Точки на спине от кашля
Древним методом лечения, пришедшим к нам с Востока, считается точечный массаж. Его появление связано с определенными точками, обнаруженными на теле человека. Они соответствуют тем или иным внутренним органам и системам жизнеобеспечения. Используя принципы иглоукалывания пальцами происходит восстановление нарушенных функций, а состояние больного улучшается. Так же используется точечный массаж при кашле, дающий положительные результаты.
Методы надавливания при точечном массаже
Точки, на которые оказывается воздействие, получили название жизненных или биологически активных точек. Они обладают специфическими особенностями. В этих участках низкое электрическое сопротивление кожи. Они имеют высокие показатели температуры кожи, электрического потенциала и болевого порога. В этих местах усиленно поглощается кислород, а обменные процессы находятся на высоком уровне.
Надавливания при проведение точечного массажа происходит при помощи больших пальцев.
Данные манипуляции выполняются несколькими методами:
- При надавливании происходит постоянное воздействие на какую то точку, продолжительностью 3 — 5 секунд. Затем, давление постепенно прекращается.
- Во время повторяющегося надавливания производится начальное воздействие на протяжении 5-6 секунд. После этого, давление прекращается, не убирая палец, затем, действие снова возобновляется. Данная процедура повторяется 3-4 раза.
- Одновременное надавливание с помощью двух больших пальцев. При этой процедуре происходит соприкосновение наружного края или кончиками ногтей.
- Большие пальцы при надавливании перекрывают друг друга. В результате, происходит одновременное давление обоими пальцами. Этот метод используется в точках с большой мышечной массой.
При проведении массажа работают и другие пальцы, делая воздействие на тело более разнообразным. Например: область под глазницами массируется сразу двумя или тремя пальцами. Использование ладоней позволяет захватывать целые рефлекторные области, такие как спина. Кожа захватывается над точкой с помощью трех пальцев методом щипка.
При точечном массаже, роль играет как правильная техника, так и тактические приемы выполнения. Время процедуры десять минут. Массаж стоп в определенных зонах можно проводить 3 — 4 раза в день. Для большинства пациентов достаточно несколько раз нажать на точки в течение нескольких секунд. При наличии острых болей, время воздействия доводят до 1-2 минут. При проведении процедуры, у больного должны отсутствовать неприятные или болевые ощущения. Если же такое случилось, лечебный массаж нужно немедленно прекратить.
Приемы выполнения процедуры массажа
Для правильного выполнения точечного массажа используются следующие приемы:
- Указательные и средние пальцы укладываются подушечками на точки воздействия.
- Кончики пальцев должны осторожно нащупывать нужные точки. Затем, они прижимаются подушечками с постепенным увеличением давления. Не надавливайте резко и грубо, нельзя допускать появление синяков. Воздействие пальцев должно быть аккуратным. Обязательно соблюдение перпендикулярного направления и воздействия на строго указанную точку.
- Воздействие заканчивается при появлении чувства невосприимчивости тела к раздражающим действиям. На каждую точку оказывается последовательное воздействие в количестве 3 — 5 раз. Каждый прессинг желательно прерывать паузой.
- Во время проведения самомассажа не стоит выполнять нажатия на большое число жизненных точек. Вначале, нужно отметить реакцию собственного тела на данную процедуру.
При выборе биологически активных точек, воздействующих на заболевание, можно самостоятельно определить последовательность воздействия на них. Сначала учитывают, как реагирует тело на процедуру. Положительный эффект у одних людей наступает сразу, а для других требуется проведение нескольких сеансов.
Точечный массаж для лечения кашля
Зная основные биологически активные точки, несложно вычислить те, которые помогают при лечении простудных заболеваний и других болезней, связанных с органами дыхания. Для этих целей подходит точечный массаж при кашле, обладающий лечебным эффектом. Проведение такого массажа осуществляется в следующих точках:
- Lu. 1 – находится снизу от ключицы, на расстоянии полутора поперечных пальцев. Ее окружает большая грудная и дельтовидная мышца.
- Lu. 5 – расположена на сгибе локтевого сустава, где наружный конец локтевой складки.
- Lu. 9 – местом расположения считается средняя складка в лучезапястном суставе, там, где пульсирует лучевая артерия.
Три точки при надавливание проявляют высокую чувствительность. При лечении острого бронхита, с кашлем, проводится ежедневный массаж этих точек. Процедура проводится 1-2 минуты от 1 до 2 раз в день. Чтобы снять приступ кашля массируют точки Lu. 5. После проведения процедуры в эти места наклеивается перцовый пластырь на 2 — 3 дня. В случае необходимости, он может заменяться новым.
При лечении хронического бронхита проводится массаж всех трех точек один раз в день на протяжении двух недель. Процедура выполняется по часовой стрелке, каждая точка массируется по 15-30 секунд. Повторный курс лечения проводится через 1-2 месяца. В случае обострений, число процедур увеличивается до двух в день.
Источник
Экология здоровья: Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме…
Гармонизирующее воздействие на точку Ин-чуан позволяет устранить спазматический непрекращающийся кашель, мешающий человеку заснуть.
Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме.
Точка Ин-чуан располагается в третьем межреберье, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.
Что такое ЦУНЬ
Цунь – это древняя китайская единица измерения расстояния. По-другому она называется «китайский дюйм». Похожие меры длины применялись и продолжают применяться также у других народов Дальнего Востока, например в Японии и в Гонконге.
В разные времена и в разных частях Поднебесной империи цунь имел различную длину. В 19 веке и в начале 20 века длина цуня была 3,73 см. Начиная с 1984 года, в Китайской Народной Республике длина цуня принята равной 1/30 метра, или 3,33 см.
Для проведения иглотерапии и точечного массажа нужно знать местонахождение точек акупунктуры. Так как люди отличаются друг от друга своими размерами, для описания расположения биологически активных точек на теле человека невозможно использовать обычные меры длины. В древнем Китае для этой цели применяли «индивидуальный цунь по среднему пальцу» — расстояние между кожными складками согнутого среднего пальца у мужчины на левой руке, а у женщины – на правой.
В последние десятилетия наряду с индивидуальным цунем широко применяется пропорциональный цунь. Он получается делением расстояния между определенными точками тела на стандартное для каждой области тела число равных частей.
Например, на руке от локтевой складки до лучезапястной содержится 12 пропорциональных цуней, а от подмышечной складки до локтевой – 9 пропорциональных цуней.
Для ноги тоже определены анатомические ориентиры и расстояние между ними в цунях.
Обычно для человека индивидуальный цунь примерно совпадает с пропорциональным. Поэтому использовать для измерений можно любой из них.
Интересный способ находить точки акупунктуры предложила Л.Д. Файкльсон. На резиновой ленте одинаковой ширины и толщины размечается 15 одинаковых делений – это максимальное число пропорциональных цуней. К концам ленты прикрепляются ручки. Лента растягивается между крайними точками участка тела до метки, соответствующей количеству цуней на этом участке. Отметив по ленте расстояние до искомой точки в цунях, получим ее местонахождение.
Таким образом, описывая положение точек, можно сказать, например, что точки канала (линии, меридиана) мочевого пузыря находятся на 1,5 цуня в сторону от средней линии позвоночника.
Как узнать ЦУНЬ
Существует очень много определений цуня; фактически каждый автор даёт своё. Иногда различают «женский» и «мужской» цуни (по правой и левой руке индивидуума, соответственно). К тому же разные части тела могут измеряться разными цунями.
Методологически близкие понятия имеются и в европейской культуре — так, в русском языке известны единицы длины «в палец (в ладонь) шириной (толщиной)», «шаг», «с меня ростом» и т.п.
Цунь по среднему пальцу
Соединить концы согнутых среднего и большого пальцев левой руки так, чтобы они образовывали кольцо. За цунь принимается расстояние между внешними концами поперечных складок у 2-ой фаланги среднего пальца.
Цунь по большому пальцу
Ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа.
Цунь по четырём пальцам
Общая ширина 4-х сомкнутых пальцев выпрямленной ладони левой руки равна 3-м цуням. (Нилеш Бакси и Ч.Асрани «Поговорим об альтернативной медицине — Акупунктуре» 1986 г. Изд.: Нью Дели, Бангладор.) (Очень большой цунь, может доходить до 10 см, иногда его делят на 4, но по-прежнему называют цунем).
Пропорциональный цунь
Расстояние от локтевой складки до складки запястного сустава делится на 12,5 частей. Равен цуню большого пальца.
опубликовано econet.ru
Также интересно: Волшебные точки, отключающие аппетит
ВАЖНЕЙШАЯ точка для восполнения энергии во всем организме
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Заболевания дыхательных путей в детском возрасте, являются серьёзной проблемой из-за недостаточно укреплённого организма. Зачастую медикаментозное лечение не приносит должного эффекта. В таком случае массаж при кашле у ребенка рекомендуется большинством врачей.
Виды массажа
Существует большое количество методик, воздействующих на ребёнка, и оказывающих комплексный эффект на весь организм без помощи медикаментозных препаратов. Каждая процедура имеет ряд своих особенностей и противопоказаний. Правильно выполняя массаж при кашле у ребенка, можно избавиться не только от симптомов, но и вылечить заболевание.
Популярными видами массажа для лечения кашля являются:
- точечный;
- перкуссионный;
- дренажный;
- баночный;
- медовый;
- стоунтерапия.
Перед применением любой процедуры необходимо узнать, как делать массаж и все нюансы его выполнения.
Точечный массаж
Данная техника массажа при кашле у детей проводится в соответствии с расположением акупунктурных точек на теле.
Процедура выполняется, опираясь на классическую систему меридиан в акупунктуре. Для лечения кашля проводятся воздействия на биологические активные точки меридиана легких. Этот меридиан является парным, имея в наличии 11 точек. Меридиан начинается от грудной клетки, после чего поднимается к ключице, затем переходит к плечевому суставу и опускается до кончика большого пальца руки.
Точечный массаж при кашле проводится с помощью иглоукалывания, прижигания и разминания активных точек. Иглоукалывание и прижигание не рекомендуется проводить самостоятельно, так как для этого необходимы знания в рефлексотерапии. Специалист, проводя процедуру, должен четко определять глубину вхождения иголки и степень прижигания для получения максимального терапевтического эффекта.
Изучив анатомическое расположение точек, можно поочередно проводить их разминание с применением небольшого усилия. Массировать каждую точку необходимо в течение 2-3 минут, после чего процедуру можно повторить 2-3 раза.
Применение точечного воздействия рекомендуется при:
- бронхиальной астме;
- кашле;
- пневмонии;
- удушье;
- отеке слизистой оболочки горла и гортани;
- ларингите и фарингите;
- болях в горле.
Правильно выполнив точечный массаж ребенку при кашле, можно избавиться от многих заболеваний дыхательных путей без применения медикаментозных средств.
Перкуссионный массаж
Методика, оказывающая оздоровительное воздействие на дыхательные пути, зачастую применяется в совокупности с использованием отхаркивающих сиропов или травяных отваров для улучшения терапевтического эффекта.
Важно! Процедура абсолютно безболезненна и при возникновении болевых ощущений рекомендуется немедленно прекратить массаж.
Процедура проводится следующим образом:
- Ребёнка необходимо уложить на живот, подложив под таз подушку или валик, чтобы нижняя часть туловища была приподнята выше головы.
- Затем выполняются лёгкие поглаживающие движения в области легких.
- После поглаживания начинаются вибрационные техники. Зачастую это легкие постукивания пальцами или ребрами ладоней.
- Закончив вибрацию, ребёнка просят встать и откашляться.
- Выполнение всей процедуры занимает 15 минут для старших детей, и 10 минут для грудничков.
Проведение перкуссионного массажа наиболее оптимально, чтобы вылечить кашель у ребёнка. Процедура достаточно проста в освоении, что позволяет сделать ее в домашних условиях без помощи специалиста. Однако необходимо помнить, что у грудничка слабая костная система, а чрезмерное физическое воздействие может привести к травме.
Дренажный массаж
Техника массажа используется для укрепления мускулатуры дыхательных путей, выведение мокроты, улучшение обмена веществ. Применение дренажного массажа рекомендуется в сочетании с лекарственными препаратами.
Процедура назначается при заболеваниях дыхательных путей вызывающих сильный, затяжной кашель. Во время острого периода проведение массажа запрещается.
Дренажный массаж для детей при кашле проводится следующим образом:
- Ребёнка располагают так, чтобы грудная клетка была приподнята выше головы. Для этого под живот подкладывается валик или подушка.
- Применяются стандартные техники поглаживания и растирания. Все действия выполняются снизу вверх. Растирание проводится до лёгкого покраснения кожи.
- Процедура завершается легкими похлопыванием ладоней по спине.
После проведения массажа, ребенка необходимо попросить прокашляться. Грудничкам необходимо вычистить всю слизь из ротовой полости или надавить на корень языка для вызова рвотного рефлекса.
Для детей вся процедура проводится в течение 8 минут и рассчитана на 8 сеансов.
На нашем сайте есть видео посвященное технике проведения дренажного массажа для детей, вот ссылка (там же есть мнение Комаровского на этот счет.)
В отличии от перкуссионного массажа в этой технике делается упор на растирание и поглаживание. Вибрационные движения занимают 2-3 минуты всего времени.
Баночный массаж
Проводить баночный массаж при кашле ребенку рекомендуется с использованием медицинских банок, которые можно приобрести в любой аптеке.
Процедура помогает при:
- бронхите;
- трахеите;
- плеврите;
- пневмонии.
В острый период заболеваний массаж не проводится.
Способствует выведению мокроты из дыхательных путей и помогает избавиться от затяжного кашля.
Техника выполнения:
- Спину необходимо смазать маслом или вазелином для улучшения скольжения банок.
- Устанавливаются две банки на уровне второго грудного позвонка. Для установки сначала необходимо слегка смазать банки внутри спиртом. Затем поднести к коже, поджечь спирт и резким движением установить на спину. Это выполняется для создания вакуума и плотного закрепления. Спирт не должен капать с банки иначе он может оставить ожог на теле.
- После установки выполняется движение вдоль позвоночника вниз вверх 6-8 раз с каждой стороны.
- Затем выполняется спиралевидное движение вдоль позвоночника вниз-вверх 6-8 раз.
- Последним выполняется массаж межреберных линий. Необходимо банками пройтись по 8 линиям вверх-вниз, на каждой по два раза.
Завершить баночный массаж можно лёгким поглаживанием. По окончанию процедуры ребенка необходимо укрыть на 20-30 минут для закрепления эффекта.
Медовый массаж
Мёд давно прославился своими лечебными свойствами в народной медицине. Его используют при добавлении в напитки, компрессы, мази, а также при массажных процедурах.
Техника выполнения достаточно проста и не требует глубокого изучения темы.
Процедура проводится следующим образом:
- Массаж грудной клеткиначинается с поглаживающих и растирающих приемов.
- После тщательного разогрева на грудь накладывается мед. Рекомендуется использовать липовый мёд, он обладает гипоалергенными свойствами и не вызывает раздражения.
- Легкими массирующими движениями мед размазывается по коже.
- Как только мед начинает густеть, выполняются отлипающие и прилипающие движения ладонями.
- По окончанию массажа рекомендуется установить медовый компресс на 10-15 минут для закрепления эффекта.
- После компресса мед необходимо вытереть влажным полотенцем или принять душ.
Использовать детский медовый массаж можно для отхождения мокроты из бронхов, а также, чтобы вывести из организма шлаки и токсины.
Стоунтерапия
Процедура, набирающая всё большую популярность. Стоунтерапия — это массаж камнями, которые разогреты до температуры 40-45° и устанавливаются на активные зоны спины. Применяется каменный массаж при сухом кашле, а также других заболеваниях дыхательных путей. Камни способствуют глубокому прогреванию и снятию воспалительных эффектов.
В стоунтерапии используются гладкие камни с морского или речного берега. Для получения максимального эффекта камни подбираются, с учетом анатомического строения тела так, чтобы они плотно прилегали к коже.
Проводится терапия следующим образом:
- Для начала используются приемы поглаживания, растирания, разминания с применением ароматического масла для подготовки кожи.
- Заранее разогретые камни укладываются на грудь в области легких. Сверху накрываются полотенцем и остаются лежать на 10-15 минут.
- По истечении времени камни немного сдвигаются для равномерного прогревания всей области грудной клетки и снова накрываются на 10-15 минут.
- После тщательного прогревания нужно снять камни и накрыть грудь полотенцем или одеялом для закрепления эффекта.
Делать массаж ребенку необходимо с осторожностью, так как перегретые камни могут нанести ожог.
Как делать массаж грудничкам
Детям грудного возраста рекомендуется делать перкуссионный массаж. Данная методика выполняются достаточно просто, и не занимает много времени. Для проведения процедуры малыш должен быть расположен на горизонтальной плоскости, либо на коленях у взрослого таким образом, чтобы таз был выше головы. После этого легкими вибрационными движениями, подушечками пальцев или ребром ладони, выполняется массаж. Постукивания проходят в области легких. Важно не выполнять массажные действия на уровне почек — это может привести к патологическим нарушениям.
Видео детского (перкуссионный, дренажный) массажа (с трех месяцев).
После выполнения вибраций малыша необходимо поставить на ноги и извлечь слизь из ротовой полости. В случае если слизь расположена в глотке, ребёнку необходимо помочь избавиться от неё, вызвав рвотный рефлекс. Для этого необходимо чайной ложкой слегка надавить на кончик языка – это поможет малышу отхаркнуть слизь. Такие действия необходимо повторить 3-4 раза за сеанс. Вся процедура выполняется на протяжении 10 минут.
Показания и противопоказания
Применять массаж от кашля рекомендуется при заболевании органов дыхания и сопутствующих симптомах.
Для того чтобы провести процедуру самое главное знать противопоказания к ее применению.
Таковыми являются:
- повышенная температура тела (выше 37°);
- индивидуальная непереносимость применяемых компонентов;
- кожные нарушения или заболевания;
- онкологические заболевания;
- заболевания печени, почек;
- сердечная недостаточность.
Помимо основных противопоказаний есть индивидуальные для каждого типа массажа. Перед применением любой из предоставленных техник необходимо проконсультироваться с врачом, для получения разрешения на проведение этой манипуляции.
Заключение
Видео о том как избавить ребенка от кашля с помощью массажа.
Массажные техники в совокупности с медикаментозным лечением помогают быстро и эффективно избавиться от кашля в любом возрасте. Однако применение мануальных воздействий может повлечь за собой ряд побочных эффектов. Для того чтобы избежать нарушений в работе организма, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, можно ли делать массаж при конкретном заболевании.
Источник
