, бронхита, трахеита. Препарат вкусный и полезный.
Противопоказания:
- гиперчувствительность;
- гастрит;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
Сиропы при сухом кашле
Никогда не принимайте средства от сухого кашля без назначения врача. Их назначает педиатр в случае мучительного кашля, чаще всего при коклюше. Препараты этой группы подавляют кашель, из-за чего в дыхательных путях нередко скапливается слизь с болезнетворными бактериями. Необоснованное применение препарата без назначения врача приводило к ларингоспазмам у детей, когда вовремя не отошедшая слизь провоцировала резкое воспаление дыхательных путей.
Гербион сироп подорожника
Это самый безобидный в этой группе сироп от кашля для детей от 2 лет. Его главная задача — не подавить кашель, а перевести сухой непродуктивный кашель во влажный, с мокротой. Препарат относится к отхаркивающим средствам растительного происхождения. Его назначают при комплексном лечении воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем.
Действие препарата:
- отхаркивающее;
- противовоспалительное;
- противомикробное.
- детский возраст до 2 лет;
- врожденная недостаточность сахаразы-изомальтазы;
- врожденная непереносимость фруктозы;
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- сахарный диабет.
Синекод
С этим препаратом обращаются очень осторожно. Он относится к противокашлевому средству, напрямую влияя на кашлевый центр. Педиатры назначают этот сироп от кашля для детей от 3 лет в следующих случаях:
- при коклюше;
- чтобы убрать сухой кашель в предоперационный и послеоперационный период.
Омнитус
Назначают при сухом кашле любой природы (при гриппе, коклюше). Препарат разрешен пациентам с диабетом (в состав входит подсластитель сахарин). Противопоказания: детский возраст до 3 лет.
Коделак нео
Препарат воздействует на кашлевый центр, подавляет кашель. Назначают при сухом кашле любой природы (при гриппе, коклюше).
Противопоказания: детский возраст до 3 лет, повышенная чувствительность к бутамирату.
Педиатры назначают Коделак нео, Синекод, Омнитус нечасто, на короткий период и внимательно следят за состоянием пациента. Никогда не принимайте эти препараты без назначения врача.
Универсальные сиропы
Эта группа сиропов направлена на смягчение сухого кашля, перевод его в продуктивный, отхаркивающий, способствует разжижению и улучшению выхода мокроты.
Линкас
Комбинированный растительный препарат снижает интенсивность и увеличивает продуктивность кашля. Работает как отхаркивающее, муколитическое и противовоспалительное средство. Назначают при инфекционно-воспалительных заболеваниях дыхательных путей, при кашле с трудноотделяемой мокротой.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Стодаль
Гомеопатическое средство для лечения кашля разной природы. Врачи нередко назначают этот сироп в качестве вспомогательной терапии в период выздоровления, но отзывы пациентов о нем противоречивые.
Бронхикум С
Сироп на основе экстракта тимьяна. Оказывает противовоспалительное, отхаркивающее, бронхолитическое, противомикробное действие, улучшает отхождение мокроты.
Противопоказания:
- врожденная непереносимость фруктозы;
- индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
- глюкозо-фруктозная мальабсорбция;
- недостаточность ферментов сахаразы и изомальтазы;
- хроническая сердечная недостаточность;
- тяжелые нарушения функции печени и почек.
Доктор МОМ
Препарат относится к комбинированным отхаркивающим средствам растительного происхождения. Назначают при терапии острых и хронических заболеваний дыхательных путей с сухим кашлем или кашлем с трудноотделяемой мокротой.
Действие препарата:
- отхаркивающее;
- противовоспалительное;
- муколитическое;
- бронхолитическое;
- местнораздражающее.
Применение препаратов по возрасту
Педиатры назначают сиропы не только с учетом клинической картины, но и с учетом возраста.
Применение препаратов по возрасту:
- наиболее подходящие сиропы от кашля для детей от 1 года — Гелисал, Линкас, Геделикс, сироп солодки, Лазолван, Проспан;
- деткам с 2 лет назначают Бронхикум С, Гербион сироп подорожника;
- с 3 лет педиатры подключают сироп Доктор МОМ, Аскорил, Джосет, при необходимости — Синекод, Омнитус, Коделак нео.
Важные рекомендации
Помните о том, что лекарства и схему лечения назначает врач. Если ребенок кашляет, важно, чтобы его осмотрел специалист: оценил состояние горла, качественно прослушал грудную клетку, дыхание. Когда у ребенка вместе с кашлем долго держится высокая температура, педиатр рекомендует лечь в стационар, сделать рентген легких и начать комплексное активное лечение.
Неправильное, бесконтрольное применение лекарств способно не только не улучшить, но и подорвать здоровье ребенка. Не затягивайте с визитом к врачу, следуйте назначенной схеме лечения и будьте здоровы!
Источник
