Свербит в горле и кашель как лечить
Симптомы простуды у ребенка или взрослого всегда очень неприятные и болезненные. Если чешется горло изнутри и кашель, необходимо обратиться к специалисту и озаботиться началом лечения. Это поможет в кратчайшие сроки купировать неприятные проявления, а также позволит избежать развития осложнений. Важно прибегнуть именно к помощи специалиста, а не принимать меры самостоятельно, которые без специальных знаний ни к чему хорошему не приведут.
Причины кашля
Специалисты обращают внимание на то, что причины состояния нужно дифференцировать в зависимости от наличия или отсутствия воспалительного процесса. Это позволит не только объяснить клиническую картину, но еще и более детально разобраться в будущем лечении.
Воспалительные заболевания
Чаще всего у человека развивается четыре подобных патологических состояния, первое место среди которых занимает тонзиллит, или ангина. Развиваться может вследствие поражения организма стафилококками, нетипичной флорой и даже вирусами герпеса. По мере развития состояния идентифицируют воспаление ротоглотки и, в особенности выраженное, усугубление небных миндалин.
Другие причины кашля и того, что горло чешется изнутри – это:
- Ларингит, а именно воспаление слизистой поверхности гортани. Провоцируется теми же вирусами, что и тонзиллит, но на уровне голосовых связок, поэтому усугубляется работа речевого аппарата. Развитие болезни стремительное, идентифицируется выраженный непродуктивный, сухой лающий кашель, являющийся в каком-то смысле визитной карточкой заболевания.
- Фарингит, клиническая картина которого также напоминает тонзиллит, но гораздо более распространенный. Идентифицируют интенсивное покраснение (гиперемию) области зева, болезненные и зудящие ощущения около неба. У пациента может иметь место одышка и удушье.
- Фарингомикоз, который, в отличие от обычного фарингита, спровоцирован различными грибками. Развивается сильное першение, присоединяется непродуктивный кашель. На более поздних этапах, если лечение отсутствует, обращают внимание на выделение беловатой слизи, появление кисловатого запаха из ротовой полости. Также имеют место проблемы с дыхательными функциями, язвы в ротовой полости.
Фарингомикозу характерны также вторичные поражения десневых структур, слизистой поверхности щек и языка.
Невоспалительные заболевания
Причинами того, что присутствует кашель или изнутри чешется горло, могут быть заболевания пищеварительной системы, проблемы с эндокринной железой и даже расстройства нервной системы.
Следует обратить внимание на вероятность появления аллергической реакции, которая вполне может проявляться аналогичными симптомами. Зуд внутри горла развивается под влиянием алиментарных факторов, то есть реакции на какой-либо из продуктов питания. Степень выраженности симптомов будет меняться от одного пациента к другому, что обусловлено его возрастом, наличием или отсутствием хронических болезней. Может проявляться незначительное покалывание, царапанье и даже отечность гортани.
Кашель и ощущение, что чешется горло изнутри, может быть спровоцирован:
- неврозом гортани – это психосоматическое отклонение, свойственное лицам с нестабильной психикой;
- рефлюкс-эзофагитом (заброс содержимого желудка повторно в пищевод);
- нарушения в работе эндокринной железы, например, диффузный или узловой зоб;
- вредные факторы на производстве – вдыхание специальных химикатов, жаркого воздуха.
Влиять на присоединение состояния может плохая экология, ведение неправильного образа жизни. При наличии острых заболеваний пищеварительной системы, кашель и почесывание в горле изнутри могут спровоцировать даже минимальные раздражители – пыль, резкий запах.
Диагностические обследования
На начальном этапе рекомендуется пройти консультацию пульмонолога, эндокринолога и гастроэнтеролога. Они проводят первичную диагностику, осматривают пациента, выявляют болезненность в области горла и других частях тела, тем самым исключая определенные патологи.
Для того чтобы определить конкретный фактор и, соответственно, особенности восстановительного курса важно сдать анализы и пройти инструментальные методы проверки.
Пациента обязуют сдать анализ крови (общий и биохимический), мочи и мокроты, чтобы определить общее состояние организма и то, какие возбудители спровоцировали патологию. Дополнительно назначают УЗИ, рентген грудной клетки, чтобы исключить наличие туберкулеза, респираторных заболеваний.
Экстренные меры
Облегчить состояние пациента позволит обильное теплое питье. Во внимание принимаются травяные чаи, напитки с медом и лимоном, молоко. Экстренно справиться с тем, что изнутри чешется горло и кашель, помогут:
- Пастилки, предназначенные для рассасывания, которые включают в себя анестезирующие компоненты – это Септолете. Он снижает степень чувствительности нервных окончаний в области горла, что нивелирует признаки зуда или щекотания.
- Обезболивающие противовоспалительные, которые эффективно борются с болями и другими неприятными ощущениями. Чаще всего используют такие спреи, как Тантум Верде и Тантум Верде форте.
- Противогрибковые аэрозоли. Например, Лизак, который активно применяется для борьбы с болезненными и другими проявлениями, спровоцированными микозом в области ротовой полости. Аналогичные составы эффективны на фоне стоматологических заболеваний – при кариесе, стоматите, позволяя справляться с воспалением.
Важно учитывать, что представленные мероприятия эффективно справляются с зудом лишь на короткий промежуток времени. Происходит это за счет уменьшения степени чувствительности рецепторов, то есть болезнь развивается, но человек этого практически не ощущает. Поэтому лечение должно осуществляться прицельно, ориентируясь на конкретный источник патологии.
На фоне вирусной инфекции
Применение лекарственных средств является обязательной мерой в данном случае. Прежде всего, используют нестероидные составы и жаропонижающие, обезболивающие – Кетопрофен, Ибупрофен, Нурофен. Применять их без специального назначения недопустимо, поскольку вероятно появление серьезных кровотечений.
Справиться с вирусной инфекцией, когда зуд в горле и кашель, позволят кортикостероиды. Именно они купируют отечность, нормализуя состояние носоглотки. Наиболее эффективным составом является Преднизолон. Не менее важно будет воспользоваться противовирусными препаратами (Виферон, Кагоцел) и антисептическими растворами (Мирамистин).
На фоне бактериального воспаления
Когда кашель и чешется в горле изнутри в связи с бактериальными изменениями, лечение рекомендуется проводить за счет:
- нестероидных противовоспалительных, в том числе Анальгин и те средства, которые были обозначены ранее;
- стероидных противовоспалительных, к которым относится Преднизолон и Дексаметазон;
- антибактериальных наименований – могут применяться лишь после определения степени чувствительности к антибиотиками – Фурадонин, Бисептол.
Для облегчения состояния целесообразно использовать антигистаминные составы третьего поколения, а именно Цетрин и его аналоги.
На фоне аллергии
Справиться с кашлем и зудом в горле по причине аллергии помогут лекарственные препараты трех поколений. В зависимости от выраженности процесса могут применяться разные составы, но вместе они никогда не назначаются. К первому поколению причисляют Супрасин, Тавегил, которые быстро действуют, но при этом могут ассоциироваться с побочными реакциями. Чаще всего имеет место сонливость.
Препараты следующего поколения рекомендуется употреблять очень осторожно. Объясняется это тем, что вероятны проблемы, связанные с работой сердечнососудистой системы. В то же время, отсутствует негативное воздействие на нервную систему. Обычно пациентам при кашле и когда чешется в горле изнутри, назначают Цетрин. Предварительная консультация специалиста обязательна.
В рамках восстановительного курса используют препараты третьего поколения. Они характеризуются быстрым и длительным, но менее мощным воздействием.
Это может быть Телфаст, Гленцет.
Дополнительные меры
Когда причины появления агрессивных симптомов не связаны ни с аллергией, ни с бактериальным поражением, могут пригодиться следующие рекомендации. При проблемах с эндокринной железой используют либо препараты йода, либо, наоборот, диету без представленного компонента. Это зависит от того, гипо- или гиперфункция была идентифицирована у пациента.
Лечение в случае рефлюкс-эзофагита и гастрита осуществляется при помощи ингибиторов протонной помпы (Омепразол, Эзомепразол). Рекомендованными являются антациды – Гастал, Фосфалюгель.
Не будет лишним изменить образ жизни: отказаться от курения и употребления спиртных напитков, исключить гиподинамию. Правильное питание с включением овощей и фруктов, каш и злаков, нежирного мяса окажется большим преимуществом для работы организма.
Если развился кашель и горло чешется изнутри – это повод не медлить с обращением к врачу. Симптом может быть свидетельством значительного количества патологий, многие из которых купировать самостоятельно просто не получится. Врач же назначит медикаменты, обговорит диету и подскажет, как избежать негативных изменений в будущем.
Источник
Некоторые неприятные симптомы различных заболеваний вызывают досаду из-за того, что от них невозможно быстро избавиться. Многих интересует, что делать, если чешется горло изнутри и кашель сильно мешает нормальному существованию. Першение особенно мучительно, ведь непрекращающийся зуд невозможно остановить. Прежде чем предпринимать шаги для устранения проблемы, надо доподлинно установить ее первопричину. Но правильно поставить диагноз может только врач, он же назначает корректное лечение.
Почему чешется горло изнутри и беспокоит кашель
Нестерпимый зуд в горле, вызывающий кашель, чаще становится следствием какого-то процесса воспалительного характера. Выделяют обычно самые распространенные заболевания:
- Вызванные проникновением в организм бактерий, грибков или вирусов. Это ларингит, стоматит, тонзиллит (в просторечии – ангина), фарингит, ОРВИ, грипп. При них на слизистой горла нередко образуются язвы, эрозии.
- Простуды, при которых чешется и болит горло, часто поднимается температура, ей сопутствует насморк, слабость.
- Бронхит, способный перейти в бронхиальную астму. Неприятные ощущения в гортани провоцирует содержимое альвеол, выходящее с кашлем.
- Аллергические реакции на пыль, шерсть, бытовую химию. Лекарства тоже становятся виновниками зуда и кашля. Вещества, попадая на слизистую горла, быстро провоцируют ее раздражение.
Дополнительные опасные симптомы
Если чешется в горле и хочется кашлять, то это может означать, что слизистая поверхность горла сигнализирует об изменениях в функционировании щитовидной железы. Тогда появляется осиплость голоса, одышка, жжение, увеличение лимфоузлов.
Боль при глотании, онемение, покалывание бывают первыми симптомами невроза глотки, возникающего на фоне стрессов и перманентного состояния тревоги. Такие патологии требуют скорейшего лечения, поскольку возможно развитие опухолей — как доброкачественных, так и опасных. В этом случае комплексная диагностика жизненно необходима.
Правила лечения
Любой зуд в горле и кашель, вызванный им, нужно лечить незамедлительно.
Когда в горле ощущается щекотание в течение длительного времени, то это говорит о том, что организм ослаблен и необходимо предпринять ряд мер по его укреплению.
Но начинать надо с болезни, вызывающей эти симптомы. Прежде чем лечить их, врач должен установить первопричину. Традиционно назначают препараты и процедуры, купирующие эти неприятные проявления.
Таблетки и пастилки
Когда больного изводит сухой кашель и чешется горло, назначают самые удобные лекарственные формы, способные помочь избавиться от неприятных признаков болезни в короткие сроки. Это леденцы, пастилки или таблетки. Эффективными лекарствами от кашля признаны следующие:
- Препараты, содержащие анестетики, ментол, эфирные масла. Помогают снизить чувствительность нервных окончаний, расположенных в горле (Граммидин, Декатилен, Септолете, Септефрил, Фарингосепт). Благодаря такому действию слизистая перестает чесаться, зуд, жжение и ощущение сухости проходят.
- Для устранения бактериальной инфекции назначают антибиотики (Амоксициллин, Цефиксим).
- Противовирусные средства, предназначенные для устранения зуда (Анаферон, Арбидол, Ацикловир).
- Антигистаминные лекарства, снимающие симптомы аллергической реакции (Диазолин, Зиртек, Лоратадин, Супрастин).
- Витамины для восстановления иммунитета.
Ингаляции
Если чешется горло, то лучшим средством от першения станут привычные паровые процедуры. Но более действенно использование небулайзера — аппарата, распыляющего лечебную жидкость на мельчайшие частицы, благодаря чему они быстро достигают слизистой и мгновенно начинают действовать.
Применяют обычный физраствор, минеральную воду, отвары трав (календула, ромашка, шалфей). Используют также эфирные масла (перечная мята, персик, сосна, шалфей, эвкалипт). Процедуры длительностью 15 минут увлажняют слизистую, прекращают зуд, останавливают распространение болезнетворных микробов.
Полоскания
Удалить инфекцию, снять воспаление и отеки слизистой помогают полоскания. Периодичность — каждые 4 часа. Используют аптечные растворы (Гексорал, Мирамистин, Ротокан, Стопангин, Тантум верде, Хлорофиллипт, Фурацилин) и отвары, настои домашнего приготовления из алоэ, бессмертника, дубовой коры, календулы, ромашки или эвкалипта.
Помимо полосканий, для лечения используют спреи, быстро справляющиеся с тревожащими симптомами, прекращающие болезненные ощущения в горле. Самыми действенными считаются Биопарокс, Гексорал, Йокс, Стопангин, Стрепсилс, Тантум верде.
Физиопроцедуры
Вспомогательными методами в войне с кашлем и першением могут стать физиотерапевтические процедуры, назначенные в зависимости от состояния пациента.
- УВЧ (ультравысокие частоты). Специальный прибор, генерируя электромагнитное поле определенных частот, способствует расширению капилляров, значительно повышая их проницаемость. Благодаря этому действию обмен в тканях улучшается, стимулируется кровообращение, пропадает отечность горла, угнетается активность патологической микрофлоры, кашель уходит.
- Электрофорез. Ток пропускают через лекарственный раствор, после этого его ионы беспрепятственно проникают в слизистую горла и там накапливаются. Помимо местного терапевтического эффекта, они также оказывают общее воздействие, обезболивающее и противовоспалительное.
- Кварцевание — уничтожение вредоносных микробов с помощью ультрафиолета. В результате такого облучения боли уходят, воспаление уменьшается, минимизируется возможность осложнений.
Народные средства
Альтернативное лечение при першении и сильном кашле обычно направлено на устранение симптомов, победить которые можно лишь полосканиями или приемом средств внутрь.
Для полосканий традиционно используют настои и отвары трав.
- Эффективен для лечения горла и кашля сбор, состоящий из нескольких видов сырья: дубовой коры, мелиссы, мяты перечной, ромашки, чабреца (тимьяна). Все компоненты берут в одинаковом количестве, смешивают. 40 г травы заливают стаканом кипятка, помещают в тепло, оставляют на 40 минут, фильтруют. Полощут горло только после еды. Нельзя пить и есть как минимум полчаса, в противном случае эффект от процедуры будет невелик.
- Молоко и редька. Из корнеплода черного сорта выжимают сок. Смешивают этот сок с молоком в пропорции 2:1, кладут в стакан напитка столовую ложку меда, слегка подогревают. Его также пьют после еды, количество — 3 ложки (столовые для взрослых, чайные — детям).
- Свекла и морковь. Из овощей выжимают сок, смешивают в одинаковых долях, на стакан добавляют ложку меда. Выпивают медленно и маленькими глотками. Детям такой сильно концентрированный напиток лучше разбавить водой. Сок избавляет от щекотания в горле.
Профилактика
Зуда в горле и кашля легко можно избежать, если тщательно заботиться о здоровье и правильном микроклимате дома и на работе. Помогут следующие нехитрые предосторожности:
- плановые осмотры в поликлинике;
- своевременное лечение сезонных инфекций и хронических заболеваний;
- оптимальная температура (18-22°C) и необходимая влажность (50-70%) в помещении;
- недопущение переохлаждения горла;
- укрепление иммунитета закаливанием, правильным питанием и витаминами.
Для аллергиков жизненно необходимо полностью исключить контакты со всеми потенциальными раздражителями — пылью, скапливающейся на шторах и коврах, шерстью домашних и бездомных животных, опасными пищевыми продуктами.
Источник
Першение в горле, сопровождающееся сухим надсадным кашлем – крайне неприятное состояние, с которым приходилось сталкиваться каждому из нас. В такой ситуации трудно уснуть, больно глотать пищу и даже разговаривать становится практически невозможно. А если болезненное состояние усугубляется болью в горле, отеком гортани и потерей голоса, ситуация и совсем становится критической.
Столкнувшись с такой проблемой, хочется быстрее избавиться от нее, но прежде, чем бежать в аптеку за смягчающими леденцами и покупать антибактериальные средства, стоит посетить врача и выяснить причину недомогания.
Почему першит в горле и мучает кашель
По словам врачей в 95% случаев эти симптомы связаны с простудой и воспалительными процессами в дыхательных путях. Их вызывают такие заболевания, как ОРВИ, фарингит, ларингит и другие патологии, причиной появления которых являются болезнетворные микробы.
Тем не менее, горло может першить по некоторым другим причинам. Часто такой симптом появляется у курильщиков, кашель с першением в горле может являться побочным эффектом приема некоторых лекарственных препаратов, и даже повышенная нагрузка на голос, у телефонных операторов, лекторов или певцов может провоцировать эти неприятные симптомы.
Существует также ряд заболеваний, которые проявляют себя кашлем и першением в горле. К примеру, данные симптомы могут являться первыми признаками туберкулеза или указывать на патологии носового дыхания (ринит, аденоиды, искривление носовой перегородки). У лиц с сердечной недостаточностью может появиться так называемый «сердечный кашель», отличительной особенностью которого является першение в горле. Порой першение в горле становится симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности, рефлюкс-эзофагита. Новообразования в бронхах, невроз глотки, сифилис, некоторые эндокринные нарушения и даже банальная аллергия – все эти заболевания могут сопровождаться кашлем и сухостью слизистых оболочек, из-за которых начинает першить в горле.
Как бороться с кашлем и першением
Совершенно очевидно, что с неприятными симптомами в горле нужно бороться. Правда, чтобы устранить их, для начала нужно выяснить причину появления. Если всему виной «кашель курильщика» – следует отказаться от этой вредной привычки. Когда причиной неприятных симптомов становится прием лекарственных препаратов, следует попросить лечащего врача сменить медикаменты, если першение в горле и кашель являются аллергической реакцией организма, нужно выявить источник аллергии и оградить себя от контактов с ним. Что же касается заболеваний, которые провоцируют вышеописанные симптомы, с ними необходимо бороться под контролем врача. Как только болезнь отступит, исчезнет и першение в горле.
В данной статье хочется заострить внимание на простудных заболеваниях, при которых першит горло и хочется кашлять. Для устранения этой проблемы врачи назначают самые разные препараты.
Например, для борьбы с инфекционным агентом специалисты назначают противовирусные средства, а в случае тяжелой формы заболевания – антибиотики. Чтобы облегчить состояние горла могут назначаться противовоспалительные и обезболивающие препараты. Помогают саднящему горлу и леденцы от кашля. Дополнительно врач может назначить прием иммуномодуляторов, которые укрепят иммунитет и будут способствовать скорейшему выздоровлению. А если вышеописанные симптомы вызваны неврозом глотки, с проблемой поможет справиться невролог, который назначит успокоительные лекарства, а в сложных случаях – транквилизаторы и антидепрессанты.
Большим подспорьем в борьбе с сухим кашлем и саднящим горлом являются народные средства. Рецепты на основе природных компонентов прекрасно дезинфицируют, снимают боль и воспаление, да к тому же разжижают мокроту, помогая перевести сухой надсадный кашель во влажный, справиться с которым гораздо легче. А с разжижением мокроты уходит и першение в горле.
Топ-10 средств лечения, когда першит горло и хочется кашлять
1. Соль и сода
Самым простым, но вместе с тем чрезвычайно эффективным средством для полоскания горла при воспалении, кашле, хрипоте и першении, является раствор соли и соды. Соль обладает отличными дезинфицирующими свойствами, а сода смягчает слизистую глотки, помогая отхождению мокроты и скорейшему выздоровлению. Готовится раствор для полоскания очень просто: растворите в стакане теплой воды ½ ч.л. соли и ½ ч.л. соды, после чего сразу же приступайте к процедуре. При этом помните, чтобы достичь максимального эффекта, полоскать горло следует не менее 5 р/день.
2. Луковое масло
Устранить неприятные симптомы в горле поможет репчатый лук. Для этой цели возьмите пару крупных луковиц, очистите их от шелухи и мелко порежьте. Налейте в сковородку стакан нерафинированного масла и хорошенько разогрейте его. Отправьте измельченные овощи на сковородку и обжарьте их до золотистой корочки, после чего снимите с плиты и процедите масло при помощи марли. Дав средству немного остыть, используйте его для полоскания горла 4–6 раз в день, пока проблема не исчезнет.
3. Отвар шалфея
Шалфей славится своим бактерицидным и ранозаживляющим свойством. К тому же это лекарственное растение устраняет воспалительные процессы и смягчает слизистую горла, облегчая состояние больного. Чтобы ощутить на себе целебную силу шалфея следует приготовить такой отвар: 1 ч. л.сухой листвы растения залейте стаканом кипятка и, прикрыв крышкой, оставьте на 15 минут. Спустя отведенное время процедите жидкость и используйте ее для полоскания горла. Если проводить процедуры каждые 2-3 часа, облегчение можно почувствовать уже на вторые сутки.
4. Ромашковый чай
Средства на основе аптечной ромашки одними из первых приходят на помощь в случае сухого кашля и саднящего горла. В этом нет ничего удивительного, ведь лучшего средства, способного удалить болезнетворные микробы и справиться с воспалением природа еще не придумала. Чтобы помочь горлу 1 ст.л. сухих цветков ромашки залейте стаканом кипятка и дайте средству настояться полчаса. Спустя отведенное время растворите в ромашковом настрое чайную ложку меда и пейте его по чашке минимум 3 р/день. А чтобы усилить эффект от ромашкового чая, на протяжении дня полощите таким составом воспаленное горло.
5. Чеснок
Отправляясь ко сну, положите в рот один очищенный чесночный зубчик и посасывайте его, немного покусывая, чтобы овощ выделял сок. Как это работает? Не секрет, что чеснок богат аллицином, который обладает противомикробными свойствами и быстро уничтожает микробы, вызывающие заболевания горла. Более того, смешиваясь со слюной, чесночный сок становится именно тем средством, которое способно быстро снять воспаление и отечность в горле. Практика показывает, что буквально 1-2 процедуры, которые можно выполнять не только перед сном, но и с утра, помогут облегчить неприятные симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.
6. Яблочный уксус
Справиться с першением в горле и другими неприятными симптомами поможет натуральный яблочный уксус. Содержащаяся в этом продукте уксусная кислота уничтожает бактерии и вирусы не хуже аллицина, да к тому же снимает боль в горле, которая мешает глотать пищу и разговаривать. Чтобы получить этот целебный состав необходимо растворить в стакане теплой воды 1 ст. л. уксуса и 1 ст.л. жидкого меда. Сначала три раза прополощите горло приготовленным раствором, а оставшуюся жидкость выпейте.
7. Морковь со свеклой
Существует еще один полезный рецепт, который действует сразу в нескольких направлениях, устраняя симптомы простуды и нормализуя состояние глотки. Причем ингредиенты для его приготовления можно найти на любой кухне. Для этого смешайте в равной пропорции свекольный сок и сок моркови. В 250 мл готовой смеси разведите 1 ст.л. меда и можете принимать его по стакану утром и вечером, выпивая медленными глотками.
8. Мята и мелисса
От першения в горле и сухого кашля отлично спасают ингаляции. Процедуры можно проводить с лекарственными составами, приобретенными в аптеке, а можно 1 ст.л. мелиссы и 1 ст.л. листвы мяты залить кипятком (1 стакан). Спустя 30 минут, когда средство настоится, можно наполнить им чайник или ингалятор, и вдыхать целебные пары. Проводите процедуры 2-3 раза в день, и вскоре вы почувствуете долгожданное облегчение.
9. Пихтовое масло
Существует и другой рецепт приготовления средства для ингаляций. Особенно полезен он будет лицам, которые кроме сухого кашля и першения страдают от осиплости голоса. Чтобы приготовить раствор, в стакане кипятка растворите 10 капель пихтового масла и частичку бальзама «Звездочка» (буквально с головку спички). Вдыхайте целебные пары в течение 15–20 минут через ингалятор или обычный заварник.
10. Миндаль
Огромную помощь в борьбе с заболеваниями верхних дыхательных путей может оказать миндаль. Чтоб быстро привести себя в порядок, на ночь замочите несколько миндальных орешков в воде, а с утра измельчите их таким образом, чтобы получилась паста. Принимайте такое средство по 1 ст.л. после каждого приема пищи (минимум 3 р/день). Кроме того, в аптеке вы можете приобрести миндальное масло, которое также чрезвычайно полезно для саднящего горла. Добавляйте в пищу по 1 ч.л. такого масла или просто пейте его по 1 ч.л. трижды в сутки.
Несмотря на то, что вышеописанные рецепты давно зарекомендовали себя в качестве эффективных средств для лечения патологий верхних дыхательных путей, перед их применением не забудьте проконсультироваться со специалистом.
Рекомендации на период лечения
Кроме того, помните, что для скорейшего выздоровления, применения одних лишь медикаментов и народных средств недостаточно. Важно соблюдать рекомендации, которые помогут укрепить иммунитет и ускорят выздоровление. В этом плане на время лечения:
- полностью откажитесь от острой и соленой пищи, табака и алкоголя, т.к. эти вредные продукты способны раздражать слизистую горла;
- постарайтесь меньше разговаривать, чтобы лишний раз не раздражать глотку;
- пейте больше теплых жидкостей: чаев, морсов, отваров трав.
Если першение и кашель вызваны аллергией:
- приобретите ионизатор воздуха, чтобы он освежал и очищал воздух в доме;
- регулярно проводите влажную уборку в доме, удаляя пыль;
- избавьтесь от накопителей пыли: ковров, плотных портьер, мягких игрушек;
- перед сном проветривайте спальное помещение хотя бы 10–15 минут;
- после уличной прогулки обязательно меняйте одежду;
- вернувшись с улицы, промывайте нос и полощите горло слабым раствором поваренной соли.
Когда же кашель и першение являются симптомами рефлюксной болезни, чтобы снизить нагрузку на желудок:
- нормализуйте собственный вес;
- старайтесь не переедать;
- откажитесь от острой и жирной пищи;
- забудьте про алкоголь и курение;
- после приема пищи не принимайте горизонтального положения.
Все эти советы помогут вам справиться с неприятными симптомами. Не пожалейте времени и сил, ведь в дополнение к выздоровлению вы получите крепкий иммунитет, который убережет вас от рецидивов.
Крепкого вам здоровья!
Источник