Сухость в горле кашель во время сна

Носоглотка обеспечивает фильтрацию воздуха, поступающего в наш организм и выполняет функции увлажнения, очищения, обезвреживания от всевозможных вирусов и бактерий. Кроме того в носоглотке происходит согревание вдыхаемого нами воздуха.

Слизистые оболочки носоглотки ежесекундно подвергаются воздействию окружающей нас среды – это и пыль, и загазованность.

Сухость в горле и носовой полости считается достаточно частой реакцией слизистых верхних дыхательных путей на неблагоприятные условия окружающей среды или микроклимата. Именно этот неприятный симптом наравне с избыточной продукцией слизи на сегодняшний день беспокоит многих жителей крупных городов и населенных пунктов с развитой промышленностью. С одной стороны это два противоположных симптома, но часто они имеют одни причины, но разный механизм развития.

Избыток слизи возникает при избыточном слизеобразовании, а сухость в носоглотке — при уменьшении ее продукции, в связи с чем возникают такие неприятные ощущения, как затрудненное дыхание, потеря обоняния, ощущение заложенности носа, жжение. Возникает выраженный дискомфорт, нарушается дыхание и, соответственно, происходят различные нарушение в работе организма.

Но в тоже время постоянная сухость в носоглотке является и признаком различных заболеваний связанных как непосредственно с горлом, так и системных.

Только после определения возможных причин появления неприятного чувства сухости в горле, можно делать выводы о том, как бороться с этой проблемой.

Задача в определении причины, а затем уже приходит понимание как устранить этот симптом. Достаточно часто достаточно устранить «бытовые» факторы или определить органическую причину сухости слизистых и правильно лечить патологию (атрофические процессы в носоглотке, болезни эндокринной системы, в том числе преддиабет или сахарный диабет, патологию почек, новообразования гортани и носоглотки.

Почему возникает сухость в горле

Чувство сухости в горле возникает в связи с нарушением функции слизистой зева – защитной и слизеобразующей.

При нормальном функционировании бокаловидные железы постоянно продуцируют слизь. Они расположенные между специальными эпителиальными клетками глотки. Для нормального функционирования нашеЙ носоглотки выделяется почти пол-литра слизи, семьдесят процентов которой расходуется на увлажнение.

Этот жидкий секрет связывает мелкие пылинки и некоторые вредные вещества, находящиеся в воздухе, а также содержат антибактериальные вещества. Он увлажняет слизистые носоглотки, защищая от пересыхания, и обеспечивая ее нормальное функционирование. А особые волоски или реснички эпителиальных клеток слизистой верхних дыхательных путей, обеспечивают бесперебойное обновление и движение слизи, что предохраняет наш организм от инфекций, аллергенов и других патогенных агентов.

Любые нарушения в этом слаженном механизме сопровождаются появлением различных симптомов, в том числе и чувством сухости в горле

Причин этому может быть множество: от «бытовых», зависящих от способа жизни, влияния различных внешних факторов и окружающей среды и до проявлений серьезного недуга.

Поэтому при проявлении постоянной сухости горла необходимо срочно проконсультироваться у специалиста, пройти необходимые обследования и исключить серьезные органические причины возникновения данного симптома.

Физиологические причины или признак патологии?

В зависимости от причины, которая вызвала сухость слизистой глотки — это состояние может быть временным или постоянным.

Чаще всего наблюдается временное нарушение нормального функционирования слизистой глотки и является следствием воздействия внешних факторов,если это признак заболевания — сухость слизистой носоглотки присутствует длительное время и становиться постоянной.

Длительная сухость в горл, приносящая выраженный дискомфорт все же требует срочной консультации сначала терапевта или педиатра, а затем и узкого специалиста (ЛОР — врача, эндокринолога, гастроэнтеролога, невролога).

Физиологические причины сухости в горле

Сухость горла — это признак временных состояний организма, при которых уменьшается или прекращается выработка слизи в носоглотке

К «бытовым» или физиологическим состояниям, провоцирующим сухость в горле, относятся:

пересушенный воздух в помещении — в период отопительного сезона или при активном кондиционировании воздуха;
загрязняющие и раздражающие вещества в воздухе (производственная пыль, газы, пары в уличном воздухе или на производстве, дым от табака при пассивном курении);
чрезмерная голосовая активность — активное общение, выступления, конференции;
недостаток поступления жидкости в организм, избыток сладкого и соленого;
бесконтрольный и/или длительный прием наркотических противокашлевых препаратов центрального действия (Кодеин, Коделак, Терпинкод, Кофекс), мочегонных лекарств, антибиотики, антигистаминных средств, длительное применение назальных капель и спреев, особенно у маленьких детей;
длительное применение лекарственных препаратов для лечения насморка. В случае длительного использования сосудорасширяющих капель от насморка слизистая носа пересыхает. Поэтому если у вас хронический насморк регулярно меняйте препарат и не забывайте делать перерывы между приемами лекарственных капель;
затрудненное носовое дыхание с преимущественным дыханием ртом (особенно во время сна) в связи с искривлением носовой перегородки, разрастанием аденоидов или привычка после оперативного удаления аденоидных вегетаций;
особенности физиологии у детей (незрелость и функциональная нестабильность работы органов носоглотки) и стариков (истончение слизистых тканей);
нервные перегрузки: людям, подверженным стрессам, можно посоветовать научиться проще смотреть на возникающие ситуации, не забывать о полноценном отдыхе;
беременность — это связанно с гормональной перестройкой в организме, нагрузкой на почки;
другие физиологические причины сухости в горле, в том числе и ослабление иммунитета – это еще одна из причин, почему сохнет слизистая носа. Обратите внимание на свое питание, пополните свой витаминный запас организма.

Сухость, которая вызванная временными причинами и является следствием воздействия внешних факторов и связана неправильным образом жизни или влиянием отрицательных агентов окружающей среды проходит самостоятельно.

Курение считается одним из основных причин сухости слизистой носоглотки у мужчин и курящих женщин

Табачный дым агрессивно воздействует на слизистую оболочку глотки и гортани, высушивая слюну и слизь, а ощущение сухости в горле у курильщиков – это первый симптом начала активного воспаления и деструкции тканей, часто приводит к атрофическому фарингиту, риниту, злокачественных новообразований гортани и глотки.

Прежде всего, необходимо уточнить от чего возник этот неприятный симптом и полностью устранить воздействие провоцирующих сухость факторов.

Стойкая сухость в горле – признак различных заболеваний

Не только «бытовые» причины могут вызвать в горле ощущение сухости – это симптом наличия серьезных органических поражений систем организма

Чаще всего сухость в горле возникает при следующих патологических состояниях:

при респираторных вирусных инфекциях и острых бактериальных воспалениях носоглотки, которые сопровождаются воспалением и отеком слизистой зева;
при хроническом воспалении носоглотки: гипертрофическом
или атрофическом фарингите, а также ларингофарингите, тонзиллофарингите, которые сопровождаются гиперплазией или атрофией слизистой глотки;
при аллергических реакциях носоглотки и гортани;
при опухолях, гнойных воспалениях и инфекционных процессах миндалин, в том числе и при хроническом тонзиллите;
при стойких нарушениях дыхания через нос, связанных с хроническим воспалением (риниты, аденоидиты, синуситы) или объемными образованиями (аденоидные вегетации, полипы).
при длительных психоэмоциональных напряжениях, депрессивных состояниях, стрессах, длительных переживаниях – эти состояния провоцируют мышечный спазм в горле и пересыхание слизистой при неврозах;
при деструкции (истончении) слизистых оболочек и нарушении работы или при атрофии бокаловидных клеток и слюнных желез;
при развитии зоба, других патологиях эндокринной системы (чаще поражается щитовидная железа и надпочечники), при несахарном мочеизнурении и сахарном диабете, часто этот симптом является первым признаком повышения сахара крови;
при воспалительных заболеваниях пищеварительной системы (при гастрите, гастродуодените, патологии печени, поджелудочной железы).
при серьезной патологии почек;
при аутоиммунных и онкологических заболеваниях;
при ВИЧ — инфекции, инсультах, болезни Паркинсона, синдроме Шегрена, которые часто проявляются сухостью слизистых в глазах, влагалище и во рту;
при генетических особенностях организма в виде истончения тканей слизистых оболочек, одним из примеров является первичный эссенциальный атрофический фарингит, который сопровождается множественными дистрофическими поражениями органов ЖКТ (гастрит и эзофагит, реже поражение кишечника);
грибковое поражение носоглотки и гортани (фарингомикоз) — грибковая инфекция распространяется на гортань, голосовые связки и приводит к кандидозному ларингиту.

Важно знать, что все эти и другие серьезные заболевания требуют незамедлительной диагностики и лечения.

Только после тщательного обследования пациента можно ответить на вопрос, почему возникает сухость в горле – это поможет назначить правильную терапию и полностью избавиться от этого неприятного симптома.

Сухость в носоглотке: симптомы

Важно понять, какие симптомы сопутствуют сухости в носоглотке:

Потеря обоняния вследствие затруднения дыхания носом. При этом стоит понимать, что сложности могут возникать даже от резких запахов.
Неполноценное дыхание – заложен нос. Высморкаться не получается.
Из-за пересыхания слизистых оболочек в носовых проходах и глотке может появиться жжение, раздражение и даже возможны носовые кровотечения. Помните, что после появления кровотечений из носа вам стоит сразу же обратиться к врачу. Ведь этот симптом может указывать и на более серьезные заболевания.
В носу появляются сухие корки, затрудняющие дыхание и причиняющие тянущие ощущения. В месте появления таких корок могут возникнуть кровоточащие ранки. Происходит повреждение слизистой и как следствие открывается свободный доступ в организм человека различным микробам и вирусам.

Стоит обратить внимание и на то, что сухость и заложенность носоглотки может стать причиной появления храпа в ночное время. Так что не стоит раздражаться, если ваши родные стали похрапывать ночью. Возможно, им нужно посетить врача и решить эту проблему медикаментозным путем.

Лечение сухости в горле

При появлении сухости в горле пациентов мучит вопрос, что делать и как избавиться от этого неприятного явления.

Необходимо уточнить, что кроме сухости в горле беспокоит пациента:

боли и першение в носоглотке;
повышение температуры, насморк, заложенность носа;
тошнота и боли в животе;
головные боли, головокружение;
выраженная слабость и эмоциональная лабильность;
сердцебиение;
частое мочеиспускание;
сухость в ротовой полости, в глазах, во влагалище;
постоянное чувство жажды;
другие признаки.

Самостоятельный выбор лекарств при стойкой и сильной сухости в горле неприемлем – это вызывает усугубление симптомов болезни и потерю времени

Если горло сохнет в результате бытовых причин, необходимо:

создать в доме максимально и правильный здоровый микроклимат (чаще проводить влажную уборку, проветривать помещение, дополнительно увлажнять воздух);
употреблять больше жидкости;
отказаться от раздражающей пищи;
больше бывать на свежем воздухе в экологически чистом районе;
избавиться от вредных привычек (курения, приема алкоголя).

Облегчить состояние поможет:

прием растительного масла (оливкового, льняного, персикового) в виде закапывания в нос, ингаляции или приема внутрь (1 чайная ложка перед сном);
ингаляции с минеральной водой, физраствором с использованием ультразвуковых или компрессорных небулайзеров;
теплые настои трав или молоко с медом или сливочным маслом.

С осторожностью необходимо относиться к сосудосуживающим каплям, спреям с прополисом и народным средствам – эти препараты могут дополнительно сушить слизистые и усугубить неприятные ощущения.

Также обязательно проконсультироваться со специалистом при использовании таких средств как облепиховое масло, ИРС-19, средств с Хлоргексидином и ментолом — эти средства часто вызывают сухость слизистых.

Сухость в горле может возникать как из-за воздействия внешних факторов, неправильного самостоятельного применения лекарств и в связи с целым комплексом различных заболеваний.

Чтобы сухость в носу не появлялась, необходимо проводить специальные профилактические меры, которые предотвратят возникновение неприятных симптомов:

Всегда поддерживать оптимальную влажность в помещении.
Если нет возможности увлажнить воздух, тогда нужно заботиться о слизистой. В зимний период рекомендовано периодически промывать нос изотоническими солевыми растворами, содержащими необходимые микроэлементы.
Не применять сосудосуживающие препараты дольше, чем можно. Как правило, такие капли вызывают привыкание после 7 дней использования и оказывают обратный эффект – слизистая отекает и пересушивается.
Если работа связана с вредными мелкодисперсными частицами, нужно носить защитные маски, которые предотвратят попадание химикатов, пыли, едких ядов в носовую полость.
Стоит отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем.
Как только появятся симптомы сухости слизистой, лучше сразу обратиться к врачу, чтобы не запускать течение серьезной болезни.

Очень часто, когда появляется сухость слизистой носоглотки, мы не придаем этому должного значения, ввиду мелочности этой проблемы, но как показывает практика, проблема может быть намного серьезней, чем могло показаться на первый взгляд.

Источник

Иногда в горле ощущается сухость, что вызывает неприятные ощущения. Существует ряд причин такого состояния, которые будут рассмотрены в этой статье. Кроме того, в качестве ознакомления приведено медикаментозное лечение и народные рецепты.

Основные причины сухости в горле

Неприятное ощущение в горле – сухость, может быть вызвана следующими причинами.

Вирусные инфекции

При вирусном поражении дыхательных путей, воспалительный процесс может способствовать разрушению слизистой оболочки. Это происходит путем внедрения вирусов в клетки гортани. Поэтому, первое, что чувствуют люди при вирусном заболевании – это боль в горле.

воспаление При вирусном поражении дыхательных путей, воспалительный процесс может способствовать разрушению слизистой оболочки

Вирус изменяет клеточную структуру, что является причиной их неправильного функционирования: проявляются болезненные симптомы, сопровождающиеся сухостью и кашлем. Повреждение клеток в первую очередь ослабляет иммунитет всего организма, а также можно заметить покраснения и отечность слизистой.

Бактериальные инфекции

Сухость в горле, вызывающая кашель может быть связана с бактериальным поражением. Это более глобальный вид заражения, при котором частота кашля значительно усиливается, сопутствуя болевым спазмам даже при глотании.

Для активного размножения, бактериям достаточно уловить благоприятную для этого среду. Любимое место обитания – верхние дыхательные пути человека. Вызывать такую реакцию может поражение дифтерийной и коклюшной палочками или стафилококком. Активный рост бактерий обусловлен выработкой ядовитых веществ – экзотоксинов.

Обратите внимание! Экзотоксины несут чрезвычайно опасный характер для человека. Они обеспечивают запуск тяжелейших симптомов, которые проявляются даже в том случает, когда сами бактерии уже отсутствуют. В большинстве случаев это перерастает в заболевания ангиной или ларингитом.

Аллергия

Воспаление гортани нередко является причиной аллергических реакций. В особенности это относится к людям, проживающим в крупных промышленных городах.

аллергия Воспаление гортани нередко является причиной аллергических реакций

Аллергикам свойственно испытывать затруднения с дыханием, проявляется хрипота и сухость в горле, возникает ощущение удушья, отека в гортани, першения, что вызывает кашель и другие признаки дискомфорта. Аллергия может проявляться под действием разных раздражителей таких, как: пыль, резкие запахи, шерсть животных и т. д.

Внешняя среда

Одной из причин рассматриваемой проблемы может служить окружающая среда. Загазованность воздуха, неподходящий температурный режим, токсичные выхлопы – все это может плохо сказаться на самочувствии и спровоцировать сухость в горле.

Кроме того, такой недуг может вызвать острая или очень соленая пища, употребление алкогольных напитков, длительное курение. В этом случае слизистой требуется время для восстановления, чтобы опять вернуться в норму.

Однако, при невнимательности к своему здоровью можно добиться неутешительных последствий в виде хронического кашля или першения.

Курение

Одной из самых распространённых причин сухости и кашля является курение табака. При долговременном курении происходит постепенное раздражение слизистой оболочки гортани. Это проявляется в виде зуда и сухости, а затем в виде сухого кашля.

Одной из самых распространённых причин сухости и кашля является курение табака

Дело в том, что это защитная реакция организма, который нуждается в более здоровых условиях. Тело курильщика всегда страдает недостатком кислорода, таким образом, негативные привычки могут перерастать в хронический дискомфорт и проявляться в постоянном насыщенном кашле, который не всегда проходит и после отказа от курения.

Сухой воздух

Вместе с глотком вдыхаемого воздуха в организм попадает много летучих веществ. Некоторые из них нельзя назвать благоприятными, но и повлиять на состав воздуха не всегда представляется возможным. Сухость в горле, вызывающая кашель, может возникнуть благодаря вредным веществам.

Здесь подразумевается сухая, пыльная консистенция, которая может содержать различные выхлопные газы и другие пагубные вещества. В отопительные периоды сменяется микроклимат. Высушенный воздух становится причиной болезни органов дыхания, т. к. сохнет слизистая оболочка носа и глотки.

Дыхание ртом

При закладывании носа дышать становится затруднительно. Задача упрощается, когда дыхание начинает происходить через рот. В основном это бывает в ночное время суток, когда организм спящего человека перестраивается.

дыхание через рот При закладывании носа дышать становится затруднительно. Задача упрощается, когда дыхание начинает происходить через рот

К сожалению, это может повлечь дискомфортные ощущения, а вместе с ними и сухость в горле. Все дело в пересыхании слизистой, когда жидкость дыхательных путей быстро испаряется во время ротового дыхания.

Прием лекарственных препаратов

Некоторые медикаменты способны вызывать сухость во рту.

Среди таких препаратов можно выделить:

антидепрессанты, контролирующие давление;
антигистамины;
успокоительные средства;
обезболивающие;
лекарства от тошноты.

Определенные компоненты медикаментов оказывают побочное действие, тем самым причиняют дискомфорт, который может характеризоваться сухостью в ротовой полости. Также употребление лекарственных препаратов в чрезмерном количестве может вызвать рассматриваемое состояние.

Сухость в горле, как симптом заболевания

Синдром Шегрена

Синдром Шегрена – это системное заболевание, при котором нарушается функциональность слюнных, слезных и секретирующих желез. Подозрения на болезнь могут возникнуть с появлением неприятных ощущений и сухости в ротовой полости.

Синдром Шегрена – это системное заболевание, при котором нарушается функциональность слюнных, слезных и секретирующих желез

Притупление вкусовых ощущений и болезненное глотание дает первый звонок, о том, что следует посетить врача. Также больной может жаловаться на осушение в носоглотке, на сухость губ, затруднения с жеванием, боль, резь и сухость в глазах. Такие симптомы могут перерасти в более сложные недуги организма, например, способствуют развитию глоссита или хейлита.

Болезнь Грейвса

Болезнь Грейвса является синдромом гиперфункции щитовидной железы. На начальных стадиях некоторые признаки проявляют себя не так активно. Сухость во рту начинается лишь при волнительных переживаниях, или физических нагрузках.

С развитием заболевания, сухость в горле приобретает систематический характер и в дальнейшем вызывает кашель. Появляется чувство жажды, постоянно возникает ощущения нехватки жидкости.

Слизистая оболочка сменяется на ярко-розовый цвет, любое неосторожное действие столовым прибором или даже кусочком пищи может доставить сильные болевые ощущения. Уменьшается количество слюны, а носоглотка покрывается коркой. Проявляется сухой кашель, голос становится сиплым. В запущенной степени развития недуга человек может лишиться возможности говорить.

Воспаление паротидных слюнных желез

Функционирование слюнных желез играет важнейшую роль в пищеварении, обмене веществ, а также возможности разговаривать. При их воспалении происходят серьезные нарушения. Если вовремя не принять меры, данный недуг плавно перейдет в стадию гнойного заболевания.

воспаление Функционирование слюнных желез играет важнейшую роль в пищеварении, обмене веществ, а также возможности разговаривать. При их воспалении происходят серьезные нарушения

Причинами недуга могут оказаться бактериальные инфекции, обезвоживание, травмированная ротовая полость, вирусы и т. д. Симптоматика проявляется тем, что может испортиться вкус во рту, возникнуть покраснение, болезненные ощущения при открытии рта, отек тканей, припухлость в области лица и другие воспаления. Горло становится сухим, что вызывает неприятный кашель.

Гипертиреоз

Гипертиреоз является одним из тяжелейших заболеваний. Это синдром избыточной активности щитовидной железы. Отечность и сухость языка, трудности с проглатыванием, приступы кашля, покраснения, постоянная жажда, изменения во внешности, пучеглазость – как признаки, выявляющие развитие гипертиреоза.

Сахарный диабет

Сухость в горле, вызывающая кашель, может стать предвестником сахарного диабета. Стоит обратить внимание на здоровье, если сухой кашель заметно усиливается, начинается мучительное регулярное першение.

При этом постоянно присутствует желание пить, быстро увеличивается вес, проявляется слабость и быстрое утомление. В случае подобного дискомфорта на протяжении длительного времени, настоятельно рекомендуется проверить кровь на уровень глюкозы.

Заболевание почек

Человек, страдающий данным заболеванием может почувствовать раздражение в горле и напряжение голосовых связок. Причиной могут быть вирусные и бактериальные инфекции. При воспалительных процессах снижается функция почек, это прямым образом связано с сухостью и неприятным вкусом во рту. В особенности больной ощущает это в утреннее время суток.

почки При воспалительных процессах снижается функция почек, это прямым образом связано с сухостью и неприятным вкусом во рту

Все симптомы сопровождаются тупой болью в области поясницы и почек.

Онкология глотки и гортани

Дискомфорт в горле может быть признаком ракового заболевания. Проявляется это сильными болевыми приступами и ощущением образования кома в горле.

Боль может отдавать в уши, т. к. горло связано со слуховой трубкой. Опухоль в горле оказывает сильное давление на нервные окончания, тем самым вызывая различные нарушения: кашель, покраснения, кровяные выделения, хриплость голоса.

Обезвоживание

Недостаточное восполнение жидкости в организм может привести к обезвоживанию. Так случается уже при 1% потери воды от массы тела, что может вызвать сильное ощущение жажды. Чтобы устранить этот недуг, стоит лишь прислушаться к своему телу и обратить внимание на признаки. Приступ жажды это первое, что мучает человека при обезвоживании. Далее, чувствуется осушение слизистых оболочек.

Проявляется сухость в горле, вызывающая кашель. Сухость может сопровождаться вязкостью слюнных желез. При этом человек может жаловаться на вялость, сухость кожи, проблемы с пищеварением.

Фарингит, как причина сухости в горле

Симптомы сухости в горле, на первый взгляд, кажутся безобидным недугом. На самом деле, именно этот признак может указывать на серьезную патологию и нарушение правильного функциональности организма.

Основная причина фарингита может скрываться в дыхании загрязненным воздухом или во влиянии алкоголя и табака. Сухость и першение в горле появляется благодаря различным вирусным заболеваниям. Испытывается дискомфорт и боли при глотании.

Основная причина фарингита может скрываться в дыхании загрязненным воздухом или во влиянии алкоголя и табака

Хронический фарингит характеризуется ощущением комка в горловой области, вызывает сильное желание откашляться и смягчить ротовую полость. При атрофическом виде фарингита можно наблюдать инъецированные сосуды на поверхности слизистой.

Обострения протекают в виде отечности, кашля и болей в горле, затруднении дыхания, развития аллергических реакций, авитаминоза, эндокринных расстройств.

Основные способы лечения сухости в горле

Аптечные препараты

«Кагоцел» – противовирусное средство, имеющее в составе соль сополимера. Этот компонент обеспечивает противовирусный эффект. Рекомендуется применять с первых часов проявления болезни при сухом кашле и дискомфорте в горловой области.

«Кагоцел» – противовирусное средство, имеющее в составе соль сополимера

«Тамифлю» – известный противовирусный препарат, устраняющий вирусные заражения при сухости в горле, вызывающей кашель и других признаках вирусных болезней.

При бактериальных болезнях назначают антибиотики. Против фарингита работают такие средства, как «Нистатин» или «Ливорин». «Цетрин», «Зиртек», «Супрастин», «Тавегил» – снимают аллергические реакции, сопровождающиеся кашлем и сухостью в горле.

Домашние рецепты

Молоко с маслом и медом смягчает слизистую и снимет напряжение в горле. Для этого разогревается 1 стакан молока, в который добавляется мед и масло по 1 чайной ложке каждого компонента. Приготовленную смесь стоит употребить перед сном.

Помогут спасти положение лекарственные травы. Среди них в большей степени выбирают шалфей, ромашку, эвкалипт, лекарственный чабрец, календулу. Из них можно сделать специальный отвар и регулярно полоскать им ротовую полость.

ромашка Помогут спасти положение лекарственные травы. Среди них в большей степени выбирают шалфей, ромашку, эвкалипт, лекарственный чабрец, календулу

Ингаляции с помощью масла также помогут облегчить состояние. Многие экстракты трав или эфирных масел хорошо сказываются на здоровье, если правильно ими пользоваться на стадии лечения. С помощью ингаляции можно в течение нескольких дней снять раздраженность и воспаления.

Как предупредить появление сухости в горле (профилактика)

Прежде всего следует выяснить первоначальную причину возникновения дискомфорта. Если человек ощущает сухость в горле, принятие мер к устранению проблемы начинаются с профилактики.

Устранить сухость в горле, которая вызывает кашель, в домашних условиях можно простыми народными методами. Самый распространённый из них – приобрести увлажнитель воздуха, особенно в период отопления, когда воздух в помещениях становится слишком сухим и неблагоприятно влияет на состояние здоровья.

Употребление жидкости в большом количестве может ослабить царапающие ощущения в горле. Перед сном желательно поставить стакан воды поблизости.
Отказ от курения. Чтобы не усугублять ситуацию, следует в первую очередь отказаться от вредной привычки. Это поможет не беспокоить горло, и не провоцировать развитие инфекций.

Перед тем как принимать меры лечения самостоятельно, стоит проконсультироваться со специалистом. Сухость горла не всегда является предвестником страшного заболевания, но в целях своего же благополучия лучше уделить всем признакам недомогания особое внимание.