Стоматит у ребенка и баня

Диета при стоматите во рту у взрослых

• Кисломолочные продукты (молоко, кефир, перетёртый творог, натуральный йогурт.

  

  В составе присутствуют витамины класса В, укрепляющие иммунитет, а также витамины А, D, Е, способствующие ускоренной регенерации повреждённых тканей.

• Компоты из свежих фруктов и сухофруктов богаты полезными микроэлементами. Рекомендуют употреблять при стоматите вместо чёрного чая.
• Овощное пюре из тыквы, кабачка, брокколи, цветной капусты отлично подойдёт вместо привычного гарнира. Употребление сезонных овощей в любом виде нормализует работу ЖКТ.
• Жидкие каши (манная, рисовая, овсяная) обогатят организм витаминами группы В.
• Морская рыба или рыбий жир — источник белка, витаминов и полиненасыщенных жирных кислот (например, омега-3), укрепляющих иммунную систему.
• Не слишком сладкие и не слишком кислые фрукты (арбуз, дыня, банан).
• Травяной чай (отвар из шиповника, ромашки, липы) обладает антисептическим действием.
• Свежевыжатые соки из некислых овощей (морковный, свекольный, капустный) ускоряют процесс заживления ран в ротовой полости при стоматите.
• Супы и бульоны, измельчённые с помощью блендера.
• Сметана, сливки в небольшом количестве подойдут в качестве заправки основных блюд.
• Нежирное мясо (птица, постная говядина и свинина, кролик) — источник белка. Мясо рекомендуется употреблять варёным, приготовленным на пару или в виде паштета.
• Мягкий сыр содержит необходимый организму кальций.
• Несладкие пудинги или запеканки из творога.

Что нельзя есть

• Алкогольные напитки замедляют процесс заживления ран и негативно отражаются на общем состоянии иммунитета.
• Кислые овощи и фрукты раздражают слизистые, усиливают болевые ощущения и снижают кислотность ротовой полости, что способствует росту патогенных микроорганизмов.

  

  Фото 1. Цитрусовые: грейпфрут, апельсин, лимон и лайм не рекомендуется есть при повреждениях слизистой полости рта и стоматите.

• Сладости также провоцируют рост микробов в полости рта.
• Жёсткую пищу(твёрдый хлеб, жареный картофель, твёрдые овощи и фрукты) необходимо исключить из рациона на время лечения, чтобы избежать дополнительного травмирования повреждённых тканей.
• Соленая, острая и пряная пища также раздражает слизистую и усиливает болевые ощущения.

Важно! На время лечения рекомендуют отказаться от сильных аллергенов, чтобы дополнительно не нагружать без того ослабленный иммунитет. К таким продуктам относят какао, кофе, цитрусовые, яйца и любые экзотические фрукты.

Можно ли пить молоко

Молоко, как и прочие кисломолочные продукты, обязательно следует включить в рацион при стоматите.

Благодаря нежной консистенции молоко не раздражает слизистые и не травмирует поражённые ткани, а микроэлементы, присутствующие в составе, помогают бороться с болевыми ощущениями при приёме пищи.

Пациенту со стоматитом пойдут на пользу и бактерицидные свойства молока, ведь через ранки в слизистых в организм могут попасть патогенные микробы, провоцирующие другие серьёзные заболевания.

Кроме того, молоко быстро усваивается организмом, положительно воздействует на работу ЖКТ и содержит целый ряд ценных для организма витаминов.

Важно! Чтоб получить от напитка максимальную пользу, необходимо выбирать натуральное, свежее, пастеризованное молоко, отказавшись от продукта длительного хранения.

Курить запрещается

Врачи пришли к однозначному мнению: курить при стоматите категорически запрещено.

Табачный дым сильнее раздражает воспалённые слизистые, негативно воздействует на поражённые ткани и уничтожает полезную микрофлору ротовой полости.

Курение ослабляет иммунную систему, в результате чего процесс выздоровления затягивается.

Важно! Регулярное курение — один из провоцирующих факторов развития стоматита. Для «никотинового стоматита» характерно поражение участков мягкого и твёрдого нёба — именно туда попадает струя дыма в процессе курения.

Посещение бани

При вирусной, бактериальной или грибковой форме стоматита посещать баню не рекомендуется, ведь велика вероятность распространить заболевание, заразив других посетителей.

Если же стоматит носит аллергический или травматический характер, противопоказаний к посещению бани нет.

Как быть, если при стоматите больно кушать

Многие пациенты жалуются на сильные болевые ощущения при приёме пищи, которые и становятся причиной отказа от еды во время болезни. Существуют рекомендации, соблюдение которых поможет полностью или хотя бы частично избавиться от дискомфорта:

• дать пище остыть до комнатной температуры, чтоб не провоцировать дополнительное раздражение слизистой;
• измельчать продукты до состояния пюре;

• 

  употреблять рыбу и мясо в виде паштета или фарша;

• заменить бульон с крупными кусками овощей и мяса на крем-суп;
• включить в свой рацион продукты, содержащие витамины А и Е, которые помогут ускорить заживление ран, трещин и эрозий;
• тщательно полоскать рот после каждого приёма пищи, чтобы избавиться от застрявших частичек продуктов.

Полезное видео

Посмотрите видео о том, что такое стоматит и как правильно питаться при этом заболевании полости рта.

Питание: лучше не ограничивать рацион

Из-за значительных болевых ощущений при стоматите пациенты часто отказываются от еды либо сильно ограничивают свой рацион. Так делать нельзя, ведь организму требуются энергетические ресурсы для борьбы с болезнью и последующего восстановления. Врачи отмечают, что при грамотно составленной диете стоматит легче протекает и быстрее излечивается.

Основные симптомы стоматита:

• болезненные язвы в полости рта, белый налет, которые могут иметь разный размер и форму в зависимости от вида заболевания;
• повышение температуры тела;
• дискомфорт при сосании, возможен отказ от еды;
• отек и покраснение десен;
• запах изо рта;
• повышение слюноотделения;
• малыш становиться капризным.

При обнаружении данных симптомов необходим обязательный осмотр ребенка специалистом.

Новорожденный очень чувствителен к стоматиту, поэтому особое внимание нужно уделять:

• тщательной обработке маминой груди, игрушек, пустышек;
• стерилизации бутылочек и сосок;
• обработке ротика после приема пищи салфетками с антисептиком.

Приготовление настойки:

• берем 2 столовые ложки сухой травы;
• заливаем 200 мл горячей кипяченой воды;
• настаиваем 20—30 мин.

Срок хранения — трое суток.

Еще отлично помогают такие отвары:

1. Столовую ложку липы залить кипятком, дать настояться. После чего добавить половину чайной ложки соды и хорошенько перемешать. Полоскать рот каждый раз после еды.
2. Отвар на луковой шелухе. Для этого нам необходимо залить горсть шелухи водой и довести до кипения, а потом дать настояться сутки. Готовым отваром полоскать полость рта.

При лечении недуга эффективны такие масла:

• облепиховое;
• из шиповника;
• из персика.

Самостоятельно из продуктов можно приготовить полезные мази от ранок и язв в полости рта:

1. Мазь из картошки — очищенную сырую картошку перемолоть в блендере и наносить на ранки.
2. Мазь из сока алоэ — листик растения промыть и выдавить сок на пораженные участки.
3. Мазь из яичного белка и новокаина — столовую ложку подсолнечного масла и препарат Новокаин (1 ампула) смешивают и взбивают с яичным белком. Смазывают язвы и воспаления.
4. Мазь из чеснока и сметаны — смешать сметану и мелко порезанный чеснок. Обрабатывают все пораженные участки слизистой.
5. Мазь из лопуха — 100 г корня лопуха залить горячим растительным маслом и дать настояться сутки. После этого варить на слабом огне 15 минут, дать остыть. Получившейся мазью обрабатывать язвы и раны.

Рецепты мази из меда:

1. Смешать две столовые ложки меда, половину чайной ложки постного масла, одну ампула новокаина, сырой яичный белок. Мазать пораженный участок полости рта.
2. Смешать калину и мед в равных пропорциях, давать маленькими дозами для рассасывания.

Рецепт бальзама:

1. Калину, черную смородину, ромашку и мяту проварить 10 минут.
2. Дать остыть и процедить.
3. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Способ приготовления:

• выдавить сок алоэ и смешать с медом 1 : 1;
• смочить маленький кусочек ватки или тампон смесью;
• прикладывать к пораженным участкам слизистой на 15 минут.

Если не начать вовремя лечение, могут появиться тяжелые осложнения, такие как:

• повреждение зубов;
• распространение болезни на другие слизистые оболочки носа и глаз;
• пародонтоз;
• переход из острой формы в хроническую;
• частые респираторные заболевания;
• снижение иммунитета;
• инфицирование ран и язв, а также заражение крови;
• сбои в питании.

Профилактические меры носят общий характер:

• обязательное посещение стоматолога, так как больные зубы и бактерии могут стать причиной болезни;
• правильный рацион питания, обогащенный витаминами и минералами;
• укрепление иммунитета;
• исключение из рациона ребенка вредных продуктов;
• соблюдение правил личной гигиены;
• влажная уборка помещения и проветривание.